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I migliori personal trainer vicino a me a Ashgrove, Brisbane

Centri che offrono Allenamento personale in Ashgrove a Brisbane Vedi mappa

Studio Pilates International Ashgrove
230 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia
+61 439 669 197 +61 439 669 197 Chiama per prenotare
UBX Ashgrove
486 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia
+61 466 816 377 +61 466 816 377 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Integrative Fitness | Personal Trainer Ashgrove
Northern Suburbs Hockey Club, 5 Mirrabooka Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia
+61 403 631 588 +61 403 631 588 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Recovery Fitness and Rehab
240 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia
+61 438 203 127 +61 438 203 127 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Michael Hermann Personal Training
1/240 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia
+61 404 921 125 +61 404 921 125 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jetts Ashgrove
20/30 Harry St, Ashgrove QLD 4060, Australia
+61 499 026 517 +61 499 026 517 Chiama per prenotare
Goodlife Health Clubs Ashgrove
240 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia
+61 7 3708 9300 +61 7 3708 9300 Chiama per prenotare
Studio Pilates International Toowong
48-52 Jephson St, Toowong QLD 4066, Australia
+61 452 373 532 +61 452 373 532 Chiama per prenotare
Jetts Fortitude Valley
Valley Metro, Shop T18c/230 Brunswick St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia
+61 7 3852 6058 +61 7 3852 6058 Chiama per prenotare
Olympia Gym Brisbane CBD
Ground Floor, 144 Edward St, Brisbane City QLD 4000, Australia
+61 432 261 621 +61 432 261 621 Chiama per prenotare
FitazFk Gym
101 Main St, Kangaroo Point QLD 4169, Australia
+61 481 836 787 +61 481 836 787 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Inspire Health Services
365 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia
+61 7 3846 5134 +61 7 3846 5134 Chiama per prenotare
Fisioterapia
ZAR Athletica
7/8 Leopold St, Newstead QLD 4006, Australia
+61 421 894 763 +61 421 894 763 Chiama per prenotare
Studio 99 Fitness Centre
387 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia
+61 431 340 389 +61 431 340 389 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Strength Sanctuary Brisbane
3/39 Hayward St, Stafford QLD 4053, Australia
+61 466 418 783 +61 466 418 783 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Studio Pilates International Grange
4/15 Grange Rd, Grange QLD 4051, Australia
+61 481 192 652 +61 481 192 652 Chiama per prenotare
Brisbane Boxing West End
41 Vulture St, West End QLD 4101, Australia
+61 483 901 915 +61 483 901 915 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Hiya Health - Paddington
102 Lower Cairns Ter, Paddington QLD 4064, Australia
+61 7 3506 0159 +61 7 3506 0159 Chiama per prenotare
UBX Milton
4/2 Baroona Rd, Milton QLD 4064, Australia
+61 488 440 068 +61 488 440 068 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Forge West End
4/249 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia
+61 7 3844 0686 +61 7 3844 0686 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Fitstop West End
4/304 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia
+61 435 205 096 +61 435 205 096 Chiama per prenotare
Perform 360
100 Pickering St, Enoggera QLD 4051, Australia
+61 438 188 928 +61 438 188 928 Chiama per prenotare
Powerhouse Gym Elite Stafford
Shop FS2/400 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia
+61 435 333 381 +61 435 333 381 Chiama per prenotare
Irela Aqua and Fitness
Musgrave Park Swim Centre, West End QLD 4101, Australia
+61 474 206 938 +61 474 206 938 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Activate Health & Fitness
Ground Floor/388 Queen St, Brisbane City QLD 4000, Australia
+61 7 3726 5303 +61 7 3726 5303 Chiama per prenotare
Allenamento personale
World Gym Stafford - 24/7
280 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia
+61 7 3065 9813 +61 7 3065 9813 Chiama per prenotare
The Evolved All Female Gym
7 Paris St, West End QLD 4101, Australia
+61 483 968 880 +61 483 968 880 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fitstop Stafford
Shop 104, 100B/400 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia
+61 424 970 686 +61 424 970 686 Chiama per prenotare
The Wild Movement
3, Office 4/47 Castlemaine St, Milton QLD 4064, Australia
+61 440 139 432 +61 440 139 432 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Genesis Health + Fitness Windsor
142 Newmarket Rd, Windsor QLD 4030, Australia
+61 7 3857 9000 +61 7 3857 9000 Chiama per prenotare
Integrated MMA
2/39 Hayward St, Stafford QLD 4053, Australia
+61 452 662 496 +61 452 662 496 Chiama per prenotare
Allenamento personale
West End Strength
6A/19 Musgrave St, West End QLD 4101, Australia
+61 415 407 179 +61 415 407 179 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Best Practice PT
157 Abbotsford Rd, Bowen Hills QLD 4006, Australia
+61 416 116 682 +61 416 116 682 Chiama per prenotare
Allenamento personale
New Start PT | Personal Training For Over 30s
78 Brookes St, Bowen Hills QLD 4006, Australia
+61 407 040 425 +61 407 040 425 Chiama per prenotare
Allenamento personale
YMCA Bowen Hills
95 Abbotsford Rd, Bowen Hills QLD 4006, Australia
+61 7 3851 8800 +61 7 3851 8800 Chiama per prenotare
Elevate Training Centre
1A Prince St, Grange QLD 4051, Australia
+61 410 248 798 +61 410 248 798 Chiama per prenotare
Perdita di peso
any.BODY Pilates & Exercise Physiology
2/43 Lang Parade, Milton QLD 4065, Australia
+61 482 083 970 +61 482 083 970 Chiama per prenotare
FITA U Performance Centre
Unit 4/157 Given Ter, Paddington QLD 4064, Australia
+61 447 007 460 +61 447 007 460 Chiama per prenotare
Allenamento personale
UBX South Brisbane (South Bank)
38 Hope St, South Brisbane QLD 4101, Australia
+61 450 092 135 +61 450 092 135 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fortitude Barbell
69 Montpelier Rd, Fortitude Valley QLD 4006, Australia
+61 412 658 585 +61 412 658 585 Chiama per prenotare
JS-PT
3/59 Castlemaine St, Milton QLD 4064, Australia
+61 421 488 410 +61 421 488 410 Chiama per prenotare
TriBalance Physio + Yoga + Pilates
71 Khartoum St, Gordon Park QLD 4031, Australia
+61 484 333 527 +61 484 333 527 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio terapeutico
Massaggio di coppia
Furlani Fitness
157 Ann St, Brisbane City QLD 4000, Australia
+61 432 525 533 +61 432 525 533 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Witness The Fitness
Shop 8/155 Baroona Rd, Paddington QLD 4064, Australia
+61 416 590 110 +61 416 590 110 Chiama per prenotare
Club Crux Personal Training Gym
shop 3/1 Cordelia St, South Brisbane QLD 4101, Australia
+61 481 612 158 +61 481 612 158 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Good Vibes Pilates Brisbane CBD
4 Petrie Terrace, QLD 4000, Australia
+61 468 748 175 +61 468 748 175 Chiama per prenotare
The Bodybuilding Dietitians
Brisbane City QLD 4000, Australia
+61 487 586 219 +61 487 586 219 Chiama per prenotare
WinkFit Gym
47 Bishop St, Kelvin Grove QLD 4059, Australia
+61 422 214 161 +61 422 214 161 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Corporate Box Gym Valley (Muay Thai, BJJ, Boxing, MMA)
Level 3/217 Brunswick St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia
+61 499 444 889 +61 499 444 889 Chiama per prenotare
98 GYM Brisbane
202 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia
+61 459 835 360 +61 459 835 360 Chiama per prenotare
Science Of Fitness
282/284 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia
+61 435 609 626 +61 435 609 626 Chiama per prenotare
Epic Win PT
Unit 2/8 Finsbury St, Newmarket QLD 4051, Australia
+61 412 522 792 +61 412 522 792 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Rumble
Studio 7/391 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia
+61 493 177 144 +61 493 177 144 Chiama per prenotare
Jetts Lutwyche
470 Lutwyche Rd, Lutwyche QLD 4030, Australia
+61 420 454 197 +61 420 454 197 Chiama per prenotare
FitClub Boxing Studio
level 2/124 Albert St, Brisbane City QLD 4000, Australia
+61 7 3003 1022 +61 7 3003 1022 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Performance Revolution
Level 1/183 Given Ter, Paddington QLD 4064, Australia
+61 404 921 125 +61 404 921 125 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Active Matters Exercise Physiology
Ground Floor, 31 Sherwood Rd, Toowong QLD 4066, Australia
+61 7 3102 1264 +61 7 3102 1264 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Voodoo Combat
Unit 4/32 Windorah St, Stafford QLD 4053, Australia
+61 458 808 948 +61 458 808 948 Chiama per prenotare
Dawn Athletic Milton
12 McDougall St, Milton QLD 4064, Australia
+61 482 084 630 +61 482 084 630 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Athletix Gym Brisbane: Strength & Conditioning
42 Baxter St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia
+61 499 981 286 +61 499 981 286 Chiama per prenotare
SweatWorks
275 Osborne Rd, Everton Park QLD 4053, Australia
+61 422 770 658 +61 422 770 658 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Studio Pilates International Everton Park
Shop 10/487 S Pine Rd, Everton Park QLD 4053, Australia
+61 411 849 381 +61 411 849 381 Chiama per prenotare
SiSU
Unit 4/84 Newmarket Rd, Windsor QLD 4030, Australia
+61 7 3741 2802 +61 7 3741 2802 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio svedese
Fit to be wild - Lifting your lifestyle
Private studio, Braeside Terrace, Alderley QLD 4051, Australia
+61 411 555 388 +61 411 555 388 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Limitless Performance
Unit 2/26 Bailey St, West End QLD 4101, Australia
+61 482 082 081 +61 482 082 081 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Strength Sports Gym
Shop 2/1A Byth St, Stafford QLD 4053, Australia
+61 419 718 251 +61 419 718 251 Chiama per prenotare
The Performance Method (TPM)
128 Arthur St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia
+61 422 196 591 +61 422 196 591 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Evil Barbee PT
Studio Tribe, 10 Payne Rd, The Gap QLD 4061, Australia
+61 457 714 155 +61 457 714 155 Chiama per prenotare
Allenamento personale
KD Fitness
461/473 Lutwyche Rd, Lutwyche QLD 4030, Australia
+61 433 744 012 +61 433 744 012 Chiama per prenotare
Limitless Personal Performance
23 Wolverhampton St, Stafford QLD 4053, Australia
+61 427 915 110 +61 427 915 110 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ProCyclingCoaching™
310 Edward St, Brisbane City QLD 4000, Australia
+61 420 548 640 +61 420 548 640 Chiama per prenotare
Allenamento personale
3c Training Lab
27 Newton St, Grange QLD 4051, Australia
+61 493 119 611 +61 493 119 611 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Movement Standard
1/41 Park Rd, Milton QLD 4064, Australia
+61 7 3189 8017 +61 7 3189 8017 Chiama per prenotare
Hanger 66
2/24 Brereton St, South Brisbane QLD 4101, Australia
+61 409 252 609 +61 409 252 609 Chiama per prenotare
Great Mates & Gals Bootcamp
23A Glen Affric St, The Gap QLD 4061, Australia
+61 417 810 824 +61 417 810 824 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Below Parallel Barbell Club
128 Arthur St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia
+61 414 224 663 +61 414 224 663 Chiama per prenotare
Bardon Fitness
290 Simpsons Rd, Bardon QLD 4065, Australia
+61 435 784 004 +61 435 784 004 Chiama per prenotare
Allenamento personale
BFT Everton Park
487 S Pine Rd, Everton Park QLD 4053, Australia
+61 481 550 109 +61 481 550 109 Chiama per prenotare
Powerhouse 4053
23 Wolverhampton St, Stafford QLD 4053, Australia
+61 488 256 521 +61 488 256 521 Chiama per prenotare
Stepz Fitness Toowong
9/48 Sherwood Rd, Toowong QLD 4066, Australia
+61 422 373 524 +61 422 373 524 Chiama per prenotare
BFT South Brisbane
Ste 4/165 Melbourne St, South Brisbane QLD 4101, Australia
+61 478 003 019 +61 478 003 019 Chiama per prenotare
Dundee's Boxing & Fitness Gym West End
249 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia
+61 472 765 691 +61 472 765 691 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Gap Boxing Club
59 Settlement Rd, The Gap QLD 4061, Australia
+61 412 737 560 +61 412 737 560 Chiama per prenotare
Brian Moyle Fitness
17 Pullen Rd, Everton Park QLD 4053, Australia
+61 404 459 631 +61 404 459 631 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bodytrack Exercise Physiology
2/65 Sylvan Rd, Toowong QLD 4066, Australia
+61 7 3870 4119 +61 7 3870 4119 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jetts Grange
33 Carberry St, Grange QLD 4051, Australia
+61 499 034 571 +61 499 034 571 Chiama per prenotare
TAFE Queensland South Bank Fitness Centre
A/Block 14 Glenelg St, South Brisbane QLD 4101, Australia
+61 7 3244 5675 +61 7 3244 5675 Chiama per prenotare
BFT Milton
25 Railway Ter, Milton QLD 4064, Australia
+61 422 416 695 +61 422 416 695 Chiama per prenotare
Brisbane Back Pain Program - Brian Ellicott
Unit 11/7 O’Connell Tce, Bowen Hills QLD 4006, Australia
+61 477 117 516 +61 477 117 516 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pod1um Group Fitness
Shop 8/554 Lutwyche Rd, Lutwyche QLD 4030, Australia
+61 405 619 812 +61 405 619 812 Chiama per prenotare
Acceleration Brisbane Central
16 Dixon St, Auchenflower QLD 4066, Australia
+61 7 3859 6000 +61 7 3859 6000 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Plus Fitness 24/7 Everton Park
768 Stafford Rd, Everton Park QLD 4053, Australia
+61 7 3064 7133 +61 7 3064 7133 Chiama per prenotare
Fightcross MMA & Fitness - Adults, Teens & Kids
91 Clyde Rd, Herston QLD 4006, Australia
+61 432 702 319 +61 432 702 319 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pacific Fitness South Bank
32 Cordelia St, South Brisbane QLD 4101, Australia
+61 401 809 207 +61 401 809 207 Chiama per prenotare
Goodlife Health Clubs Bardon
92 Coolibah St, Bardon QLD 4065, Australia
+61 7 3506 3100 +61 7 3506 3100 Chiama per prenotare
QUT Sport Fitness & Aquatic Centre
44 Musk Ave, Kelvin Grove QLD 4059, Australia
+61 7 3138 0321 +61 7 3138 0321 Chiama per prenotare
Jetts Mitchelton
71 Osborne Rd, Mitchelton QLD 4053, Australia
+61 493 415 821 +61 493 415 821 Chiama per prenotare
My First Gym Enoggera
6/72 Pickering St, Enoggera QLD 4051, Australia
+61 423 034 508 +61 423 034 508 Chiama per prenotare
Zap Fitness 24/7 Milton
Ground Floor The Atrium, 19 Lang Parade, Milton QLD 4064, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare
Goodlife Health Clubs Queen Street
G08/209 Queen St, Brisbane City QLD 4000, Australia
+61 7 3100 9000 +61 7 3100 9000 Chiama per prenotare
Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

Fresha elenca personal trainer e coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Ci sono personal trainer disponibili il sabato vicino a me?

Sì, molti personal trainer lavorano il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

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L’allenamento personalizzato può portare a risultati davvero importanti. Inizia un programma fitness su misura e torna in forma al massimo delle tue possibilità. Un buon personal trainer ti aiuta a mantenere la motivazione e a spingerti oltre per raggiungere gli obiettivi che desideri davvero. Ogni sessione viene adattata alle tue esigenze. Che tu voglia migliorare i tuoi tempi di corsa o aumentare i carichi in palestra, un personal trainer può creare un piano adatto a te. Inoltre, ti guiderà con sicurezza se stai iniziando ora il tuo percorso fitness. Allenarti con un trainer ti permette di sollevare quel chilo in più o di correre quella distanza extra: supera i tuoi limiti con una sessione di personal training a Ashgrove. I prezzi partono da $50 e la durata media di una sessione è di 1 hour.

Ecco fatto. Fresha è la soluzione ideale per trovare i migliori trattamenti e prenotare appuntamenti in modo semplice a Ashgrove, Australia. Sul nostro sito sono presenti oltre 130.000 attività in tutto il mondo, rendendoci la piattaforma di prenotazione numero uno a livello globale. Ogni settimana nuovi personal trainer scelgono il nostro rivoluzionario e gratuito app di prenotazione, perché nessuno conosce bellezza, capelli e massaggi come noi. Il nostro centro assistenza è disponibile 24 ore su 24, ricco di FAQ utili. Dal 2015 abbiamo gestito 1 miliardo di appuntamenti in tutto il mondo e non vediamo l’ora di prenotare il tuo.