Allenamento personale Mayfair

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Dr. Stretch - Islington

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The Ivories, 6 Northampton Street, Unit 13, London London, N1 2HY, United Kingdom

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1h 30min

£120

Injury Assessment

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£10

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Battersea Massage Chronic Pain and Stress Solutions

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521-525 Battersea Park Road, London Battersea, SW11 3BN, England

FREE 15min Online Consultation

15min

Gratis

TMJ & Jaw Pain Therapy|90min - Consultation, Assessment, Treatment

1h 30min

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Physiotherapy| 75min 1st Appointment

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Red Light Therapy

25min

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Cami Beautyart • LONDON, BANK

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54-55 Cornhill, 2, London, EC3V 3PD, England

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LooKosmetics (Elephant & Castle)

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LooKosmetics (within Kennington Osteopaths), 1 Chatteris Way, London Elephant and Castle, SE17 1GX, England

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PRP Gold with added Biotin for Hair Loss

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Polynucleotide & Nano-needling with Exosome Mask post treatment

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LooKosmetics (Soho)

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LooKosmetics (within UNTIL), 111 Charing Cross Road, London, WC2H 0DT, England

Virtual Consultation (Enquiry or more info)

15min

Gratis

Polynucleotide & Nano-needling with Exosome Mask post treatment

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Nefertiti Neck Lift

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£320

Exosomes (Purasomes®) for Hair Loss/ Skin Rejuvenation (Microneedled)

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N Dglow By Harrods

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MG Osteopathy and Sports Injury Clinic

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49-50 Eagle Wharf Road UK,, London Hackney, N1 7ED, England

Follow-up Bespoke Personal Training

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£100

First Osteopathy Consultation & Treatment

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First Bespoke Personal Training

45min

£65

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Eduardo - Sports & Performance

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37-38 Margaret Street, London, W1G 0JF, England

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Consultation + Single session

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Pack of 10 sessions

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Gower Skin Aesthetics at Harley St London

Harley Street, London, W1G, England

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HYDRAFACIAL™️ Syndeo® LIP PERK

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VAGINAL REJUVENATION DERMAL FILLER PRP HIFU

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Rep Studio

37-38 Margaret Street, London, W1G 0JF, England

Personal training free consultation.

15min

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Single personal training session

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Relax Massage

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Sports Massage

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Fitness by Eddy - Personal Training

8 Tinworth Street, London, SE11 5EJ, England

Free consultation

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Personal Training

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Assistant stretching

45min - 1h

£55

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Ultimate Performance Personal Trainers London Mayfair
2 Park St, London W1K 2XA, United Kingdom
+44 20 7118 2066 +44 20 7118 2066 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Third Space Mayfair
22 Clarges St, London W1J 5FA, United Kingdom
+44 20 7042 6440 +44 20 7042 6440 Chiama per prenotare
Dabbs Fitness
Ground floor, 19-20 Woodstock street, Bond house Lower, London W1C 2AN, United Kingdom
+44 7768 696081 +44 7768 696081 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Michael Fireman Personal Training and Sports Massage
33 Cavendish Square, London W1G 0PW, United Kingdom
+44 7808 791659 +44 7808 791659 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Lionfit London
6th Floor, Albemarle House, 1 Albemarle St, London W1S 4HA, United Kingdom
+44 7534 007110 +44 7534 007110 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Vive Fitness Mayfair (inside Evolution)
32 Grosvenor Sq, London W1K 2HJ, United Kingdom
+44 7384 660855 +44 7384 660855 Chiama per prenotare
BuddhaBox Gym
BuddhaBox Gym, 16 Berkeley St, London W1J 8DZ, United Kingdom
+44 20 7081 2767 +44 20 7081 2767 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Roar Fitness London City
30-40 Eastcheap, London EC3M 1HD, United Kingdom
+44 20 7626 1684 +44 20 7626 1684 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ultimate Performance Personal Trainers London City
44 - 48 Paul St, London EC2A 4LB, United Kingdom
+44 20 7118 2022 +44 20 7118 2022 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Third Space Tower Bridge
2b More London Pl, London, SE1 2AP, United Kingdom
+44 20 7940 4937 +44 20 7940 4937 Chiama per prenotare
Third Space City
40 Mark Ln, London EC3R 7AT, United Kingdom
+44 20 7534 2888 +44 20 7534 2888 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ironbodyfit Battersea
18 Lavender Hill, London SW11 5RW, United Kingdom
+44 7378 189889 +44 7378 189889 Chiama per prenotare
triyoga Camden
57a Jamestown Rd, London NW1 7DB, United Kingdom
+44 20 7483 3344 +44 20 7483 3344 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio ai piedi
Third Space Islington
15 Esther Anne Pl, London N1 1UL, United Kingdom
+44 20 7534 2820 +44 20 7534 2820 Chiama per prenotare
Fitness Lab
5 Evelyn Yard, Rathbone Pl, London W1T 1HJ, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Fitting Rooms PT Gym
Saxon House, 48 Southwark St, London SE1 1UN, United Kingdom
+44 20 7403 3473 +44 20 7403 3473 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ultimate Performance Personal Trainers
31-33 Foster Ln, St. Paul's, London EC2V 6HD, United Kingdom
+44 20 7033 1942 +44 20 7033 1942 Chiama per prenotare
Allenamento personale
One Body LDN | South - Physiotherapy London Bridge
109, Maltings place, 169 Tower Bridge Rd, London SE1 3LJ, United Kingdom
+44 20 3146 6969 +44 20 3146 6969 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Guy Gold Osteopathy & Physiotherapy Camden
85 Jamestown Rd, London NW1 7DB, United Kingdom
+44 20 7018 7180 +44 20 7018 7180 Chiama per prenotare
Dry needling
Fitness Lab
9-12 St Anne's Ct, London W1F 0BB, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fit Labs Kensington
100b Cromwell Rd, South Kensington, London SW7 4ER, United Kingdom
+44 20 7157 9962 +44 20 7157 9962 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Duo Health and Fitness
2A Gunter Grove, London, SW10 0UJ, United Kingdom
+44 20 7352 5399 +44 20 7352 5399 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Gym Nation | London Bridge
26 Druid St, London SE1 2EY, United Kingdom
+44 20 8117 7455 +44 20 8117 7455 Chiama per prenotare
Foundry Gym - Vauxhall
Black Prince Community Hub, 5 Beaufoy Walk, London SE11 6HU, United Kingdom
+44 20 7587 1327 +44 20 7587 1327 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Cut Gym - London City Personal Trainers
Austin Friars House, 2-6 Austin Friars, London EC2N 2HD, United Kingdom
+44 20 7628 9995 +44 20 7628 9995 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Adrian My Coach
1 Norman St, London EC1V 3AA, United Kingdom
+44 7716 929146 +44 7716 929146 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Brandon Hepburn
29-31 Great Portland St, London W1W 8QG, United Kingdom
+44 7541 246041 +44 7541 246041 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Damo's Personal Training
10 Claylands Rd, London SW8 1NY, United Kingdom
+44 7956 212401 +44 7956 212401 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Studium Body Works
Ground Floor, Lower, 106 Great Portland St, London W1W 6PF, United Kingdom
+44 7962 883000 +44 7962 883000 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pilates Vita London
109 Gloucester Rd, South Kensington, London, SW7 4SS, United Kingdom
+44 7833 123833 +44 7833 123833 Chiama per prenotare
Matthew Ruiz Personal Trainer/Massage Therapist
Bazeley House, Library St, London SE1 0RN, United Kingdom
+44 7557 382318 +44 7557 382318 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Zara Smalley Personal Trainer
Albany Mansions, Albert Bridge Rd, London SW11 4PQ, United Kingdom
+44 7717 716960 +44 7717 716960 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Female Trainer
27 Elkstone Rd, London W10 5NT, United Kingdom
+44 20 3971 7776 +44 20 3971 7776 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Engine Room
The Engine Room, St Bedes Hall (Church, Albany St, London NW1 4EE, United Kingdom
+44 20 3745 7884 +44 20 3745 7884 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Hybrid Personal Training
63 Watling St, London EC4M 9DD, United Kingdom
+44 7702 778980 +44 7702 778980 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Revolution Personal Training Studios Holborn
4 Streatham St, London WC1A 1JB, United Kingdom
+44 20 4538 4791 +44 20 4538 4791 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pro-Trainer
1 Cobb St, London E1 7LB, United Kingdom
+44 7788 545812 +44 7788 545812 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Hitio Gym Hoxton
Gainsborough Studio, 1 Poole St, London N1 5EB, United Kingdom
+44 20 3746 7630 +44 20 3746 7630 Chiama per prenotare
FighterFit Boxing Gym
2-4 Rufus St, London N1 6PE, United Kingdom
+44 7958 285924 +44 7958 285924 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ben Foulis Coaching
12a Leather Ln, London EC1N 7SS, United Kingdom
+44 7711 570778 +44 7711 570778 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jeff Lynch Training
39-51 Highgate Rd, London NW5 1RT, United Kingdom
+44 7852 777039 +44 7852 777039 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Coach Q- personal training
D C Leisure Management LTD, Latchmere Leisure Centre, Burns Rd, London SW11 5AD, United Kingdom
+44 7459 467418 +44 7459 467418 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Tom Blackett Fitness
45 White Lion St, London N1 9PW, United Kingdom
+44 7896 955848 +44 7896 955848 Chiama per prenotare
Allenamento personale
W2 Boxing and Therapy
81 Talbot Rd, London, W2 5JN, United Kingdom
+44 7886 501743 +44 7886 501743 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Breathe Fitness
13 St George's Mews, London NW1 8XE, United Kingdom
+44 7840 180094 +44 7840 180094 Chiama per prenotare
Allenamento personale
nmotion
327 Fulham Rd., London SW10 9QL, United Kingdom
+44 7708 019475 +44 7708 019475 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ambition Health and Performance
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7630 5930 +44 20 7630 5930 Chiama per prenotare
Dry needling
Jonathan Taylor Personal Training
Pure Gym, Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7869 705083 +44 7869 705083 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Genesis Personal Training
St John the Baptist Church, Downstairs Basement, Holland Rd, London W14 8AH, United Kingdom
+44 20 7371 1137 +44 20 7371 1137 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Bearded Fitness Guy
The Ivories, 6 Northampton St, London N1 2HY, United Kingdom
+44 7724 757041 +44 7724 757041 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Proathlon
Proathlon 21, Ludgate Hill, London EC4M 7AE, United Kingdom
+44 20 7332 0795 +44 20 7332 0795 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Rupert Hambly Health and Performance, Fitness and Personal training
12 Greencroft Gardens, London NW6 3LS, United Kingdom
+44 20 8123 0820 +44 20 8123 0820 Chiama per prenotare
Perdita di peso
AMP Athletic
14a Beaumont Mews, London W1G 6EQ, United Kingdom
+44 20 7486 9127 +44 20 7486 9127 Chiama per prenotare
Tempo Performance
Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7448 228996 +44 7448 228996 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Coach Zack | Islington Personal Training
87-89 Shepperton Rd, N1 N1 3DF, United Kingdom
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Allenamento personale
Beth Lavis Fitness
Waterside, Unit 9, YourPTHub, 44-48 Wharf Rd, London N1 7UX, United Kingdom
+44 7764 703298 +44 7764 703298 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ben Wilson - Battersea Personal Trainer
9 Alfreda St, London SW11 5HQ, United Kingdom
+44 7915 397703 +44 7915 397703 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jon Mortimer PT Mayfair
21 Piccadilly, London W1J 0BH, United Kingdom
+44 7506 400718 +44 7506 400718 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Elevate LDN
Ground floor, 38 Lombard St, London EC3V 9BS, United Kingdom
+44 20 7459 4513 +44 20 7459 4513 Chiama per prenotare
Allenamento personale
My Prime Shape
106 Fenchurch St, London EC3M 5JE, United Kingdom
+44 7584 012429 +44 7584 012429 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FSCR
Battersea Powerleague, 130 Thessaly Rd, Nine Elms, London SW8 4JS, United Kingdom
+44 7981 398353 +44 7981 398353 Chiama per prenotare
BFT Battersea
Arch 73 Queen's Circus, Nine Elms, London SW11 8NE, United Kingdom
+44 7849 848859 +44 7849 848859 Chiama per prenotare
Cityfithub Limited
Templeton House, 33-34 Chiswell St, London EC1Y 4SF, United Kingdom
+44 7932 668505 +44 7932 668505 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Club Q
Club Q, 59 Charlotte St., London W1T 4PE, United Kingdom
+44 7944 432215 +44 7944 432215 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Vitruvian Wellness
78 Haverstock Hill, Belsize Park, London, NW3 2BE, United Kingdom
+44 20 7284 2898 +44 20 7284 2898 Chiama per prenotare
Dry needling
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Hristo Dobrev Personal Trainer
The Gym Group Caledonian Road, 7 Sterling Wy., London N7 9HJ, United Kingdom
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Allenamento personale
Giulliano Guerra Personal Trainer Ltd
Unit 153, Napier House, Bromyard Avenue, London W3 7FL, United Kingdom
+44 7930 190924 +44 7930 190924 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Kasia Romanowicz
6A St George Wharf, London, SW8 2LE, United Kingdom
+971 55 671 1294 +971 55 671 1294 Chiama per prenotare
Allenamento personale
RUMBLE - Camden / Primrose
86-88 Delancey St, London NW1 7SA, United Kingdom
+44 20 8063 8404 +44 20 8063 8404 Chiama per prenotare
Tailored Wellness
24 Stanhope Gardens, South Kensington, London SW7 5QX, United Kingdom
+44 7525 025204 +44 7525 025204 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio completo del corpo
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
The Sports Nutrition Coach
Work Life 5, 7 Tanner St, London SE1 3LE, United Kingdom
+44 7557 537884 +44 7557 537884 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Liam Horne - Personal Training
254 Earls Ct Rd, London SW5 9AD, United Kingdom
+44 7769 263604 +44 7769 263604 Chiama per prenotare
Allenamento personale
JOFITNESS
Rex House, 4 - 12 Regent St., London SW1Y 4PE, United Kingdom
+44 7759 305825 +44 7759 305825 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lit London
232B Old Brompton Rd, London, SW5 0DE, United Kingdom
+44 7900 653068 +44 7900 653068 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jason Coultman Strength Coach
84 Eccleston Square, Pimlico, London SW1V 1NP, United Kingdom
+44 7708 908285 +44 7708 908285 Chiama per prenotare
Allenamento personale
伦敦健身教练Amy&David
21 Bryanston St, London W1H 7AB, United Kingdom
+44 7523 259086 +44 7523 259086 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PT Session with David
112 Great Russell St, London WC1B 3NQ, United Kingdom
+44 7912 509723 +44 7912 509723 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Strength House
Strength House, 30 Cannon St, London EC4M 6XH, United Kingdom
+44 20 7236 3353 +44 20 7236 3353 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Be Military Fit Hyde Park
Hyde Park, London W2 2AR, United Kingdom
+44 7460 372419 +44 7460 372419 Chiama per prenotare
BURN LDN
112 Boundary Rd, London NW8 0RH, United Kingdom
+44 7539 002644 +44 7539 002644 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Mind Muscle Motive
The Hidden Gym, 28 Magdalen St, Greater, London SE1 2EN, United Kingdom
+44 7711 863764 +44 7711 863764 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fit With Me
Lord's Cricket Ground, London NW8 8QN, United Kingdom
+44 20 3916 5087 +44 20 3916 5087 Chiama per prenotare
Cure
1b Kensington Park Mews, London W11 2EY, United Kingdom
+44 7503 505853 +44 7503 505853 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Zack Personal Training
123 Victoria St, London SW1E 6DE, United Kingdom
+44 7403 109102 +44 7403 109102 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Warrior AthletiX - Personal Trainer and Martial Arts Instructor
Cottons Centre, Fitness First London Bridge-Cottons, London SE1 2QN, United Kingdom
+44 7568 241194 +44 7568 241194 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Absolute Body Solutions
60 Buckingham Palace Rd, London SW1W 0NR, United Kingdom
+44 7902 016958 +44 7902 016958 Chiama per prenotare
Allenamento personale
TheWeekending
Arch 6, Manor Place Depot, Angel Ln, London SE17 3FR, United Kingdom
+44 7472 297738 +44 7472 297738 Chiama per prenotare
Kennington Osteopaths & Physiotherapy
1 Chatteris Wy, Elephant and Castle, London SE17 1GX, United Kingdom
+44 20 7735 6813 +44 20 7735 6813 Chiama per prenotare
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1A Belmont St, Chalk Farm, London NW1 8HJ, United Kingdom
+44 20 7117 2815 +44 20 7117 2815 Chiama per prenotare
Allenamento personale
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Ground Floor, 1 Whittlebury Mews West NW1 8HS, United Kingdom
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24 Paddington St, London W1U 5QY, United Kingdom
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Flexible Strength
Zetland House, 5-25 Scrutton St, London EC2A 4HJ, United Kingdom
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Gymbox, 12a Leather Ln, London EC1N 7SS, United Kingdom
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Off Cavendish Mews N, Hallam St, Marylebone London W1W 6LA
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Allenamento personale
Coach Gus Martin
3 St James's Square, London SW1Y 4JU, United Kingdom
+44 7557 142943 +44 7557 142943 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jamie Coffey Fitness
Bodyfirm Gym, Mac Farren Pl, Marylebone Rd, London NW1 5HE, United Kingdom
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Allenamento personale
Peak Body Coaching Personal Training
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Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Mayfair media è di circa £60.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

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