DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Birmingham

Allenamento personale Oldbury

I migliori personal trainer vicino a me a Oldbury, Birmingham

Una sede che offre Allenamento personale a Oldbury, Birmingham Vedi mappa

No Loose Ends at Blunt Fringe Salon

5.0

(23)

48 Gorsty Hill, Rowley Regis, B65 0HA, England

Cut & Finish

45 min

£30

Hair up

45 min

£25

Curl

30 min

£15

Gents cut

30 min

£15

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Chiama per prenotare

Portway Lifestyle Centre

Portway Lifestyle Centre, Newbury Ln, Oldbury B69 1HE, United Kingdom

+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Chiama per prenotare

722 Training House

722 Hagley Rd W, Quinton, Oldbury, Birmingham B68 0PN, United Kingdom

+44 7958 780192 +44 7958 780192 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dario Brown Fitness - Personal Trainer & Thai Boxing Coach

JD Gyms, Retail Park, Birchley Island, Oldbury B69 4RJ, United Kingdom

+44 7933 073881 +44 7933 073881 Chiama per prenotare

Allenamento personale

TheMitoMovement

2-4 Stanley Rd, Oldbury B68 0DY, United Kingdom

+44 7881 361406 +44 7881 361406 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Cardio Central

Academy, Pound Rd, Oldbury B68 8NE, United Kingdom

+44 7980 154139 +44 7980 154139 Chiama per prenotare

Dean's Techno Gym

Bradfield House, Popes Ln, Oldbury B69 4PA, United Kingdom

+44 121 544 4699 +44 121 544 4699 Chiama per prenotare

PureGym Dudley Tipton

Dudley Port, Tipton DY4 7UL, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JD Gyms Oldbury

Birchley Island Retail Park, Wolverhampton Rd, Oldbury B69 4RJ, United Kingdom

+44 121 227 3473 +44 121 227 3473 Chiama per prenotare

Sam's Health & Fitness

Oldbury Academy, Wolverhampton Rd, Oldbury B68 8DD, United Kingdom

+44 121 544 9989 +44 121 544 9989 Chiama per prenotare

West Bromwich Leisure Centre

Moor St, West Bromwich B70 7AZ, United Kingdom

+44 121 580 6430 +44 121 580 6430 Chiama per prenotare

Domin8 Academy

Unit 13, Raleigh Industrial Estate, Camp Ln, Birmingham B21 8JF, United Kingdom

+44 121 448 7537 +44 121 448 7537 Chiama per prenotare

Allenamento personale

iAMDEFiANCE FiTNESS

Unit 4, Broadwyn Trading Estate, Waterfall Ln, Birmingham, Cradley Heath B64 6PS, United Kingdom

+44 7402 412575 +44 7402 412575 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Wayne Evans Coaching

Unit 68, Sapcote Trading Estate, Cradley Heath, Rowley Regis B64 5QX, United Kingdom

+44 7515 511519 +44 7515 511519 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Classic Physiques Gym LTD

Garratts Ln, Cradley Heath B64 5RG, United Kingdom

+44 7807 203969 +44 7807 203969 Chiama per prenotare

One 2 One Workouts

384 Bearwood Rd, Bearwood, Smethwick B66 4EX, United Kingdom

+44 121 420 2899 +44 121 420 2899 Chiama per prenotare

Allenamento personale

DH Training Club

Park Rd, Birmingham, Smethwick, B67 5HP, United Kingdom

+44 7848 399181 +44 7848 399181 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pro-fitness

Nimmings Rd, Halesowen B62 9JE, United Kingdom

+44 121 559 6167 +44 121 559 6167 Chiama per prenotare

Dino's Fitness PT

Unit 4, Doulton Trading Centre, Doulton Rd, Rowley Regis B65 8HN, United Kingdom

+44 7487 576739 +44 7487 576739 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Level up female personal training

186 Hydes Rd, West Bromwich B71 2ED, United Kingdom

+44 7305 101857 +44 7305 101857 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Legion Fitness

Ruskin Place, Ruskin place, Smethwick B66 1NS, United Kingdom

+44 7855 284017 +44 7855 284017 Chiama per prenotare

Foundry Gym Dudley

unit 4 King St, Dudley DY2 8PX, United Kingdom

+44 1384 237650 +44 1384 237650 Chiama per prenotare

Tipton Leisure Centre

Alexandra Rd, Tipton DY4 8TA, United Kingdom

+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Chiama per prenotare

Sandwell Gym

28/32 High St, West Bromwich B70 6JT, United Kingdom

+44 121 532 0303 +44 121 532 0303 Chiama per prenotare

Central House Fitness

Central House, Halesowen Rd, Dudley DY2 9NW, United Kingdom

+44 1384 820070 +44 1384 820070 Chiama per prenotare

ANCHOR GYM

294-310 High St, West Bromwich B70 8EN, United Kingdom

+44 121 553 6342 +44 121 553 6342 Chiama per prenotare

Ultimate Fitness

Doulton Trading Estate, Doulton Rd, Rowley Regis B65 8JQ, United Kingdom

+44 1384 638558 +44 1384 638558 Chiama per prenotare

PureGym West Bromwich

Unit 10A, Astle Park, Astle Park Outlet, Park, West Bromwich B70 8NS, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

PureGym Birmingham West

Unit 7, Windmill Shopping Centre, Cape Hill, Birmingham B66 3PR, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JD Gyms West Bromwich

The Farley Centre, West Bromwich B70 7QU, United Kingdom

+44 121 312 5137 +44 121 312 5137 Chiama per prenotare

Ripped Fitness Gym UK

Unit 7 Woden Rd S, Wednesbury WS10 0NQ, United Kingdom

+44 7754 321418 +44 7754 321418 Chiama per prenotare

24/7 Fitness - Birmingham West Gym

Hagley Rd, Bearwood, Birmingham B66 4AU, United Kingdom

+44 121 420 2471 +44 121 420 2471 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Village Gym Dudley

Castlegate Park, Birmingham Rd, Dudley DY1 4TB, United Kingdom

+44 1384 888830 +44 1384 888830 Chiama per prenotare

Harry Mitchell Leisure Centre

Broomfield, Smethwick B67 7DH, United Kingdom

+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Chiama per prenotare

YMCA YGym

38 Carter's Grn, West Bromwich B70 9LG, United Kingdom

+44 121 524 1950 +44 121 524 1950 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Oldbury

5.0

Media di 23 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Oldbury media è di circa £30.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Oldbury

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Medspa Centri epilazione Massaggi Spa e saune Barbieri Fisioterapia Centri sanitari Tatuaggi e piercing

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

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