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Elisa Bertello Linfodrenaggio & Fisioterapista
Viale Francia 1/15 Vinovo Via Marco Polo 17 ( Torino, 10048 Vinovo TO, Italy
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Semi di Yug
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Dott. R. Inghilleri (Massoterapista-Chinesiologo)
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MSG Studio - Massaggiatore - Massoterapista
Corso Stati Uniti, 4, 10128 Torino TO, Italy
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Massaggio sportivo
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Massaggio decontratturante
Riflessologia Plantare Brianti - Dal 1975 a Torino
Via Lamarmora, 31, 10128 Torino TO, Italy
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Massaggio sportivo
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
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Massaggiatrice professionale Emanuela Torino
Corso Carlo e Nello Rosselli, 66, 10129 Torino TO, Italy
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Massaggio sportivo
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Massaggio ayurvedico
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SPA H14 | Fitness & Wellness
Via Paolo Sacchi, 14/H, 10128 Torino TO, Italy
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Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
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Fitness @ Studio Chiropratica Benessere
Via Ferdinando Magellano, 14A, 10128 Torino TO, Italy
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Studio Equìlibra
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Dry needling
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Mahi Krishna Lila - Ayurveda e Yoga
Via S. Quintino, 31, 10121 Torino TO, Italy
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Forma Corpo Mente
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Massaggio sportivo
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Massaggio rilassante
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Via Giovanni Fattori, 52, 10141 Torino TO, Italy
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Laboutiquedelmassaggio Claudia Murru
Via Madama Cristina, 63, 10125 Torino TO, Italy
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Andrea Italiano Osteopata Chinesiologo Massoterapista
Corso Racconigi, 16, 10139 Torino TO, Italy
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Massaggio sportivo
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Madre India Yoga e Ayurveda Torino
Via Balme, 20, 10143 Torino TO, Italy
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ADL studio del Dott.Alessandro De Lucia Osteopata Torino - Fisioterapista - Chinesiologo clinico
Corso Trapani, 56 bis, Corso Trapani, 56bis, 10139 Torino TO, Italy
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Criganmassaggi per mal di schiena cervicale e altri dolori
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Vittorio MIRCO osteopata D.O.
Via Luigi Cibrario, 67, 10144 Torino TO, Italy
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Dott. Stefano Iannuzzelli - Ginnastica Posturale, Massoterapia e Rieducazione - Massoterapista • Chinesiologo • Posturologo
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Riflessologia plantare iridologia massaggi olistici - Cristina Giliberto - Studio Visione Corporea
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FISIOTOP Torino San Quintino - Fisioterapia- Osteopatia- Centro applicazione Taopatch®
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Centro Ayus - Massaggiatore Ayurvedico e Naturopata
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Via Pollenzo, 21, 10141 Torino TO, Italy
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Pilates Yoga PPM Torino | Studio Lingotto | Lezioni Pilates | Lezioni Yoga | Hot Yoga | Hot Pilates
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Via Ormea, 90Bis, 10126 Torino TO, Italy
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Via Antonio Canova, 43, 10126 Torino TO, Italy
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Via S. Quintino, 9, 10121 Torino TO, Italy
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Matteo Maggiore - Studio Massaggi Sportivi e Olistici
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Via Cesana, 17, 10139 Torino TO, Italy
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‎Migliori recensioni su Massaggio sportivo vicino a te a Crocetta

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Domande frequenti: Massaggio sportivo

Cos'è un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è progettato per aumentare la circolazione sanguigna, aumentare l'elasticità dei tessuti e ridurre la tensione muscolare. Può essere utilizzato come parte del riscaldamento muscolare prima dell'esercizio fisico o per prevenire e alleviare le lesioni causate da attività fisica ripetuta. I massaggi erano originariamente destinati agli atleti, ma anche i non atleti possono trarne vantaggio.

Ci sono massaggiatori sportivi aperti adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare attività di massaggio sportivo disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Cos'è un massaggio sportivo?

Il massaggio sportivo è una forma specializzata di terapia del massaggio progettata per atleti e individui attivi. Utilizza una serie di tecniche: tra cui il lavoro sui tessuti profondi, lo stretching, la terapia dei trigger point e il rilascio miofasciale, per preparare il corpo all'attività, favorire il recupero e trattare gli infortuni legati allo sport.

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

Esistono quattro tipi principali di massaggio sportivo: Pre-evento – eseguito 15-45 minuti prima di un'attività, un massaggio sportivo pre-evento si concentra sulle aree del corpo che saranno più sollecitate durante l'attività. Post-evento – eseguito fino a due ore dopo un'attività per favorire il rilascio miofasciale. Ripristinante – mira a prevenire gli infortuni e a consentire un allenamento intensivo nel periodo di preparazione a un evento sportivo. Riabilitativo – mira a ridurre l'infiammazione dei tessuti in seguito a un infortunio.

Quali sono le attività di massaggio sportivo con il miglior punteggio vicino a me?

Fresha elenca terapisti del massaggio sportivo e cliniche di fisioterapia, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i professionisti più consigliati vicino a te.

Quali sono i vantaggi del massaggio sportivo?

Il massaggio sportivo riduce il dolore muscolare e il DOMS (ritardo nell'insorgenza del dolore muscolare), migliora la flessibilità e il range di movimento, accelera il recupero tra le sessioni di allenamento, previene gli infortuni, rompe il tessuto cicatriziale e le aderenze e migliora le prestazioni atletiche se usato regolarmente.

Ci sono massaggiatori sportivi aperti il sabato vicino a me?

Sì, molte cliniche di massaggio sportivo sono aperte il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare il tuo appuntamento.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: massaggio sportivo a Crocetta

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Un massaggio sportivo è una parte fondamentale di ogni programma di allenamento, sia che tu stia iniziando ora o che tu sia un atleta professionista. È una manutenzione essenziale per muscoli e tendini, soprattutto se il tuo obiettivo è la massima performance. Sovraccarichi o infortuni possono causare microlesioni che necessitano di recupero. Il massaggio sportivo è un metodo efficace per eliminare tossine e acido lattico, accelerando i tempi di recupero. Prendi un vantaggio e torna in forma più rapidamente con un massaggio sportivo professionale vicino a te. Il costo varia tra €30 e €65 con un terapista sportivo d’élite a Crocetta.

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