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I migliori massaggi sportivi vicino a me a Urbandale, Ottawa

Centri che offrono Massaggio sportivo in Urbandale a Ottawa Vedi mappa

Apollo Physical Therapy Centres
2310 St. Laurent Blvd #106, Ottawa, ON K1G 5H9, Canada
+1 613-248-0800 +1 613-248-0800 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
Athlete's Care Sports Medicine Centres - Ottawa Bank Street (Located on Walkley)
2260 Walkley Rd Suite 208, Ottawa, ON K1G 6B1, Canada
+1 613-383-0458 +1 613-383-0458 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Fit4Less
2020 Walkley Rd, Ottawa, ON K1G 6S6, Canada
+1 613-526-2435 +1 613-526-2435 Chiama per prenotare
Prime Physio Plus
2639 Alta Vista Dr Unit C, Ottawa, ON K1V 7T5, Canada
+1 613-737-7463 +1 613-737-7463 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street
194 Main St #205, Ottawa, ON K1S 1B9, Canada
+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Chiama per prenotare
Agopuntura
Fisioterapia
Dry needling
Ottawa Health: Performance and Rehabilitation
1535 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Z1, Canada
+1 613-800-9627 +1 613-800-9627 Chiama per prenotare
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Hunt Club
2446 Bank St #109, Ottawa, ON K1V 8S2, Canada
+1 613-247-1245 +1 613-247-1245 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Agopuntura
Fisioterapia
Dry needling
Common Ground Health and Wellness
2723 Lancaster Rd #105, Ottawa, ON K1B 5R6, Canada
+1 613-230-1010 +1 613-230-1010 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Pro Physio & Sport Medicine Centres Bank
main entrance at back of building, 1695 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Z3, Canada
+1 613-521-0233 +1 613-521-0233 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Function Physiotherapy
1185 Bank St, Ottawa, ON K1S 3X7, Canada
+1 613-680-6505 +1 613-680-6505 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Agopuntura
Dry needling
FORTIS Spine & Sport
1183 Cecil Avenue @ PHC 360, Ottawa, ON K1H 7Z6, Canada
+1 343-700-4991 +1 343-700-4991 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Agopuntura
Glebe Physiotherapy and Sport Medicine
200 Marché Way Unit 106, Ottawa, ON K1S 5J3, Canada
+1 613-237-3750 +1 613-237-3750 Chiama per prenotare
Agopuntura
Fisioterapia
Dry needling
Gloucester Centre Chiropractic
1980 Ogilvie Rd Suite 207, Gloucester, ON K1J 1K8, Canada
+1 613-742-0990 +1 613-742-0990 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Ottawa Spinal Decompression Center
2047 Meadowbrook Rd, Gloucester, ON K1B 4R4, Canada
+1 613-447-7421 +1 613-447-7421 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio tailandese
Premier Physiotherapy
2450 Lancaster Rd Unit 41, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada
+1 613-736-7800 +1 613-736-7800 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Fisioterapia
Pro Physio & Sport Medicine Centres Conroy
2 Lorry Greenberg Dr Ste 5, Ottawa, ON K1G 5H6, Canada
+1 613-739-4545 +1 613-739-4545 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
MapleCare Physiotherapy & Sports Rehab Centre
1408 Bank St, Ottawa, ON K1H 7N9, Canada
+1 613-627-0007 +1 613-627-0007 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Align Massage Therapy
2430 Bank St Ste 201, Ottawa, ON K1V 8S1, Canada
+1 613-733-5656 +1 613-733-5656 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio di coppia
Massaggio decontratturante
Riflessologia
FHG Massage
2450 Lancaster Rd Ste 1, Ottawa, ON K1B 3W9, Canada
+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Riflessologia
Lifemark Physiotherapy Ottawa Gloucester
1427 Ogilvie Rd, Gloucester, ON K1J 8M7, Canada
+1 613-745-5643 +1 613-745-5643 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Massaggio di coppia
Massaggio ai piedi
The Cancer Rehab Space, with Beth Hoag PT
559 Browning Ave, Ottawa, ON K1G 0T3, Canada
+1 613-912-8674 +1 613-912-8674 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Capital Strength Training Systems
2190 Thurston Dr, Ottawa, ON K1G 6E1, Canada
+1 613-738-4747 +1 613-738-4747 Chiama per prenotare
Allenamento personale
RBH Health Physiotherapy & Rehab Centre
1797 Kilborn Ave, Ottawa, ON K1H 6N1, Canada
+1 613-422-5566 +1 613-422-5566 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Fascial North Physiotherapy Clinic
1885 Haig Dr, Ottawa, ON K1G 2J5, Canada
+1 613-738-9417 +1 613-738-9417 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Rolfing Ottawa
2047 Meadowbrook Rd, Ottawa, ON K1B 4R4, Canada
+1 613-277-5080 +1 613-277-5080 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio completo del corpo
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Kin-Evolution Physical Rehabilitation Clinic
2451 Riverside Dr., Ottawa, ON K1H 7X7, Canada
+1 343-588-1617 +1 343-588-1617 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio correttivo
Coppettazione
Essential Health Massage Therapy
700 Industrial Ave, Ottawa, ON K1G 4G5, Canada
+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Fit4Less
1525 City Park Dr, Ottawa, ON K1J 1H3, Canada
+1 613-749-7418 +1 613-749-7418 Chiama per prenotare
Ottawa Osteopathy & Sports Therapy
1355 Bank St Ste 402, Ottawa, ON K1H 8K7, Canada
+1 613-521-3222 +1 613-521-3222 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Agopuntura
Ottawa South Chiropractic Clinic
2430 Bank St #204, Ottawa, ON K1V 8S1, Canada
+1 613-738-1882 +1 613-738-1882 Chiama per prenotare
Chiropratica
Agopuntura
Alta Vista Chiropractic & Massage Clinic
1690 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Y6, Canada
+1 613-731-5775 +1 613-731-5775 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
Agopuntura
Human 2.0 Physiotherapy & Gym
2202 Thurston Dr, Ottawa, ON K1G 6E1, Canada
+1 613-730-5483 +1 613-730-5483 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Allenamento personale
Lezioni di fitness
All About You Studio & Spa
1160 Ogilvie Rd, Gloucester, ON K1J 8V1, Canada
+1 613-746-0600 +1 613-746-0600 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Massaggio alla schiena
Trattamenti viso
Ottawa Sport & Health Centre
2450 Lancaster Rd Ste 1, Ottawa, ON K1B 3W9, Canada
+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio svedese
Greenboro Physiotherapy & Massage Clinic
25 Tapiola Crescent #4, Ottawa, ON K1V 8Y3, Canada
+1 613-738-8934 +1 613-738-8934 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
Massage Addict Ottawa Bank and Sunnyside
1111 Bank St Unit B, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada
+1 613-688-3337 +1 613-688-3337 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio ai piedi
Digitopressione
Massaggio correttivo
Orthotherapy Centre Inc (1975)
2285 St. Laurent Blvd B9, Ottawa, ON K1G 4Z5, Canada
+1 613-738-9080 +1 613-738-9080 Chiama per prenotare
CBI Health - Ottawa St. Laurent
1400 St. Laurent Blvd 4th Floor, Ottawa, ON K1K 4H4, Canada
+1 613-742-6108 +1 613-742-6108 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Prosport Massage Therapy | Registered Massage Therapist Ottawa
726 Industrial Ave #3, Ottawa, ON K1G 4G5, Canada
+1 613-340-1158 +1 613-340-1158 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio decontratturante
Inovo Medical
1328 Labrie Ave, Gloucester, ON K1B 3M1, Canada
+1 613-749-4668 +1 613-749-4668 Chiama per prenotare
Iniezioni antirughe
Epilazione con luce pulsata
Trattamenti di microneedling
Ringiovanimento cutaneo laser

Domande frequenti: Massaggio sportivo

Dove posso fare un massaggio sportivo per il recupero dalla corsa vicino a me?

I runner traggono grandi benefici dal massaggio sportivo regolare per alleviare la tensione alle gambe e prevenire infortuni. Sfoglia e prenota i migliori specialisti di massaggio per il recupero dalla corsa vicino a te su Fresha.

Cos'è un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è progettato per aumentare la circolazione sanguigna, aumentare l'elasticità dei tessuti e ridurre la tensione muscolare. Può essere utilizzato come parte del riscaldamento muscolare prima dell'esercizio fisico o per prevenire e alleviare le lesioni causate da attività fisica ripetuta. I massaggi erano originariamente destinati agli atleti, ma anche i non atleti possono trarne vantaggio.

Quanto è doloroso un massaggio sportivo?

Dipende dalla tua soglia del dolore e dall'entità del tuo infortunio e dello stress muscolare. È probabile che tu senta fastidio durante e dopo il massaggio, ma non al punto da iniziare a irrigidirti per sopportare il dolore. Il tuo terapista di massaggio dovrebbe adattare la sua tecnica per lavorare entro la tua soglia del dolore.

Qual è la differenza tra un massaggio connettivale e un massaggio sportivo?

Il massaggio ai tessuti profondi tende ad essere un massaggio a corpo intero; un massaggio sportivo prende di mira un'area specifica del corpo che necessita di guarigione o sollievo.

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

Esistono quattro tipi principali di massaggio sportivo: Pre-evento – eseguito 15-45 minuti prima di un'attività, un massaggio sportivo pre-evento si concentra sulle aree del corpo che saranno più sollecitate durante l'attività. Post-evento – eseguito fino a due ore dopo un'attività per favorire il rilascio miofasciale. Ripristinante – mira a prevenire gli infortuni e a consentire un allenamento intensivo nel periodo di preparazione a un evento sportivo. Riabilitativo – mira a ridurre l'infiammazione dei tessuti in seguito a un infortunio.

Quali sono i vantaggi del massaggio sportivo?

Il massaggio sportivo riduce il dolore muscolare e il DOMS (ritardo nell'insorgenza del dolore muscolare), migliora la flessibilità e il range di movimento, accelera il recupero tra le sessioni di allenamento, previene gli infortuni, rompe il tessuto cicatriziale e le aderenze e migliora le prestazioni atletiche se usato regolarmente.

A cosa serve un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è incentrato sul rilascio miofasciale – myo che significa muscolo, fasciale che significa fascia – il tessuto connettivo bianco che circonda il muscolo. Aiuta a prevenire e alleviare le lesioni causate da attività fisica intensa e ripetuta.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: massaggio sportivo a Urbandale

Fresha è il modo migliore per prenotare il tuo prossimo appuntamento per il massaggio a Urbandale. Con Fresha puoi confrontare i migliori luoghi per massaggi, scegliere l’orario più comodo per te e pagare il trattamento in modo sicuro online. Niente più scambi di messaggi o appuntamenti persi. Dedica meno tempo alla prenotazione e più tempo a prenderti cura di te.

I massaggi sportivi sono pensati per prepararti al meglio per il giorno della gara. Quindi, se hai sintomi da sovraccarico, infortuni o tendini contratti, i terapisti specializzati in massaggi sportivi a Urbandale possono aiutarti. È importante concedere al corpo il tempo necessario per recuperare da stress e usura. Non importa se sei un atleta d’élite o se è il tuo primo giorno in palestra. Allora, pronti ai blocchi di partenza per un arrivo in volata. Se la velocità è il tuo forte, trova ciò che cerchi ancora più rapidamente con la app mobile di Fresha.

Non cercare oltre: scegli Fresha per il tuo prossimo appuntamento per il massaggio a Urbandale, Canada. Siamo il più grande portale online al mondo per i servizi di benessere, capelli e bellezza. Esatto, è molto probabile che troverai Fresha anche durante i tuoi viaggi all’estero. Abbiamo collaborato con 130.000 luogo per massaggi in tutto il mondo, che gestiscono la loro attività grazie al nostro sistema di prenotazione online gratuito. Dal lancio di Fresha nel 2015, abbiamo avuto l’onore di mettere in contatto oltre 1 miliardo di clienti come te con saloni e centri estetici. Allora, scegli il luogo per massaggi più adatto a te e prenota subito. Oppure visita il nostro centro assistenza online se preferisci ricevere prima un aiuto. Qualunque trattamento tu stia cercando, sei nel posto giusto.