DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Parigi

Allenamento personale Argenteuil

I migliori personal trainer vicino a me a Argenteuil, Parigi

Centri che offrono Allenamento personale in Argenteuil a Parigi Vedi mappa

Chiama per prenotare

GIGAFIT Argenteuil

33 Rue Etienne Chevalier, 95100 Argenteuil, France

+33 1 39 47 01 01 +33 1 39 47 01 01 Chiama per prenotare

Fitness Park

14 Bis Av. du Général de Gaulle, 95100 Argenteuil, France

+33 6 60 03 77 25 +33 6 60 03 77 25 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Basic-Fit Argenteuil av Jean Jaurès

Av. Jean Jaurès 152, 95100 Argenteuil, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Magic Form

33 Rue du Moulin des Bruyères, 92400 Courbevoie, France

+33 1 46 35 55 30 +33 1 46 35 55 30 Chiama per prenotare

Corpore Sano Academy

25 Rue du Général Leclerc, 92270 Bois-Colombes, France

+33 9 53 31 54 00 +33 9 53 31 54 00 Chiama per prenotare

Mama Yoga | La Garenne Colombes

50 Rue de l'Aigle, 92250 La Garenne-Colombes, France

+33 7 69 89 59 36 +33 7 69 89 59 36 Chiama per prenotare

Body Addiction Houilles

30 Rue de l'Église, 78800 Houilles, France

+33 1 39 14 64 93 +33 1 39 14 64 93 Chiama per prenotare

Céline Sion | Coach, Naturopathe et Praticienne EFT

7 Av. du Général Leclerc, 92250 La Garenne-Colombes, France

+33 7 67 66 47 65 +33 7 67 66 47 65 Chiama per prenotare

Immagine di Personal trainer per Marie Audrey Boisard - Coach parental et Thérapeute pour enfant (Relation Parents/Enfants/Adolescents - Burn-out Parental)

Marie Audrey Boisard - Coach parental et Thérapeute pour enfant (Relation Parents/Enfants/Adolescents - Burn-out Parental)

45 Rue Colbert, 92700 Colombes, France

+33 6 17 93 58 51 +33 6 17 93 58 51 Chiama per prenotare

Allenamento personale

AXESENS AXESENS

90 Rue Magenta, 92600 Asnières-sur-Seine, France

+33 6 15 97 14 00 +33 6 15 97 14 00 Chiama per prenotare

Allenamento personale

L'atelier des 3 chouettes

52 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 6 76 81 73 02 +33 6 76 81 73 02 Chiama per prenotare

Allenamento personale

My Big Bang Colombes : Electrostimulation Musculaire Et Remise En Forme

15 Pl. Henri Neveu, 92700 Colombes, France

+33 6 58 22 79 82 +33 6 58 22 79 82 Chiama per prenotare

GIGAFIT Saint-Gratien

4 Rue du Général Leclerc, 95210 Saint-Gratien, France

+33 6 38 14 97 36 +33 6 38 14 97 36 Chiama per prenotare

Neoness Gym Asnières-Gennevilliers

384 Av. d'Argenteuil, 92600 Asnières-sur-Seine, France

+33 1 80 88 97 70 +33 1 80 88 97 70 Chiama per prenotare

Sporthèsia

5-7 Rue Mertens, 92270 Bois-Colombes, France

+33 1 75 33 60 33 +33 1 75 33 60 33 Chiama per prenotare

ESCALE FITNESS

49 Av. de l'Europe, 92400 Courbevoie, France

+33 7 64 74 37 65 +33 7 64 74 37 65 Chiama per prenotare

FIRSTUP LA GARENNE COLOMBES ELECTROSTIMULATION

10 Place de Belgique, sur l, esplanade Ernest Renan, 92250 La Garenne-Colombes, France

+33 6 15 80 81 30 +33 6 15 80 81 30 Chiama per prenotare

Fitness Park

163 Av. Joffre, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 1 70 93 68 54 +33 1 70 93 68 54 Chiama per prenotare

Gigafit Gennevilliers

25 All. Maria Casares, 92230 Gennevilliers, France

+33 6 69 01 52 07 +33 6 69 01 52 07 Chiama per prenotare

Asnières Body Fitness

All. Pierre de Coubertin, 92600 Asnières-sur-Seine, France

+33 1 74 54 77 16 +33 1 74 54 77 16 Chiama per prenotare

Club Aquilon

38 Rue Jean Jaurès, 95120 Ermont, France

+33 7 87 75 45 30 +33 7 87 75 45 30 Chiama per prenotare

L'Orange Bleue - Salle de sport

27 Rue du Bournard, 92700 Colombes, France

+33 1 47 85 31 48 +33 1 47 85 31 48 Chiama per prenotare

One Fitness Club BEZONS La Défense

2 Rue Katherine Johnson, 95870 Bezons, France

+33 1 85 76 15 76 +33 1 85 76 15 76 Chiama per prenotare

Basic-Fit Épinay-sur-seine Avenue Salvador Allende

38-40 Av. Salvador Allende, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Basic Fit

Av. Joffre 124 bis, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Gymnase Micheline Ostermeyer

16 Rue Louise Michel, 78800 Houilles, France

+33 1 39 14 43 71 +33 1 39 14 43 71 Chiama per prenotare

Basic-Fit Bezons Rue Emile Zola

Rue Emile Zola 31, 95870 Bezons, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Basic-Fit Sartrouville rue des Sureaux

Rue des Sureaux 7, 78500 Sartrouville, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Basic-Fit Ermont

Avenue du, Av. du Président Georges Pompidou 1, 95120 Ermont, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Basic-Fit Gennevilliers Allée des Barbanniers

All. des Barbanniers 7, 92230 Gennevilliers, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Basic-Fit Asnieres-sur-Seine Avenue de la Redoute

28 Av. de la Redoute, 92600 Asnières-sur-Seine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Argenteuil media è di circa €80.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Argenteuil

Nail salon Sopracciglia e ciglia Massaggi Centri epilazione Fitness e recupero Tatuaggi e piercing Fisioterapia Saloni di bellezza Barbieri Spa e saune Centri abbronzatura Allenamento personale Medspa Parrucchieri

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