Massaggio ai piedi Reading

I migliori massaggi ai piedi vicino a me a Reading

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Massaggio ai piediMassaggio alla testa Massaggio completo del corpo Massaggio decontratturante Massaggio svedese Riflessologia Massaggio rilassante Massaggio prenatale Massaggio con pietre calde Massaggio mani Coppettazione Aromaterapia Massaggio correttivo Massaggio tailandese Massaggio linfodrenante Massaggio sportivo Massaggio terapeutico Massaggio cinese Massaggio ayurvedico Massaggio di coppia

Pumpuy Thai Massage Therapy

5.0

(510)

51 Castle Street, Suite 1, Reading Reading, RG1 7SN, England

Foot massage ( Reflexology massage )

30 min - 1 hr

£40

Cellulite massage

1 hr

£65

Pat test

15 min

£10

Pregnancy massage

2 hr

£120

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Offerte

Glowfinity - Woodley

4.9

(146)

149 Crockhamwell Road, Woodley, RG5 3JP, England

Foot massage

10 min

£10

Full leg and feet Massage

30 min

£30

Manicure with gel polish [Teen]

50 min

£35

Hair Ironing [Straightening]

45 min

A partire da £25

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Sun and Stars Beauty

5.0

(562)

UK, Sandhurst, GU47, England

Leg and foot massage

30 min

£22

Henna Brow Patch Test

30 min

Gratis

Deluxe Facial

1 hr and 45 min

£78

Tint Test

15 min

Gratis

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TK ThaiKing Therapy Massage

5.0

(19)

87-89 King's Road (Inside Sade Aesthetic ), Inside Sade Aesthetic, Reading, RG1 3DD, England

Foot Reflexology Massage

30 min - 1 hr

£40

Traditional Thai Massage (FULL BODY)

1 hr - 2 hr

£55

#1 – Glow & Relax : Facial Skincare Treatment + Aromatherapy Massage (120 Mins)

2 hr

£125

THAIKING SIGNATURE Premium Facial Skincare treatment

1 hr

£75

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Offerte

Onyx Beauty

5.0

(10)

281 Basingstoke Road, Reading, RG2 0JA, England

Leg massage

30 min

£30

Foot massage

25 min

£25

Hybrid tint

30 min

£20

Full face wax

20 min

£25

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Offerte

Unique Beauty House

Wokingham Road (cemetry junction), 12, Reading Berkshire, RG6 1JG, England

Foot massage

15 min

£10

Lash lift

40 min

£40

Microblading tint

5 min

Gratis

Mini Pedicure & Manicure

1 hr

£36

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Nuovo

Slik Beauty Salon Waxing & Nails Hair in Reading

47 Broad Street Mall, Oxford Road, Reading, RG1 7QE, England

Leg or Arm Massage

30 min

£30

Buttocks (Hot Wax)

15 min

£20

Full BodyCleanse Treatment

1 hr

£60

Semi-Permanent Makeup - Lip liner

1 hr and 30 min

£185

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Megan Burge Nails & Beauty

Ei8hty5 Hair & Beauty, Aldershot, UK, 85A Ash Hill Road, Ash, GU12 5DN, England

Patch test

5 min

Gratis

Brow wax

20 min

£12

Builder Gel extension removal with Manicure

1 hr

£32

Express Pedicure without polish

45 min

£28

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Beauty by Kasia

32 Poole Close, Reading Tilehurst, RG30 4LT, England

Foot & Leg Massage

20 min

£18

Tint Patch Test

15 min

Gratis

Gel Manicure

1 hr

£28

Gel Removal ( With previous application by our salon)

30 min

£3

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Solo donne

Healing Tree Holistics

132 Lower Farnham Road, Aldershot, GU12 4EJ, England

Thai Foot Massage & Foot Soak Ritual

1 hr and 15 min

£75

Thai Foot Massage

1 hr

£60

In Full Bloom Massage & Facial

1 hr and 30 min

£80

Hot Stone Facial Massage Upgrade

15 min

£20

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Chiama per prenotare

REFLEX SPINAL HEALTH
17 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom
+44 118 946 2100 +44 118 946 2100 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Agopuntura
Lashes Nails Beauty
115 Oxford Rd, Reading RG1 7UH, United Kingdom
+44 7966 199999 +44 7966 199999 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Virgo Beauty Ltd
9 High St, Pangbourne, Reading RG8 7AE, United Kingdom
+44 1491 874202 +44 1491 874202 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Trattamenti viso
Henné
Servizio trucco
Rian Corbin Fitness Therapy
365 Gym The Meadway Shopping Centre, Tilehurst, Reading RG30 4AA, United Kingdom
+44 7890 952097 +44 7890 952097 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio decontratturante
Riflessologia
The Beauty Box Pangbourne
Bourne House, Horseshoe Rd, Pangbourne, Reading RG8 7JQ, United Kingdom
+44 118 984 2299 +44 118 984 2299 Chiama per prenotare
Trattamento dell'acne
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di depilazione con filo
Physiocare Body Management
6 Church St, Twyford, Reading RG10 9DR, United Kingdom
+44 118 934 4055 +44 118 934 4055 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Thai Serenity Beauty & Massage
17 Saddle Place, Reading RG2 9LJ, United Kingdom
+44 7551 073951 +44 7551 073951 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Beautiful Angels
18 Brockenhurst Rd, Ascot SL5 9DL, United Kingdom
+44 1344 625625 +44 1344 625625 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Henné
Trattamenti viso
Epilazione sopracciglia con filo
Body Image
72 Reading Rd, Yateley GU46 7UH, United Kingdom
+44 1252 872121 +44 1252 872121 Chiama per prenotare
Manicure russa
Pedicure in spa
Pedicure uomo
Manicure uomo
Rebalance Skin
1 Bardolphs Cl, Reading, RG4 9ER, United Kingdom
+44 7799 378004 +44 7799 378004 Chiama per prenotare
Ringiovanimento cutaneo laser
Rimozione delle smagliature
Trattamenti di microneedling
Trattamento di schiarimento della pelle
1st Chiropractic Centres
1st Chiropractic Centres, Saddlers Court, 94 Reading Rd, Yateley GU46 7RX, United Kingdom
+44 1276 681555 +44 1276 681555 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Agopuntura
The Beauty Clinic Woodley
9 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom
+44 118 969 3535 +44 118 969 3535 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Peeling chimico
Trattamento per l'acne
Trattamento viso uomo
Chutha Thai Massage
Chatton Cl, Earley, Reading RG6 4DY, United Kingdom
+44 7462 787181 +44 7462 787181 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Super Healthy Me
Flat 2, 61 Alexandra Rd, Reading RG1 5PG, United Kingdom
+44 7707 687138 +44 7707 687138 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Aura Spa
The Corner House, Course Rd, Ascot SL5 7HL, United Kingdom
+44 1344 621530 +44 1344 621530 Chiama per prenotare
Epilazione con luce pulsata
Trapianti di capelli
Terapia con luce LED
Epilazione con elettrolisi
Therapists off the High Street
The Atrium Health Club, Top Floor, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom
+44 118 951 0637 +44 118 951 0637 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Uyen somatic-embodiment mindfulness yoga meditation practice for stress, anxiety, depression & trauma relief
50A Fernbank Rd, Winkfield Row, Ascot SL5 8HE, United Kingdom
+44 7484 325685 +44 7484 325685 Chiama per prenotare
Dry needling
Baan Siam Thai Therapies
9 Church St, Twyford, Reading RG10 9DN, United Kingdom
+44 7525 721899 +44 7525 721899 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
SP Fitness Therapy
20-22 Richfield Ave, Reading RG1 8EQ, United Kingdom
+44 7770 904651 +44 7770 904651 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Maidenhead Chiropractic Clinic
Castle Royle, Bath Rd, Knowl Hill, Reading RG10 9XA, United Kingdom
+44 1628 879580 +44 1628 879580 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Chiropratica
Zen Massage Therapy Centre
514 Oxford Rd, Reading RG30 1EG, United Kingdom
+44 7853 339555 +44 7853 339555 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Formula Health Ltd
Rear of, 19 Reading Rd, Pangbourne, Reading RG8 7LR, United Kingdom
+44 118 418 1825 +44 118 418 1825 Chiama per prenotare
Dry needling
Chiropratica
Agopuntura
Acuculture
87-89 Caversham Rd, Reading RG1 8AN, United Kingdom
+44 7455 261355 +44 7455 261355 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Chiropratica
YinYang Clinic
38 Gillian Cl, Aldershot GU12 4HU, United Kingdom
+44 7880 721765 +44 7880 721765 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Fairmead Beauty Therapy & Massage
Limetree Rd, Goring, Reading RG8 9EY, United Kingdom
+44 7766 401615 +44 7766 401615 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Theale Wellbeing Centre
37 High St, Theale, Reading RG7 5AH, United Kingdom
+44 118 930 3535 +44 118 930 3535 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Agopuntura
Dry needling
Chiropratica
One Physiotherapy
M4 Select Car Leasing Stadium, Junction 11, Reading RG2 0FL, United Kingdom
+44 118 975 8000 +44 118 975 8000 Chiama per prenotare
Dry needling
Figoli Hairdressing
Unit 2, Glade House, Figoli, 29 High St, Sunninghill, Ascot SL5 9NP, United Kingdom
+44 1344 627199 +44 1344 627199 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Trucco sposa
Trattamento viso uomo
Trattamenti di dermaplaning
Victorias Massage Therapy - The Mobile Massage Spa
Darbyshire road Wellesley, Aldershot, GU11 1FL, United Kingdom
+44 7375 373501 +44 7375 373501 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
KJC Massage and Exercise Therapy
25 Compton Ave, Tilehurst, Reading RG31 5LH, United Kingdom
+44 7976 737064 +44 7976 737064 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
I Am Mine Therapies
Caversham Bridge Roundabout, Reading RG1 8BB, United Kingdom
+44 7775 772477 +44 7775 772477 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
The Complete Physio Clinic - Sunninghill
Kingswick House, Kingswick Dr, Sunninghill, Ascot SL5 7BH, United Kingdom
+44 333 006 5131 +44 333 006 5131 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
For Health Chiropractic
Unit 2 61, The Old Mill, Reading Rd, Pangbourne, Reading RG8 7HY, United Kingdom
+44 118 984 3473 +44 118 984 3473 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Crown Chiropractic Ascot
26A New Rd, Winkfield Row, Ascot SL5 8QQ, United Kingdom
+44 1344 952457 +44 1344 952457 Chiama per prenotare
Chiropratica
Head to Toe Healing
75 Wallingford Road, Cholsey, OX10 9LB
+44 7931 624207 +44 7931 624207 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Krisztina’s Beauty & Holistic Therapies
33 High St, Theale, Reading RG7 5AH, United Kingdom
+44 7735 503916 +44 7735 503916 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Servizio trucco
Trattamenti viso
Bodyset
The Swan at Streatley, High St, Streatley-on-Thames, Streatley, Reading RG8 9HR, United Kingdom
+44 330 333 0435 +44 330 333 0435 Chiama per prenotare
Dry needling
Shabeela Massage Treatments
464 Wokingham Rd, Earley, Reading RG6 7HY, United Kingdom
+44 7884 402977 +44 7884 402977 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Gemma Miles Soft Tissue Therapy
226 Henley Rd, Reading RG4 6LR, United Kingdom
+44 7796 696635 +44 7796 696635 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Coppettazione
Massaggio rilassante
Massaggio decontratturante
Mili's Beauty & Holistic Therapies
St Michael's Rd, Tilehurst, Reading RG30 4RY, United Kingdom
+44 7830 412345 +44 7830 412345 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Dream Massage
207 London Rd, Reading RG1 3NU, United Kingdom
+44 7404 473003 +44 7404 473003 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna
L.P Massage Therapies
35 Underwood Rd, Calcot, Reading RG30 3LZ, United Kingdom
+44 7876 405932 +44 7876 405932 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio tailandese
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Heart of Reflexology
186 Lower Farnham Rd, Aldershot GU12 4EN, United Kingdom
+44 7746 873634 +44 7746 873634 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
Henley White Dove Reflexology
41 Market Pl, Henley-on-Thames RG9 2AA, United Kingdom
+44 7388 213202 +44 7388 213202 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
The Little Massage Room
50 Selsdon Ave, Woodley, Berkshire, Reading RG5 4PG, United Kingdom
+44 7709 364869 +44 7709 364869 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Motion for Life Ltd
19 Beaufort Gardens, Ascot SL5 8PG, United Kingdom
+44 7925 138003 +44 7925 138003 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Lavender Holistics Reflexology
30 Birdhill Ave, Reading, RG2 7JT, United Kingdom
+44 7798 835204 +44 7798 835204 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio di coppia
Massaggio rilassante
Massaggio linfodrenante
You Massage Therapy
The Gables, Lambwood Hill, Grazeley, Reading RG7 1JN, United Kingdom
+44 7940 785472 +44 7940 785472 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massage That Matters
15 Harrison Cl, Twyford, Reading RG10 0LL, United Kingdom
+44 7958 446165 +44 7958 446165 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio cinese
Coppettazione
Massaggio rilassante
Chinaheavenlytouchmassage
294 Oxford Rd, Reading RG30 1AD, United Kingdom
+44 7846 186661 +44 7846 186661 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Caversham Holistics
28b Prospect St, Caversham, Reading RG4 8JG, United Kingdom
+44 7840 962663 +44 7840 962663 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio decontratturante
Riflessologia
SJS Massage Therapy
The Orchard Clinic, Upper Basildon, Reading RG8 8NP, United Kingdom
+44 7376 026340 +44 7376 026340 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Marcos Boldrini Massage Studio
Regent Ct, Reading RG1 7HW, United Kingdom
+44 7882 813507 +44 7882 813507 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio terapeutico
Silver Daisy Reflexology
Fresh Winds, Kiln Corner, Upper Basildon, Quick's Green, Reading RG8 8SP, United Kingdom
+44 7818 012924 +44 7818 012924 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio rilassante
North Hampshire Sports Massage
18 Dukes Ride, Silchester, Reading RG7 2PY, United Kingdom
+44 7825 576560 +44 7825 576560 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Massaggio linfodrenante
Silchester Sports Massage
Durlston, Soke Rd, Silchester, Reading RG7 2PB, United Kingdom
+44 7738 167479 +44 7738 167479 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio prenatale
Massaggio decontratturante
Riflessologia
The Skin Center
53 London St, Reading RG1 4PS, United Kingdom
+44 118 344 3772 +44 118 344 3772 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Trattamento per l'acne
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti di microdermoabrasione
Elixir Face & Body LTD
12 Norcot Rd, Tilehurst, Reading RG30 6BU, United Kingdom
+44 7538 658972 +44 7538 658972 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Trucco sposa
Trattamento anticellulite
Peeling chimico
Sansani therapist
21A Church Rd, Caversham, Reading RG4 7AA, United Kingdom
+44 7943 778856 +44 7943 778856 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio di coppia
Massaggio prenatale
Massaggio completo del corpo
Reading Massage Therapy
Brisbane Rd, Reading RG30 2PE, United Kingdom
+44 7919 993883 +44 7919 993883 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio di coppia
Coppettazione
Massaggio rilassante
Amy Waple Aesthetics and beauty
25 Hawker Rd, Ash Vale, Aldershot GU12 5SL, United Kingdom
+44 7876 756746 +44 7876 756746 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamento per l'acne
Liz Guthrie Therapies
4 Darleydale Cl, Owlsmoor, Sandhurst GU47 0YF, United Kingdom
+44 7545 620650 +44 7545 620650 Chiama per prenotare
Trattamento dell'acne
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamenti viso
Susan Martin Soft Tissue Therapy
29 Maltby Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 4AE, United Kingdom
+44 7425 605039 +44 7425 605039 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Digitopressione
Massaggio ayurvedico
Sports Massage and Yoga Farnham
56 Park Rd, Aldershot GU11 3PX, United Kingdom
+44 7989 500278 +44 7989 500278 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Silver's Beauty
Unit 5, Loddon Park Farm, New Bath Rd, Twyford, Reading RG10 9RY, United Kingdom
+44 7901 641799 +44 7901 641799 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Trattamento anticellulite
Trattamenti viso
Servizio trucco
Lightwater Health & Chiropractic
1 The Square, Lightwater GU18 5SS, United Kingdom
+44 1276 423434 +44 1276 423434 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Chiropratica
Thai Solution
Oxford Rd, Reading RG30 1HD, United Kingdom
+44 7574 043828 +44 7574 043828 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Core Body Clinic
The Atrium, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom
+44 7748 152377 +44 7748 152377 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
SHANGHAI MASSAGE THERAPY in Aldershot
10 Grosvenor Rd, Aldershot, GU11 1DP, United Kingdom
+44 7425 312009 +44 7425 312009 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Gorgeous Nails
25 Prospect St, Caversham, Reading RG4 8JB, United Kingdom
+44 7466 550499 +44 7466 550499 Chiama per prenotare
Manicure uomo
Manicure russa
Nail art
Pedicure in spa
Emma's Beauty Therapy
Devonshire Gardens, Tilehurst, Reading RG31 6FP, United Kingdom
+44 7901 566240 +44 7901 566240 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento per l'acne
Trattamenti di microdermoabrasione
Rawr Express within Primark Reading
Within Primark, 116-117 Broad St, Reading RG1 2BD, United Kingdom
+44 118 907 2737 +44 118 907 2737 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Trattamento viso uomo
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamenti di depilazione con filo
21st Century Clinic
Unit 1, 229a Hyde End Rd, Spencers Wood, Reading RG7 1BU, United Kingdom
+44 118 931 1444 +44 118 931 1444 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Chiropratica
Rachel's Nails Tilehurst
12A Norcot Rd, Reading RG30 6BU, United Kingdom
+44 7402 286286 +44 7402 286286 Chiama per prenotare
Manicure russa
Pedicure uomo
Manicure uomo
Nail art
The Beauty spot salon
26Devonshire, Park, Reading RG2 7DX, United Kingdom
+44 118 975 6713 +44 118 975 6713 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamento viso uomo
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di dermaplaning
Ayurveda Retreat
32 Friar St, Reading RG1 1DX, United Kingdom
+44 118 958 8190 +44 118 958 8190 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Sauna
Trattamenti spa
Crioterapia
The Treatment Room
15 Aberaman, Emmer Green, Reading RG4 8LD, United Kingdom
+44 7887 577085 +44 7887 577085 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
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Domande frequenti: Massaggio ai piedi

Quanto costa un massaggio ai piedi?

In Reading, pagherai qualsiasi cifra da £10 a £60 per un massaggio ai piedi.

Quanto dura di solito un massaggio ai piedi?

Un massaggio ai piedi dura in genere tra i 30 e i 60 minuti.

Con quale frequenza dovrei fare un massaggio ai piedi?

Alcune persone amano i massaggi ai piedi su base giornaliera, ma è davvero una questione di preferenze personali. Per aiutare a mantenere la flessibilità dei piedi, potresti dedicarti a regolari massaggi settimanali.

La riflessologia plantare è meglio di un massaggio?

Dipende dai tuoi obiettivi di trattamento. Un massaggio ai piedi aiuta a ridurre la tensione muscolare e a migliorare la circolazione; la riflessologia è più olistica. In riflessologia, si ritiene che parti specifiche del piede corrispondano a diversi organi e sistemi del corpo, quindi i professionisti esercitano pressione su particolari aree del piede per trattare una serie di disturbi della salute interna tra cui nausea, sinusite e problemi cardiovascolari. Se hai dubbi su quale scegliere, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa non dovresti fare dopo un massaggio ai piedi?

Si consiglia di non fare la doccia per 2-3 ore prima o dopo un massaggio. Un massaggio aumenta la circolazione sanguigna, così come l'acqua calda: la combinazione dei due potrebbe farti venire le vertigini o svenire. Dovresti anche evitare caffeina, alcol e attività faticose per 12-24 ore dopo un massaggio per alleviare qualsiasi dolore persistente.

I massaggi ai piedi sono dolorosi?

Dipende dal grado di tensione muscolare dei piedi. Ci sono più di 200.000 terminazioni nervose nei piedi, quindi un massaggio ai piedi può innescare una serie di sensazioni, tra cui il disagio.

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