DomicilioMassaggiMassaggio ai piedi Adelaide

Massaggio ai piedi Stepney

I migliori massaggi ai piedi vicino a me a Stepney, Adelaide

Scegli tra 12 sedi che offrono Massaggio ai piedi vicino a te in zona Stepney, a Adelaide Vedi mappa

Massaggio ai piediMassaggio correttivo Massaggio completo del corpo Massaggio decontratturante Riflessologia Massaggio con pietre calde Massaggio rilassante Massaggio tailandese Massaggio terapeutico Massaggio svedese Massaggio cinese Massaggio ayurvedico Massaggio ayurvedico

Thai Metha Massage

4.9

(331)

46 Melbourne Street, North Adelaide, 5006, South Australia

90 Minutes Foot Massage

1h 30min

$125

45-Minute Foot Reflexology

45min

$70

Foot Reflexology

$85

90 Minutes Massage plus Classic Full Set Lash Extension

1h 30min

$180

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Body Bliss - Prospect

4.9

(1,447)

99A Prospect Road, Shop 2, Prospect, 5082, South Australia

FOOT REFLEXOLOGY (30 MINUTES)

30min

$65

FOOT REFLEXOLOGY (40 MINUTES)

40min

$75

HEAD TO TOE REFRESH

2h 30min

$275

HEAD & SCALP MASSAGE

10min

$45

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Offerte

Indulge Day Spa on Payneham

4.9

(219)

280 Payneham Road, Unit 1, Payneham, 5070, South Australia

Foot Massage & Reflexology

30min - 1h

$60

Foot scrubs with aromatic salt and brush.

$109

Japanese Scalp Scrub

1h 30min

$269

7 Step Japanese Head Spa Massage and Hair Revitalization

$177

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Offerte

Chantik and Rejuvenate, Medical Aesthetics & Wellness

5.0

(851)

453 Magill Road, Saint Morris, 5068, South Australia

Subsequent Foot Reflexology massage

30min - 1h 30min

$59

90 minutes Balance ( subsequent treatment)

1h 30min

$159

Milia , skin tag removal using plasma

30min - 1h

A partire da $55

New client initial Massage consultation and treatment

30min - 1h 30min

A partire da $35

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Body Bliss - Norwood

4.9

(773)

227 The Parade, Shop 2, Norwood, 5067, South Australia

FOOT REFLEXOLOGY 40 MINUTES

40min

$75

SIGNATURE BIRTHDAY PAMPER PACKAGE

3h 30min

$399

MINI FACIAL

30min

$75

HEAD TO TOE REFRESH

2h 30min

$275

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The Village Pharmacy

4.9

(355)

447 Portrush Road, shop 7-9, Glenside, 5065, South Australia

Destress foot and leg massage

20min

$40

Half Leg Massage

20min

$35

Energising Leg & Foot Massage

45min

$60

Full Face Makeup Tutorial

1h 35min

$135

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Body Sense

4.9

(226)

100 Rundle Mall, 5C Lower Ground Level, Adelaide, 5000, South Australia

AOK (Body Detox Foot Spa)

30min

$55

Remedial Massage(Health Fund Rebate)

20min - 3h

$350

Reflexology

30min - 1h 30min

$55

Cupping

20min - 1h 30min

$120

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Metta Therapies

5.0

(380)

Shop 13 Topham Mall, Adelaide Adelaide, 5000, South Australia

Foot Massage

30min - 1h

$72

Reservation for Astrology Reading (Natal/Medical/Horary)

5min

Gratis

Remedial Massage & Reiki (incl. pre-and post -treatment consultation time)

1h 15min - 2h

$130

Hot Stone Massage

30min - 1h

$72

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Offerte

Lunas Nails Palace

4.9

(334)

67 Walkerville Terrace, Shop 1-2, Walkerville, 5081, South Australia

Foot Massage (10 mins)

10min

$18

Foot Massage (15 mins)

15min

$25

Foot Massage (25 mins)

25min

$40

Foot Massage (30 mins)

30min

$45

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Gratitude Massage

4.9

(18)

389 Greenhill Road, Toorak Gardens, 5065, South Australia

Foot Massage

30min

$55

Reflexology

30min

$55

Remedial Massage / Neck & Shoulders

30min

$55

90-min Facial with steamer+Massage

1h 30min

$165

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Offerte

Revive Thai Massage

89A Glen Osmond Road, Eastwood, 5063, South Australia

Foot Reflexology (Free back hot stone massage available upon request)

$99

Foot Reflexology (Free back hot stone massage available upon request)

30min

$59

Foot Reflexology (Free back hot stone massage available upon request)

1h 30min

$149

Foot Reflexology (Free back hot stone massage available upon request)

45min

$79

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Noom Nim Traditional Thai Massage

447 Magill Road, studio 5, Saint Morris, 5068, South Australia

Foot massage

45min

$75

Foot massage

$90

Thai Hot Stone Massage

$190

Thai Combination Massage

$185

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Chiama per prenotare

Avenues Nails & Beauty
114 Payneham Rd, Stepney SA 5069, Australia
+61 8 8362 0202 +61 8 8362 0202 Chiama per prenotare
Extension unghie
Pedicure in spa
Manicure russa
Pedicure uomo
Avenue Massage
Shop 9, Avenue Shopping Center (opposite coles), 114 Payneham Road, Stepney SA 5069, Australia
+61 452 168 669 +61 452 168 669 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio decontratturante
sportsmed Stepney Healthcare Hub
32 Payneham Rd, Stepney SA 5069, Australia
+61 8 8130 1222 +61 8 8130 1222 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood
Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio ayurvedico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Rub Massage Adelaide
1/224 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Kinetic Rehabilitation + Performance
586 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia
+61 8 8368 7444 +61 8 8368 7444 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Prospect Physiotherapy and Health Plus Clinic
133 Churchill Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 8 8344 8484 +61 8 8344 8484 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
Coppettazione
Sally's Traditional Thai Massage
242A Magill Rd, Beulah Park SA 5067, Australia
+61 460 602 246 +61 460 602 246 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Breathe Stretch Float
Ground floor 1/153 Flinders St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 433 032 185 +61 433 032 185 Chiama per prenotare
Human.Kind Physiotherapy & Clinical Psychology
Level 1/60 Halifax St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8231 2983 +61 8 8231 2983 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
City Physio
Level 6/108 King William St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8212 4886 +61 8 8212 4886 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
endota spa Rundle Mall
Adelaide Central plaza, Shop 1A, Level 1/100 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8223 3899 +61 8 8223 3899 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Sauna
Trattamenti spa
The BodyWorx Osteopathy
78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Beauty Clique
95 Walkerville Terrace, Walkerville SA 5081, Australia
+61 401 754 557 +61 401 754 557 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trucco sposa
Massaggio alla schiena
TheBornBeauty - Korean Beauty Lounge
6/145 Montacute Rd, Newton SA 5074, Australia
+61 478 881 734 +61 478 881 734 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti di dermaplaning
Healing Arts Studio
194 Wright St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 491 680 800 +61 491 680 800 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Sauna
Sauna a infrarossi
MediPedi Foot & Hand Clinics - Norwood
221 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8431 0907 +61 8 8431 0907 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Trattamento anticellulite
CHIVA RAKS
6/50 Kensington Rd, Rose Park SA 5067, Australia
+61 466 463 989 +61 466 463 989 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio tailandese
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Pro Massage Tech
Level 1/194 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 422 785 787 +61 422 785 787 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Southside Clinic
1 Hughes St, Unley SA 5061, Australia
+61 1300 101 122 +61 1300 101 122 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Ossigenoterapia iperbarica
endota spa Norwood
2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Clarity Massage & Wellness
58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Digitopressione
Massaggio linfodrenante
Nikki Lucas Remedial Therapies - Remedial Massage & Bowen Therapy
Young St, Parkside SA 5063, Australia
+61 404 071 178 +61 404 071 178 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio prenatale
Massaggio completo del corpo
Glide Massage
1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio linfodrenante
Rub Massage Unley
115/117 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio cinese
Coppettazione
Massaggio linfodrenante
Shen Adelaide
Level 1/237 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 421 599 841 +61 421 599 841 Chiama per prenotare
Agopuntura
Melbourne Street Massage
78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 419 920 874 +61 419 920 874 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Botanic Health Services - North Adelaide
64 MacKinnon Parade, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8164 5963 +61 8 8164 5963 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Ossigenoterapia iperbarica
Rub Massage Kent Town
11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio svedese
Massaggio correttivo
Adelaide Sports Allied Health
394 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 8 8333 0111 +61 8 8333 0111 Chiama per prenotare
Dry needling
Chiropratica
Fisioterapia
Good Thai Massage St Peters
2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia
+61 432 849 855 +61 432 849 855 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Sauna
Muscle Health Massage
101 Portrush Rd, Evandale SA 5069, Australia
+61 404 411 192 +61 404 411 192 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Massaggio ayurvedico
Massaggio rilassante
Intrinsic Balance Massage
3/174 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia
+61 476 159 224 +61 476 159 224 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Coppettazione
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Optimise Remedial
108 Glen Osmond Rd, Parkside SA 5063, Australia
+61 1300 312 322 +61 1300 312 322 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio ayurvedico
Sergio Tatlian Massage Therapist Sports and Injury
Core Physiotherapy & Pilates Studio Unit 08/539 B26, unit 08/539 B26, Hazelwood Park SA 5066, Australia
+61 416 441 152 +61 416 441 152 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Coppettazione
Massaggio rilassante
Massage shop
47 Morphett St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 452 653 325 +61 452 653 325 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio cinese
Riflessologia
Massaggio con pietre calde
Kstar Massage
shop1/368b Kensington Rd, Erindale SA 5066, Australia
+61 406 695 888 +61 406 695 888 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Sauna
Prospect Thai Massage
176A Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 478 021 391 +61 478 021 391 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio ayurvedico
Massaggio tailandese
We Care Massage(Marden)
Shop 25 Marden Shopping Centre, 9/21 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia
+61 493 497 314 +61 493 497 314 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Kanjanant Thai Massage
93 C Unley Rd, Unley SA 5061, Australia
+61 416 952 588 +61 416 952 588 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Chiang Mai House of Massage - Thai Massage
Shop G53/45 Grenfell St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 455 337 272 +61 455 337 272 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Digitopressione
Massaggio decontratturante
Rub Massage Marryatville
252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio ayurvedico
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Traditional Chinese Medicine Clinic
188 Gouger St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 402 859 060 +61 402 859 060 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Siam Retreat Thai Massage & Spa North Adelaide
3/168 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8361 9725 +61 8 8361 9725 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
All Around Massage
215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 449 952 158 +61 449 952 158 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Siam House of Healing - Thai Massage Adelaide
381/383 Greenhill Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 452 665 029 +61 452 665 029 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Coppettazione
Massaggio di coppia
Visible Changes
level 1/200 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8223 7633 +61 8 8223 7633 Chiama per prenotare
Terapia con luce LED
Trattamento di schiarimento della pelle
Iniezioni antirughe
Tonificazione della pelle
Body Bliss Massage and Day Spa
227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 404 877 091 +61 404 877 091 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Aspects of Healing
25 Leigh St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8110 4300 +61 8 8110 4300 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio prenatale
L&T Massage
132 Muller Rd, Greenacres SA 5086, Australia
+61 421 879 686 +61 421 879 686 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Digitopressione
Massaggio svedese
Riflessologia
endota spa North Adelaide
118 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 7221 9099 +61 8 7221 9099 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Siam Retreat Thai Massage & Spa Adelaide
252 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8232 9992 +61 8 8232 9992 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
368 Traditional Massage
368 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 450 507 399 +61 450 507 399 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Sauna
Trattamenti spa
True Aura Beauty
223 Magill Rd, Maylands SA 5069, Australia
+61 430 787 686 +61 430 787 686 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamenti di depilazione con filo
Eos Spa + Wellness
Level 1/1 Festival Dr, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 7077 3993 +61 8 7077 3993 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Siam Temple Massage Therapy
136A Tynte St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 450 010 364 +61 450 010 364 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio linfodrenante
Massaggio decontratturante
Just Baché
539 Greenhill Rd, Hazelwood Park SA 5066, Australia
+61 8 8364 2899 +61 8 8364 2899 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamento per l'acne
Thai Touch Therapeutic Massage
212 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8227 2736 +61 8 8227 2736 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Chi Body Spirit
Myer Centre, Shop 35T, Lower Ground, 14/38 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8212 6626 +61 8 8212 6626 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Sauna
Pleasant Chinese Massage
88-90 Glen Osmond Rd, Parkside SA 5063, Australia
+61 406 595 715 +61 406 595 715 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Asara Thai Massage
117 West Terrace, Adelaide SA 5000, Australia
+61 422 883 052 +61 422 883 052 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
myPhysioSA Marden
10 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia
+61 1300 189 289 +61 1300 189 289 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Chi Body Care Burnside
BURNSIDE VILLAGE, Shop 3B/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 8 8379 5888 +61 8 8379 5888 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
I Massage U Northpark
Northpark Shopping Centre, Shop 63/264 Main N Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 481 539 683 +61 481 539 683 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio cinese
Massaggio completo del corpo
Riflessologia
I Massage U Unley
Shop 48/204 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia
+61 423 083 610 +61 423 083 610 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio cinese
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Medical Thai Massage
497 Lower North East Rd, Felixstow SA 5070, Australia
+61 8 8165 2212 +61 8 8165 2212 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Digitopressione
Riflessologia
Massaggio sportivo
Deh Remedial Massage Therapy Clinic
3/145 Montacute Rd, Newton SA 5074, Australia
+61 8 8365 1418 +61 8 8365 1418 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Eassa Day Spa
34 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8231 8669 +61 8 8231 8669 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio svedese
AO Massage
225-239 Main N Rd, Sefton Park SA 5083, Australia
+61 415 500 627 +61 415 500 627 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Simply Revive Massage
7 Murray Ave, Klemzig SA 5087, Australia
+61 411 982 335 +61 411 982 335 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio svedese
So Good Chinese Massage
3/132 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 403 681 519 +61 403 681 519 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio rilassante
Digitopressione
Chinese massage
222 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 450 249 578 +61 450 249 578 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Sauna
Trattamenti spa
Angel Thai Massage
3c Alexander Ave, Klemzig SA 5087, Australia
+61 414 605 995 +61 414 605 995 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
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Domande frequenti: Massaggio ai piedi

Quanto costa un massaggio ai piedi?

In Stepney, pagherai qualsiasi cifra da $35 a $140 per un massaggio ai piedi.

Quanto dura di solito un massaggio ai piedi?

Un massaggio ai piedi dura in genere tra i 30 e i 60 minuti.

Con quale frequenza dovrei fare un massaggio ai piedi?

Alcune persone amano i massaggi ai piedi su base giornaliera, ma è davvero una questione di preferenze personali. Per aiutare a mantenere la flessibilità dei piedi, potresti dedicarti a regolari massaggi settimanali.

La riflessologia plantare è meglio di un massaggio?

Dipende dai tuoi obiettivi di trattamento. Un massaggio ai piedi aiuta a ridurre la tensione muscolare e a migliorare la circolazione; la riflessologia è più olistica. In riflessologia, si ritiene che parti specifiche del piede corrispondano a diversi organi e sistemi del corpo, quindi i professionisti esercitano pressione su particolari aree del piede per trattare una serie di disturbi della salute interna tra cui nausea, sinusite e problemi cardiovascolari. Se hai dubbi su quale scegliere, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa non dovresti fare dopo un massaggio ai piedi?

Si consiglia di non fare la doccia per 2-3 ore prima o dopo un massaggio. Un massaggio aumenta la circolazione sanguigna, così come l'acqua calda: la combinazione dei due potrebbe farti venire le vertigini o svenire. Dovresti anche evitare caffeina, alcol e attività faticose per 12-24 ore dopo un massaggio per alleviare qualsiasi dolore persistente.

I massaggi ai piedi sono dolorosi?

Dipende dal grado di tensione muscolare dei piedi. Ci sono più di 200.000 terminazioni nervose nei piedi, quindi un massaggio ai piedi può innescare una serie di sensazioni, tra cui il disagio.

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