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I migliori massaggi connettivali vicino a me a Puglia e dintorni

Centri che offrono Massaggio decontratturante a Puglia e dintorni Vedi mappa

Callistos Hotel & Spa
Via Lecce, 73039 Tricase LE, Italy
+39 0833 546728 +39 0833 546728 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Victoria Palace Hotel & Zen Wellness Gallipoli
Via Francesco Petrarca, 73014 Gallipoli LE, Italy
+39 0833 293040 +39 0833 293040 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Centro Fisiomed – Fisioterapia Osteopatia Riabilitazione Posturologia
Via Impero, 179, 73052 Parabita LE, Italy
+39 349 814 8352 +39 349 814 8352 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Complesso Turistico Antica Masseria - Dimora Mazzaro
SS 172 Turi, km, 14, 70014 Conversano BA, Italy
+39 340 153 5237 +39 340 153 5237 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Spa per coppie
Scrub corpo
Pacchetto spa
Terme di Torre Canne Puglia
Via Appia Antica, 2, 72015 Torre Canne BR, Italy
+39 080 48251 +39 080 48251 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Massaggio con pietre calde
Masseria Muntibianchi AgriResort Restaurant & SPA
SP277, 73028 Otranto LE, Italy
+39 327 699 3625 +39 327 699 3625 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Medicina Naturale - Alberto F. Mariano
Via Giuseppe Verdi, 9, 73035 Miggiano LE, Italy
+39 327 093 6856 +39 327 093 6856 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
Massaggio linfodrenante
Leonardo Trulli Resort
Contrada Semeraro, 107, 70010 Locorotondo BA, Italy
+39 080 431 6298 +39 080 431 6298 Chiama per prenotare
Pacchetto spa
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Scrub corpo
Loriana Matera - Benessere in Natura - Consulenza Naturopata, Rimedi Naturali, Riflessologia Plantare e Massaggi
Via Antonio Punzi, 99, 70024 Gravina in Puglia BA, Italy
+39 351 817 4158 +39 351 817 4158 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Masseria Grieco
Via Contrada Grieco, 72017 Ostuni BR, Italy
+39 0831 330480 +39 0831 330480 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Trattamenti spa
Line Direzione Nutrimento - Nutrizionista e Personal Trainer
Viale stazione, prima traversa, scala E, 73042 Casarano LE, Italy
+39 320 855 6938 +39 320 855 6938 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
ChinesioLAB - Chinesiologia e Massoterapia
Via S. Ottolenghi, 21, 73039 Tricase LE, Italy
+39 333 603 5921 +39 333 603 5921 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
MOVEOLOGY massaggi del benessere
Via Bacone Francesco, 10, 73010 Porto Cesareo LE, Italy
+39 328 868 3777 +39 328 868 3777 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Masseria Longa Boutique Hotel
SPP 366 OTRANTO SAN CATALDO, 73028 Otranto LE, Italy
+39 351 662 8446 +39 351 662 8446 Chiama per prenotare
Ringiovanimento del viso
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Bagno di ghiaccio
Dott.ssa Eleonora Prete Chinesiologa Clinica - Mental coach - Massaggiatrice
Via Alceste Colitta 1, Via Vescovo Michele Vaglio, 5, 73044 Galatone LE, Italy
+39 377 579 6323 +39 377 579 6323 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Anna Quercia Massage Therapist
Via Pepe, 31, 70033 Corato BA, Italy
+39 348 166 4361 +39 348 166 4361 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio svedese
Karma - Formazione Massaggi Professionali
Via S. Martino, 17, 74011 Castellaneta TA, Italy
+39 329 987 1437 +39 329 987 1437 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Studio di terapia manuale di Annalena Scorrano MCB
Via Erodoto, 17, 74024 Manduria TA, Italy
+39 350 012 7894 +39 350 012 7894 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Sandra Manco e Sante Pugliese - Operatori del benessere
Via Maggiore de Cataldo, 4 A Noci BA, Italy
+39 334 213 5131 +39 334 213 5131 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Alessandra - Studio di Massaggi e Discipline Olistiche
Via Bizzarri, 171, 74024 Manduria TA, Italy
+39 348 812 5402 +39 348 812 5402 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massoterapia Morena Branca | Massaggi in Provincia di Lecce
Via Salvatore Moro, 2, 73040 Specchia LE, Italy
+39 327 694 3083 +39 327 694 3083 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Massaggio ai piedi
Studio professionale di Fisioterapia di Alessandro Salvatore
Via Trento, 10, 73020 Serrano LE, Italy
+39 339 278 5788 +39 339 278 5788 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Falú Massaggi Olistici
Via Ammiraglio Caracciolo, 76012 Canosa di Puglia BT, Italy
+39 380 757 3367 +39 380 757 3367 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Massaggio linfodrenante
Massaggio prenatale
Massaggi - Francesco Conte
Contrada Matine, 73039 Tricase LE, Italy
+39 327 191 9499 +39 327 191 9499 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio cinese
Massaggio rilassante
D.R. Osteopata, Massofisioterapista
Via Carafa, 54, 73044 Galatone LE, Italy
+39 389 782 9918 +39 389 782 9918 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Studio di Massoterapia La Magnolia Rosa di Valentina Cecconi
Via Toselli, 15, 73042 Casarano LE, Italy
+39 331 765 7331 +39 331 765 7331 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio con pietre calde
Massaggio svedese
Massaggio terapeutico
Naturalis Bio Resort
Contrada Ulive Grandi, Via Traglia, S.N, 73025 Martano LE, Italy
+39 0836 061101 +39 0836 061101 Chiama per prenotare
Ringiovanimento del viso
Bagno di ghiaccio
Bendaggio corpo
Esfoliazione del corpo
Ada Monfregola
Via Libertà, 102, 73020 Palmariggi LE, Italy
+39 331 603 0448 +39 331 603 0448 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Posia Retreat & SPA | UNA Esperienze
Via Lungomare Matteotti, 157, 73026 San Foca LE, Italy
+39 0832 700433 +39 0832 700433 Chiama per prenotare
Sauna
Alborea Eco Lodge Suites
Castellaneta Marina, ss 106 km 466, 74010 Castellaneta Marina TA, Italy
+39 085 836 9777 +39 085 836 9777 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Spa per coppie
Terapia del sale
Pacchetto spa
Il Rituale del Massaggio
Via Ostuni zona L, 240, 74015 Martina Franca TA, Italy
+39 320 092 8461 +39 320 092 8461 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio cinese
Massaggio con pietre calde
Il Tocco - Studio olistico e Formazione
Piano Terra, Via Augusto Righi, 10, 74015 Martina Franca TA, Italy
+39 333 173 5471 +39 333 173 5471 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio completo del corpo
Riflessologia
Massaggio svedese
Centro Estetico Elisir Francavilla
Via Carlo Pisacane, 99, 72021 Francavilla Fontana BR, Italy
+39 388 889 8544 +39 388 889 8544 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Masseria Santo Stefano Relais&Charming House
Viale Civado Cutigliano, 70014 Conversano BA, Italy
+39 338 740 7965 +39 338 740 7965 Chiama per prenotare
Scrub corpo
Pacchetto spa
Trattamenti spa
Villa Cesarea Dimora di Charme
Via Roma, 14, 73020 Santa Cesarea Terme LE, Italy
+39 353 449 2695 +39 353 449 2695 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Santa Caterina Resort
Via Giustiniano Ang, 73048 Torre Santa Caterina LE, Italy
+39 0833 867862 +39 0833 867862 Chiama per prenotare
Sauna
Villaggio San Matteo
Località Chiesa del Carmine, Strada della Difesa, Contrada Torre del porto, 71030 Mattinata FG, Italy
+39 0884 550856 +39 0884 550856 Chiama per prenotare
Pacchetto spa
Bendaggio corpo
Spa per coppie
Trattamenti spa
Suite 10 | Boutique Hotel Polignano a Mare (Puglia)
Via Conversano, 53, 70044 Polignano a Mare BA, Italy
+39 080 424 9209 +39 080 424 9209 Chiama per prenotare
Ringiovanimento della pelle
Ringiovanimento del viso
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Centro Olistico Feng Shui Srl
SP 334 CASARANO, 73046 Collepasso LE, Italy
+39 0833 512198 +39 0833 512198 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio con pietre calde
Massaggio terapeutico
Massaggio rilassante

Domande frequenti: Massaggio decontratturante

Un massaggiatore riesce a sentire la tensione?

Non solo un massaggiatore o un terapista del massaggio può sentire la tensione - dovrebbe farlo! Sono addestrati professionalmente per trovare e rilasciare la tensione nel tuo corpo usando tecniche come la compressione.

Cosa succede quando si riceve un massaggio connettivale?

Quando ricevi un massaggio connettivale, il tuo terapista ti chiederà su quale area del corpo vuole concentrarsi. Non esiste un metodo standard: il trattamento deve essere adattato alle tue esigenze specifiche, ma tutti i terapisti avranno anche i propri stili individuali.

Ti verrà chiesto di sdraiarti sul lettino da massaggio, sul ventre, sulla schiena o sul fianco a seconda dell'area che viene massaggiata. Il tuo terapista potrebbe iniziare delicatamente per riscaldare i muscoli, prima di passare alle aree di interesse.

Ciò comporterà l'applicazione di pressione profonda lentamente con mani, braccia e gomiti per rilasciare i muscoli e i tessuti contratti. Il tempo necessario per completare il trattamento può variare, ma sarà normalmente tra una e due ore.

Il massaggio ai tessuti profondi è doloroso?

Il massaggio ai tessuti profondi utilizza più pressione rispetto a un massaggio rilassante e può essere intenso, in particolare sulle aree contratte o tese. La maggior parte delle persone avverte un certo disagio durante il trattamento ma un significativo sollievo dopo. Comunicare sempre con il terapista sui livelli di pressione.

Cosa dovrei fare dopo un massaggio connettivale?

Dopo il tuo massaggio connettivale, vorrai assicurarti di sentire i benefici completi e massimizzare i tuoi guadagni. Può essere utile:

Riposare: Dopo un'intensa sessione di massaggio progettata per rilassare la mente e il corpo, la cosa migliore da fare è aiutarti a rimanere rilassato. Che tu stia facendo un pisolino o semplicemente mettendo i piedi su in un posto comodo, lasciati sentire gli effetti del tuo massaggio connettivale. Cerca di aspettare almeno 24 ore prima di qualsiasi attività fisica intensa
Mangia e bevi - ma con leggerezza: Mentre idealmente dovresti evitare di mangiare o bere troppo prima del massaggio, dopo dovresti assolutamente idratartI. È anche normale sentirsi un po' affamati dopo un massaggio, quindi un pasto leggero e nutriente può davvero fare al caso tuo
Fai un bagno: Niente favorisce il processo di relax quanto un bagno caldo - e se te la senti, concediti delle bolle o una bomba da bagno per davvero viziarti. Tuttavia dovresti evitare un bagno o una doccia calda in quanto ciò può aggravare l'infiammazione. Se hai un infortunio, è meglio fare una doccia o un bagno freddo per alleviare il dolore.

I massaggi ai tessuti profondi possono causare danni?

Dovresti parlare con il tuo medico prima di fare un massaggio decontratturante se:

Prendi anticoagulanti o hai un disturbo della coagulazione o del sanguinamento
Stai subendo un trattamento per una recente chirurgia o chemioterapia
Soffri di danni ai nervi
Hai condizioni della pelle
Hai ferite che non sono completamente guarite
Hai un'ernia

Con quale frequenza dovresti fare un massaggio ai tessuti profondi?

Non esistono regole rigide su quanto spesso dovresti fare un massaggio ai tessuti profondi - si tratta più di ciò che senti giusto per te e di ciò che offre i maggiori vantaggi. Potrebbe essere ogni giorno, alcune volte a settimana, ogni mese - qualunque cosa ti faccia sentire a tuo agio.

Ricorda che puoi sempre chiedere al tuo terapista di consigliarti un piano di trattamento, poiché la sua competenza significa che saprà come affrontare i problemi sottostanti di cui potresti soffrire.

Ci sono attività di massaggio ai tessuti profondi aperte il sabato vicino a me?

Sì, molti massaggiatori che offrono lavoro ai tessuti profondi sono aperti il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare il tuo appuntamento.