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Allenamento personale Galizia e dintorni

I migliori personal trainer vicino a me a Galizia e dintorni

‎Una sede che offre Allenamento personale a Galizia e dintorni Vedi mappa

O2 Deporte e Saúde

Rúa Buenaventura Castro Rial, Cee, 15270

Entrenamiento en horario fijo

45 min

€0

Entrenamiento en horario variable

45 min

€0

Entrenamiento en espacio libre

45 min

€0

Entrenamiento en grupo

45 min

€0

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Chiama per prenotare

André Faria - Centro Entrenamiento Personal

Plaza Andrés de Prada, Local Comercial n° 4, 32300 O Barco, Province of Ourense, Spain

+34 637 54 95 37 +34 637 54 95 37 Chiama per prenotare

Allenamento personale

On Entrenamiento Personal

Av. Jesús García Naveira, 34B, 15300 Betanzos, A Coruña, Spain

+34 604 01 40 35 +34 604 01 40 35 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Centro de Entrenamiento Personal Delphos

Rúa Celso Emilio Ferreiro, 50, 27400 Monforte de Lemos, Lugo, Spain

+34 661 41 03 46 +34 661 41 03 46 Chiama per prenotare

LM PERSONAL TRAINERS

RUA DO SEIXO NAVE H1-H2 (Poligono, 15105, 15105, 15105, A Coruña, Spain

+34 622 45 46 38 +34 622 45 46 38 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Saludx10

Rúa Curros Enríquez, 1, 27600 Sarria, Lugo, Spain

+34 625 61 83 35 +34 625 61 83 35 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FC² Entrenamiento Personal

Rúa Emilio Alonso Paz, 10, Bajo izquierda, 36540 Silleda, Pontevedra, Spain

+34 606 90 84 88 +34 606 90 84 88 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gimnasio Sonfit

Rúa Benigno Quiroga, 36, 27360 Láncara, Lugo, Spain

+34 640 01 58 51 +34 640 01 58 51 Chiama per prenotare

Pádel e Fitness

Parque Empresarial de Xinzo, nave 57, 32630 Xinzo de Limia, Province of Ourense, Spain

+34 644 81 90 66 +34 644 81 90 66 Chiama per prenotare

SOFTEESPORTS TRAINING CLUB

POLIGONO INDUSTRIAL PALAS DE REI S/N, 27200 Palas de Rei, Lugo, Spain

+34 982 27 02 50 +34 982 27 02 50 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Quali sono i benefici di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie a una tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

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‎Disponibile anche a Galizia e dintorni

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