Allenamento personale Hampton Hill

I migliori personal trainer vicino a me a Hampton Hill, Londra

Una sede che offre Allenamento personale a Hampton Hill, Londra Vedi mappa

The Body Shape Studios

10a Eden Street, Kingston Upon Thames, KT1 1BB, England

EMS Trial Session

45min

£20

10 EMS Sessions

30min

£550

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Chiama per prenotare

BODY FIRST UK - Physio & Wellbeing Clinic

38 High St, Hampton Hill, Hampton TW12 1PD, United Kingdom

+44 20 3818 1238 +44 20 3818 1238 Chiama per prenotare

Chiropratica

Dry needling

Strong in Surrey

Platt’s Eyot, Hampton on Thames TW12 2HF, United Kingdom

+44 7960 601440 +44 7960 601440 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Curves Hampton & Teddington

77-81 Station Rd, Hampton TW12 2BJ, United Kingdom

+44 20 3068 0077 +44 20 3068 0077 Chiama per prenotare

énergie Fitness Hampton Hill

94-102 High St, Hampton Hill, Hampton TW12 1NY

020 8087 2808 020 8087 2808 Chiama per prenotare

Hampton Sports & Fitness Centre

Hampton High. Hanworth Road, Hampton TW12 3HB, United Kingdom

+44 20 3772 2999 +44 20 3772 2999 Chiama per prenotare

Move Physio

33-35 York St, Twickenham TW1 3JZ, United Kingdom

+44 20 8892 7274 +44 20 8892 7274 Chiama per prenotare

Dry needling

Plan B Fitness

154 Waldegrave Rd, Teddington TW11 8NA, United Kingdom

+44 20 3633 7297 +44 20 3633 7297 Chiama per prenotare

Allenamento personale

All Things Physio

More Energy Fitness Centre Kingston University Penrhyn Road Campus, Fassett Rd, Kingston upon Thames KT1 2EE, United Kingdom

+44 7455 324731 +44 7455 324731 Chiama per prenotare

Dry needling

BeautyFit Clinic

Marshall Cl, Hounslow TW4 5HJ, United Kingdom

+44 7551 853273 +44 7551 853273 Chiama per prenotare

Ceretta brasiliana

Ceretta per la schiena

Ceretta inguine

Ceretta corpo completo

FontanaFit

1 Heath Rd, Strawberry Hill, Twickenham TW1 4AW, United Kingdom

+44 7305 469546 +44 7305 469546 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ZEN Training

National Physical Laboratory Sports Club, Pavilion Road, Teddington TW11 0EL, United Kingdom

+44 20 3727 7287 +44 20 3727 7287 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Mentally Strong Fitness

The Blenheim Centre, Prince Regent Rd, Hounslow TW3 1NL, United Kingdom

+44 7555 354831 +44 7555 354831 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gameplan Physiotherapy

5 Hampton Court Parade, Molesey, Kingston upon Thames KT8 9HB

020 8616 8130 020 8616 8130 Chiama per prenotare

Zoe Hodgson Pilates

The Pilates Pavilion, Imber Court Sports Grounds, Ember Lane, Esher, Surrey, Zoe Hodgson KT10 8EG, United Kingdom

+44 7360 545688 +44 7360 545688 Chiama per prenotare

Whole Harmony Wellbeing Centre

47 High St, Hampton Wick, Kingston upon Thames KT1 4DG, United Kingdom

+44 20 8977 0679 +44 20 8977 0679 Chiama per prenotare

Crioterapia

Trattamenti spa

Sauna

Scrub corpo

Athletic Company Limited

648 Hanworth Rd, Hounslow TW4 5NP, United Kingdom

+44 7496 940542 +44 7496 940542 Chiama per prenotare

Clinical Exercise

35 Rivermead, West Molesey, Molesey, East Molesey KT8 9AZ, United Kingdom

+44 7918 788347 +44 7918 788347 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FLIPFIT - Instructed, Equipment-Based, Outdoor Fitness

Old Tiffinians Association Sports Ground, Summer Ave, East Molesey KT8 9LU, United Kingdom

+44 7796 952277 +44 7796 952277 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ben Hodd Coaching

Nuffield Health, Sunbury-on-Thames, TW16 5EQ, United Kingdom

+44 7497 869494 +44 7497 869494 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Reps & Sets: Fitness and Wellbeing

College Arena, Kingston Hall Rd, Kingston upon Thames KT1 2AQ, United Kingdom

+44 7583 109497 +44 7583 109497 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Pole Hub Twickenham

Langhorn Dr, Twickenham TW2 7SX, United Kingdom

+44 1784 637038 +44 1784 637038 Chiama per prenotare

The Fitness Game

Raphael Dr, Thames Ditton KT7 0BL, United Kingdom

+44 7847 606443 +44 7847 606443 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Patrick Close Fitness

Varsity Dr, Twickenham TW1 1AH, United Kingdom

+44 7943 238640 +44 7943 238640 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Health Minister - Personal Trainer

93 Crown Rd, Twickenham TW1 3EX, United Kingdom

+44 7786 066776 +44 7786 066776 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pickett Fitness

Arena Gym, Kingston Hall Rd, Kingston upon Thames KT1 2AQ, United Kingdom

+44 7903 727867 +44 7903 727867 Chiama per prenotare

Allenamento personale

K A Fitness - Personal Trainer

Lincoln Ave, Twickenham, TW2 6PX, United Kingdom

+44 7800 591918 +44 7800 591918 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ben Bromley PT

Eve House Adams Walk, Eden St, Kingston upon Thames KT1 1DF, United Kingdom

+44 7860 475540 +44 7860 475540 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JordanabrahamPT

Prince Regent Rd, Hounslow TW3 1NL, United Kingdom

+44 7903 268594 +44 7903 268594 Chiama per prenotare

Allenamento personale

RDPT Fitness

173 Richmond Rd, Kingston upon Thames, KT2 5DT

07985 126129 07985 126129 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Megan Eva Fitness

Cross Centre, Sunbury-on-Thames TW16 7BB, United Kingdom

+44 7592 824479 +44 7592 824479 Chiama per prenotare

Allenamento personale

OGfit

Leisure west, Browells Ln, Feltham TW13 7EQ, United Kingdom

+44 7482 013632 +44 7482 013632 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Libertyptraining

29 Vaughan Rd, Thames Ditton KT7 0UF, United Kingdom

+44 7782 546604 +44 7782 546604 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SK Personal Training

144 Richmond Hill, Richmond, TW10 6RW, United Kingdom

+44 7568 565084 +44 7568 565084 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Physique Warehouse Gym

112a Down St, Molesey, West Molesey KT8 2TU, United Kingdom

+44 20 8979 9547 +44 20 8979 9547 Chiama per prenotare

The Shredquarters Twickenham

Unit B, Wharf House, 2 Brewery Ln, Twickenham TW1 1AX, United Kingdom

+44 7733 199616 +44 7733 199616 Chiama per prenotare

WCB Fitness

22 Oaklands Ave, Esher KT10 8HX, United Kingdom

+44 7877 986780 +44 7877 986780 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pavilion Club

Hurst Ln, Molesey, East Molesey KT8 9DX, United Kingdom

+44 20 8979 2800 +44 20 8979 2800 Chiama per prenotare

GetBodyFit

The Rotunda, 10, The Rotunda Centre, Clarence St, Kingston upon Thames KT1 1QJ, United Kingdom

+44 7531 701638 +44 7531 701638 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Zayd Cox Personal Training

The Blenheim Centre, Prince Regent Rd, Hounslow TW3 1NL, United Kingdom

+44 7563 011337 +44 7563 011337 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Teddington Pool & Fitness Centre

Vicarage Rd, Teddington TW11 8EZ, United Kingdom

+44 20 3772 2999 +44 20 3772 2999 Chiama per prenotare

Joe’s Reformer Pilates & The Juice Corner

5 York St, Twickenham, TW1 3JZ, United Kingdom

+44 20 3813 4824 +44 20 3813 4824 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gym4Less

80-82 Staines Rd, Hounslow TW3 3LF, United Kingdom

+44 20 3137 6996 +44 20 3137 6996 Chiama per prenotare

Better Gym Teddington

1st Floor, 20-28 Broad St, Teddington TW11 8RF, United Kingdom

+44 20 3887 1090 +44 20 3887 1090 Chiama per prenotare

PureGym London Twickenham

1 Heath Rd, Strawberry Hill, Twickenham TW1 4AW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Richmond Hill Health Club

Lewis Rd, Richmond TW10 6SA, United Kingdom

+44 20 8948 5523 +44 20 8948 5523 Chiama per prenotare

Sunbury Leisure Centre

Nursery Rd, Sunbury-on-Thames TW16 6LG, United Kingdom

+44 1932 772287 +44 1932 772287 Chiama per prenotare

Whitton Sports and Fitness Centre

School, Percy Rd, Twickenham TW2 6JW, United Kingdom

+44 20 3772 2999 +44 20 3772 2999 Chiama per prenotare

Trynordic

34 Sunmead Rd, Sunbury-on-Thames TW16 6PE, United Kingdom

+44 7903 356092 +44 7903 356092 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Hanworth Air Park Leisure Centre & Library

Hanworth Air Park Leisure Centre & Library, Uxbridge Rd, Feltham TW13 5EG, United Kingdom

+44 20 8583 2900 +44 20 8583 2900 Chiama per prenotare

PureGym London Feltham

the centre, Feltham TW13 4AU, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Hampton Hill media è di circa £65.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Hampton Hill

Saloni di bellezza Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Nail salon Centri epilazione Medspa Massaggi Barbieri Spa e saune Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Allenamento personale Fisioterapia

Disponibile su

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