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Allenamento personale Brooklands

I migliori personal trainer vicino a me a Brooklands, Londra

‎Centri che offrono Allenamento personale in Brooklands a Londra Vedi mappa

Chiama per prenotare

Active Body EMS

4 Chaucer Ave, Weybridge KT13 0SS, United Kingdom

+44 7947 988236 +44 7947 988236 Chiama per prenotare

Renaissance Well-being Centre

Drummond Rd, Romford RM7 7EN, United Kingdom

+44 7591 773586 +44 7591 773586 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Every Body Bootcamp

Elmbridge Rd, Ilford, IG6 3HX, United Kingdom

+44 7837 250551 +44 7837 250551 Chiama per prenotare

RAW Inc Training

RAW Inc, 199-209 Hornchurch Rd, Hornchurch RM12 4TJ, United Kingdom

+44 7743 123420 +44 7743 123420 Chiama per prenotare

Allenamento personale

THE SPARTAN GYM

Royal Cl, London, IG3 8QD, United Kingdom

+44 20 8590 3370 +44 20 8590 3370 Chiama per prenotare

FFairground Personal Training (Dagenham)

Dagenham Leisure Park, TheGymGroup, Dagenham RM9 6UQ, United Kingdom

+44 7460 861140 +44 7460 861140 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit4Life Group

Unit A, 222 South St, Romford RM1 2AD, United Kingdom

+44 7983 629590 +44 7983 629590 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ultimate Fitness PT

80-84 Market Pl, Romford RM1 3ER, United Kingdom

+44 7749 060000 +44 7749 060000 Chiama per prenotare

Gym House Personal Training

Station Rd, Dagenham, Romford RM6 4BU, United Kingdom

+44 7808 829047 +44 7808 829047 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Zeria Body-Fit

241 Lodge Ln, Collier Row, Romford RM5 2LD, United Kingdom

+44 7542 373851 +44 7542 373851 Chiama per prenotare

Allenamento personale

HT FiiT Female Personal Trainer

Studio One, 14 Fowler Rd, Ilford IG6 3UT, United Kingdom

+44 7930 983684 +44 7930 983684 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Barking Sporthouse and Gym

Mayesbrook Park, Lodge Ave, Dagenham RM8 2JR, United Kingdom

+44 20 3859 6358 +44 20 3859 6358 Chiama per prenotare

Perdita di peso

FREAK FITNESS UK

The Casa Centre, Dagenham RM9 5XJ, United Kingdom

+44 7779 033427 +44 7779 033427 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PersonaltrainingIG6

Studio One, 12-14 Fowler Rd, Ilford IG6 3UT, United Kingdom

+44 7951 131429 +44 7951 131429 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Esteemed Fitness

14 Fowler Rd, Ilford IG6 3UT, United Kingdom

+44 7842 476029 +44 7842 476029 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Resistance PT

31 The Broadway, Hornchurch RM12 4RN, United Kingdom

+44 7944 475367 +44 7944 475367 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Girls Allowed Gym

Blenheim Court, Northolt Way, Hornchurch RM12 5RX, United Kingdom

+44 1708 606112 +44 1708 606112 Chiama per prenotare

Silver Fitness

240 Collier Row Ln, Romford RM5 3JB, United Kingdom

+44 7761 203615 +44 7761 203615 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio di coppia

The Art of Boxing Training Studio

5-9 George St, Romford RM1 2DT, United Kingdom

+44 7508 460989 +44 7508 460989 Chiama per prenotare

Studio One

12-14 Fowler Rd, Ilford IG6 3UT, United Kingdom

+44 7947 818999 +44 7947 818999 Chiama per prenotare

Harjit Chana Fitness

83 Saville Rd, Romford RM6 6DS, United Kingdom

+44 7951 557295 +44 7951 557295 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Falcon Kickboxing Club

83C London Rd, Romford RM7 9QD, United Kingdom

+44 7852 131888 +44 7852 131888 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Squad Fitness

156 Abbs Cross Gardens, Hornchurch RM12 4XA, United Kingdom

+44 7853 263005 +44 7853 263005 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Sha Fitness

12-14 Fowler Rd, Ilford IG6 3UT, United Kingdom

+44 7459 908355 +44 7459 908355 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ab Salute Gym

Unit 2-3, Avenue Industrial Estate, Southend Arterial Rd, Romford RM3 0HS, United Kingdom

+44 1708 340029 +44 1708 340029 Chiama per prenotare

1-2-1 Urban Hot Yoga Essex

Scottish Mutual House, 27-29 North St, Hornchurch RM11 1RS, United Kingdom

+44 1708 479631 +44 1708 479631 Chiama per prenotare

tbf women only gym

430-434 Hedgemans Rd, Dagenham RM9 6BU, United Kingdom

+44 20 8595 6154 +44 20 8595 6154 Chiama per prenotare

PureGym Romford

Unit 10, The Brewery, Waterloo Rd, Romford RM1 1AU, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Gold’s Gym

Rainham Rd S, Dagenham RM10 8TX, United Kingdom

+44 20 8593 5000 +44 20 8593 5000 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Becontree Heath Leisure Centre

Althorne Wy., Dagenham, RM10 7FH, United Kingdom

+44 20 3889 6238 +44 20 3889 6238 Chiama per prenotare

Jim Peters Stadium

Lodge Avenue Coulby, Dagenham RM8 2JR, United Kingdom

+44 20 3948 4961 +44 20 3948 4961 Chiama per prenotare

Abbs Cross Health and Fitness

Abbs Cross Ln, Hornchurch RM12 4YB, United Kingdom

+44 1708 450167 +44 1708 450167 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Vyzion Fitness

5 Brooks Parade, Green Ln, Ilford IG3 9RT, United Kingdom

+44 20 8616 4350 +44 20 8616 4350 Chiama per prenotare

Harrow Lodge Leisure Centre

Hornchurch Rd, Hornchurch RM11 1JU, United Kingdom

+44 1708 454135 +44 1708 454135 Chiama per prenotare

Better Gym Romford

1st Floor, 41 Market Pl, Romford RM1 3AB, United Kingdom

+44 1708 744515 +44 1708 744515 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Dove posso trovare una personal trainer donna vicino a me?

Molti clienti preferiscono allenarsi con un trainer dello stesso sesso. Sfoglia e prenota personal trainer femminili vicino a te su Fresha.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per aggiustare il programma possono essere molto efficaci per i praticanti esperti.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Quali sono i benefici di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie a una tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer con disponibilità oggi. Filtra per data e ora per vedere chi è libero e prenota sul posto.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Brooklands

Fresha è il modo migliore per prenotare il tuo prossimo appuntamento per bellezza, unghie e benessere. Abbiamo selezionato e verificato i migliori personal trainer a Brooklands, così non devi farlo tu. Facile, veloce e intuitivo, Fresha è la piattaforma numero uno al mondo per bellezza e benessere. Basta cercare nella tua zona, scegliere l’appuntamento e goderti il trattamento. È davvero così semplice.

Se sei pronto a raggiungere la forma fisica ideale, è il momento di investire in un personal trainer. Il tuo personal trainer sarà il tuo alleato per superare ogni sfida. Non si limiterà a fare il tifo per te: potrà creare un programma di allenamento su misura per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Inoltre, ti fornirà consigli nutrizionali per sostenere l’attività fisica e mantenerti in forma. Trova un personal trainer o un istruttore di palestra con ottime recensioni su Fresha e prenota subito il tuo appuntamento con la nostra app mobile. A Brooklands puoi iniziare da circa £25, con sessioni della durata tra 30 minutes e 1 hour.

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