Domicilio Personal trainer Allenamento personale Allenamento personale OttawaAllenamento personale Billings Bridge - Alta Vista

I migliori personal trainer vicino a me a Billings Bridge - Alta Vista, Ottawa

Centri che offrono Allenamento personale in Billings Bridge - Alta Vista a Ottawa Vedi mappa

Ottawa Fight and Fitness
2487 Kaladar Ave #200, Ottawa, ON K1V 8B9, Canada
+1 613-617-2826 +1 613-617-2826 Chiama per prenotare
FORTIS Spine & Sport
1183 Cecil Avenue @ PHC 360, Ottawa, ON K1H 7Z6, Canada
+1 343-700-4991 +1 343-700-4991 Chiama per prenotare
Chiropratica
Agopuntura
Fisioterapia
FRST Fitness
1408 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Y9, Canada
+1 613-695-5400 +1 613-695-5400 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Canadian Society For Exercise Physiology
2451 Riverside Dr., Ottawa, ON K1H 7X7, Canada
(877) 651-3755 (877) 651-3755 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Coyote Rock Gym
1737B St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1G 3V4, Canada
+1 613-216-4640 +1 613-216-4640 Chiama per prenotare
CrossFit Actus
1590 Liverpool Ct Bay 6, Ottawa, ON K1B 4L2, Canada
+1 613-601-9960 +1 613-601-9960 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Common Ground Health and Wellness
2723 Lancaster Rd #105, Ottawa, ON K1B 5R6, Canada
+1 613-230-1010 +1 613-230-1010 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
The Movement Co.
101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada
+1 613-237-4727 +1 613-237-4727 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
bodiesbyphil
255 Albert St, Ottawa, ON K1A 0H2, Canada
+1 613-567-3539 +1 613-567-3539 Chiama per prenotare
Where I Thrive
117 Glebe Ave, Ottawa, ON K1S 3T8, Canada
+1 613-422-3482 +1 613-422-3482 Chiama per prenotare
Rideau Sports Centre
1 Donald St, Ottawa, ON K1K 4E6, Canada
+1 613-749-6126 +1 613-749-6126 Chiama per prenotare
Activ Physio
130 Albert St #610, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada
+1 613-594-8512 +1 613-594-8512 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Chartier Physiothérapie and Multidisciplinary Clinic
305 Rue Wilbrod St Unit 1, Ottawa, ON K1N 6M3, Canada
+1 613-680-3993 +1 613-680-3993 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Agopuntura
Unified Fitness
394 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K6, Canada
+1 613-618-3711 +1 613-618-3711 Chiama per prenotare
Allenamento personale
GoodLife Fitness Ottawa Herongate Square
1600 Heron Rd, Ottawa, ON K1V 2P5, Canada
+1 613-526-0917 +1 613-526-0917 Chiama per prenotare
Ape Mode
726-B Industrial Ave, Ottawa, ON K1G 4G5, Canada
+1 819-580-8041 +1 819-580-8041 Chiama per prenotare
Ottawa Chiropractic Health Clinic
407 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1R 7Y1, Canada
+1 613-233-8700 +1 613-233-8700 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Chiropratica
Agopuntura
Dry needling
Point One
1665 Russell Rd #1, Ottawa, ON K1G 0M8, Canada
+1 613-862-1829 +1 613-862-1829 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PranaShanti Yoga Centre
950 Gladstone Ave, Ottawa, ON K1Y 3E6, Canada
+1 613-761-9642 +1 613-761-9642 Chiama per prenotare
Capital Strength Training Systems
2190 Thurston Dr, Ottawa, ON K1G 6E1, Canada
+1 613-738-4747 +1 613-738-4747 Chiama per prenotare
Allenamento personale
New Body Dimensions
1800 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1G 1A2, Canada
+1 613-733-1911 +1 613-733-1911 Chiama per prenotare
Gough Basketball’s The Performance Factory
3020 Hawthorne Rd #200G, Ottawa, ON K1G 3J6, Canada
+1 613-857-6327 +1 613-857-6327 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Underground Strength And Conditioning
957 Gladstone Ave, Ottawa, ON K1Y 3E5, Canada
+1 343-304-4445 +1 343-304-4445 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Move How You Want
back corner... to the right of DHL, 2215 Gladwin Crescent, Ottawa, ON K1B 3W9, Canada
+1 613-790-7426 +1 613-790-7426 Chiama per prenotare
Allenamento personale
MC Fitness
399 Arlington Ave, Ottawa, ON K1R 6Y6, Canada
+1 613-324-5785 +1 613-324-5785 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Westin Ottawa Health Club
11 Colonel By Dr, Ottawa, ON K1N 9H4, Canada
+1 613-560-7337 +1 613-560-7337 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio terapeutico
BB Fitness
890 Cahill Dr W #51, Ottawa, ON K1V 9A4, Canada
+1 613-323-6455 +1 613-323-6455 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Holistic Roots Massage Therapy and Wellness
475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4E9, Canada
+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Minto Sports Complex Fitness Centre (MNO)
801 King Edward Ave, Ottawa, ON K1S 5P8, Canada
+1 613-562-5789 +1 613-562-5789 Chiama per prenotare
N1 Thai Boxing Academy
401 Preston St, Ottawa, ON K1S 4N1, Canada
+1 613-233-6981 +1 613-233-6981 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Technosport Swim and Triathlon Training Ottawa
University of Ottawa, Montpetit Hall, 125 University Private, Ottawa, ON K1N 1A2, Canada
+1 613-769-4204 +1 613-769-4204 Chiama per prenotare
Allenamento personale
GoodLife Fitness Ottawa Lansdowne Park
900 Exhibition Way, Ottawa, ON K1S 3W7, Canada
+1 613-238-9668 +1 613-238-9668 Chiama per prenotare
Iron North Studio
595 Somerset St W, Ottawa, ON K1R 6C6, Canada
+1 613-695-2453 +1 613-695-2453 Chiama per prenotare
Human 2.0 Physiotherapy & Gym
2202 Thurston Dr, Ottawa, ON K1G 6E1, Canada
+1 613-730-5483 +1 613-730-5483 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lezioni di fitness
Dry needling
Fisioterapia
GoodLife Fitness Ottawa Queen and Bank
199 Queen St, Ottawa, ON K1P 6L8, Canada
+1 613-232-7648 +1 613-232-7648 Chiama per prenotare
Mountain Goat Fitness
600 Hog's Back Rd, Ottawa, ON K2C 0H9, Canada
+1 613-852-8606 +1 613-852-8606 Chiama per prenotare
Center for Strength and Athlete Development Ottawa
726-B Industrial Ave, Ottawa, ON K1G 4G5, Canada
+1 613-866-1626 +1 613-866-1626 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Soungui Fitness
4 Florence St, Ottawa, ON K2P 0W7, Canada
+1 613-600-9834 +1 613-600-9834 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Barres and Wheels Elgin
286 Elgin St, Ottawa, ON K2P 1M3, Canada
+1 613-233-0389 +1 613-233-0389 Chiama per prenotare
Fit4Less
2020 Walkley Rd, Ottawa, ON K1G 6S6, Canada
+1 613-526-2435 +1 613-526-2435 Chiama per prenotare
Carleton Athletics
1125 Colonel By Dr, Ottawa, ON K1S 5B6, Canada
+1 613-520-4480 +1 613-520-4480 Chiama per prenotare
GoodLife Fitness Ottawa St. Laurent Centre
1200 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1K 3B8, Canada
+1 613-741-2566 +1 613-741-2566 Chiama per prenotare
Taggart Family YMCA
180 Argyle Ave, Ottawa, ON K2P 1B7, Canada
+1 613-237-1320 +1 613-237-1320 Chiama per prenotare
MOVATI Athletic Ottawa - Trainyards
195 Trainyards Dr, Ottawa, ON K1G 3X8, Canada
+1 613-789-5600 +1 613-789-5600 Chiama per prenotare
GoodLife Fitness Ottawa Rideau Centre
50 Rideau St, Ottawa, ON K1N 9J7, Canada
+1 613-567-0037 +1 613-567-0037 Chiama per prenotare
Minto Pool And Fitness Centre
180 Kent St #200, Ottawa, ON K1P 0B6, Canada
+1 613-232-2200 ext. 4090 +1 613-232-2200 ext. 4090 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Dove posso trovare un personal trainer per il dimagrimento vicino a me?

I personal trainer specializzati nella perdita di peso combinano forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Sfoglia e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Posso prenotare un personal trainer online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di personal training online 24/7. Sfoglia i trainer vicino a te, scegli il tipo di sessione e conferma istantaneamente.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.