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Nexus Massage & Rehab
40 Eglinton Ave E Unit 603, Toronto, ON M4P 3A2, Canada
+1 647-557-6267 +1 647-557-6267 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Coppettazione
Massaggio correttivo
Massaggio di coppia
Amata Massage Studio
2445 Yonge St 2nd Floor, Toronto, ON M4P 2E7, Canada
+1 647-897-4289 +1 647-897-4289 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio correttivo
Bayview Sheppard RMT
321 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B3, Canada
+1 416-222-3768 +1 416-222-3768 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Athlete's Care Sports Medicine Centres - Yonge & Sheppard
5095 Yonge St, North York, ON M2N 6Z4, Canada
+1 416-479-8685 +1 416-479-8685 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Massaggio di coppia
Massaggio ai piedi
Therapy One
5 Hendon Ave, North York, ON M2M 4G8, Canada
+1 416-856-2525 +1 416-856-2525 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
Riflessologia
Massaggio sportivo
La Vitalité Med Spa
4918A Yonge Street, Second Floor, North York, ON M2N 5N5, Canada
+1 647-581-2888 +1 647-581-2888 Chiama per prenotare
Filler labbra
Rimozione delle smagliature
Ringiovanimento cutaneo laser
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Touch Health & Fitness
63 Provost Dr, North York, ON M2K 0B7, Canada
+1 416-698-8128 +1 416-698-8128 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
Motion Care Massage & Rehab
52 Sheppard Ave W, Toronto, ON M2N 1M2, Canada
+1 647-508-1888 +1 647-508-1888 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Clinetic Chiropractic & Massage Therapy
15 Lesmill Rd Unit 7, Toronto, ON M3B 2T3, Canada
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Chiropratica
Fisioterapia
Agopuntura
Physiomobility Don Mills
6 Maginn Mews #211, North York, ON M3C 0G9, Canada
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Fisioterapia
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Triangle Physiotherapy Lawrence Park
2715 Yonge St, Toronto, ON M4N 2H8, Canada
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Chiropratica
Fisioterapia
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Continuum Wellness - Massage Therapy Clinic
3402 Yonge St #301, Toronto, ON M4N 2M9, Canada
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ALPHA Health Services Physiotherapy Toronto
40 Holly St #901, Toronto, ON M4S 3C3, Canada
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Ossigenoterapia iperbarica
Fisioterapia
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Heal Physiotherapy & Chiropractic
701 Sheppard Ave E #215, Toronto, ON M2K 2Z3, Canada
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Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
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Stay Active Rehabilitation North York
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Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
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Agopuntura
Fisioterapia
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Ready Room Health + Performance
25 Scarsdale Rd #3, Toronto, ON M3B 2R2, Canada
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Fisioterapia
Agopuntura
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Thrive Natural Family Health
110 Eglinton Ave E Suite 502, Toronto, ON M4P 2Y1, Canada
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Chiropratica
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Athlete's Care Sports Medicine Centres - Leaside
1820 Bayview Ave Unit 12, Toronto, ON M4G 4G7, Canada
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Dry needling
Fisioterapia
YC Rehabilitation Clinic
5925 Yonge St, North York, ON M2M 3V7, Canada
+1 647-847-7293 +1 647-847-7293 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Ophelia Maquillage Beauty Studio
34 Berwick Ave, Toronto, ON M5P 1H1, Canada
6475128925 6475128925 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Peeling chimico
Trattamenti viso
Trattamenti di dermaplaning
Brightpath Health & Wellness
4789 Yonge St #406, North York, ON M2N 0G3, Canada
+1 647-931-8108 +1 647-931-8108 Chiama per prenotare
Chiropratica
Agopuntura
Chiropractic Wellness Centre
500 Sheppard Ave E #205, North York, ON M2N 6H7, Canada
+1 416-223-1433 +1 416-223-1433 Chiama per prenotare
Chiropratica
The Rehab Grid - Toronto
Located in Glendon Athletic Club, 2275 Bayview Ave, North York, ON M4N 3M6, Canada
+1 647-372-0394 +1 647-372-0394 Chiama per prenotare
Dry needling
Chiropratica
Fisioterapia
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Zara healing Massage
245 Sheppard Ave W Unit 204, North York, ON M2N 1N2, Canada
+1 647-773-2157 +1 647-773-2157 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
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Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Health Club Wellness Clinic
1 De Boers Dr Unit 101, North York, ON M3J 0G6, Canada
+1 416-638-1471 +1 416-638-1471 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Agopuntura
Dry needling
NTO Wellness & Rehab Centre
121 Willowdale Ave #104, Toronto, ON M2N 6A3, Canada
+1 416-567-0880 +1 416-567-0880 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
Eglinton Way Massage Therapy
418 Eglinton Ave W #304, Toronto, ON M5N 1A2, Canada
+1 647-968-3908 +1 647-968-3908 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Striowski & Associates Physiotherapy
1333 Sheppard Ave E #114, North York, ON M2J 1V1, Canada
+1 416-490-0449 +1 416-490-0449 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Agopuntura
Renaissance Midtown Massage Therapy
120 Eglinton Ave E Suite 603, Toronto, ON M4P 1E2, Canada
+1 647-455-0296 +1 647-455-0296 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Digitopressione
Massaggio ai piedi
RMT Massage; Acupuncture; Osteopath; Direct Billing - Osteo Tuina
Hullmark Centre, 1202, 4789 Yonge St Floor 12, North York, ON M2N 0G3, Canada
+1 416-858-5888 +1 416-858-5888 Chiama per prenotare
Agopuntura
Integrated Bodywork
55 Eglinton Ave E Suite 700, Toronto, ON M4P 1G8, Canada
+1 647-388-7435 +1 647-388-7435 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Coppettazione
Massaggio di coppia
Massaggio terapeutico
Fairlawn Physiotherapy and Rehabilitation Centre Inc.
3317 Yonge St, Toronto, ON M4N 2L9, Canada
+1 416-792-7092 +1 416-792-7092 Chiama per prenotare
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
NAUMRMT - Massage & Rehab
147 Finch Ave W, North York, ON M2N 2J1, Canada
+1 647-632-1652 +1 647-632-1652 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Avenue Acupuncture
1896 Avenue Rd, North York, ON M5M 3Z8, Canada
+1 416-449-6756 +1 416-449-6756 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Bayview Village Physiotherapy | Mary Liougas & Associates
2901 Bayview Ave #202, North York, ON M2K 1E6, Canada
+1 647-347-8596 +1 647-347-8596 Chiama per prenotare
Chiropratica
Agopuntura
Fisioterapia
Dry needling
DUR1 HEALTH Fitness and Wellness Clinic
242 Lesmill Rd, North York, ON M3B 2T5, Canada
+1 416-726-4652 +1 416-726-4652 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Downsview Chiropractic
552 Sheppard Ave W, North York, ON M3H 2R9, Canada
+1 416-635-1818 +1 416-635-1818 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Laura McCormick, RMT
120 Eglinton Ave E Suite 603, Toronto, ON M4P 1E2, Canada
+1 416-912-2498 +1 416-912-2498 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio linfodrenante
Massaggio prenatale
CR8WELLNESS
20 Holly St Suite 208, Toronto, ON M4S 3B1, Canada
+1 416-322-3619 +1 416-322-3619 Chiama per prenotare
Chiropratica
Table for One Wellness RMT
1763 Bayview Ave Floor 2, Toronto, ON M4G 3C5, Canada
+1 647-522-2550 +1 647-522-2550 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Symmetry Physiotherapy + Rehabilitation
1396 Don Mills Rd. Unit B113, Toronto, ON M3B 0A7, Canada
+1 647-352-2880 +1 647-352-2880 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Focus Physiotherapy
4789 Yonge St #506, North York, ON M2N 0G3, Canada
+1 416-961-2001 +1 416-961-2001 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Chiropratica
First Care Centre
700 Lawrence Ave W Unit 127, North York, ON M6A 3B4, Canada
+1 416-787-1127 +1 416-787-1127 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
JhoNette Therapeutic Massage Clinic
625 Finch Ave W, North York, ON M2R 3V4, Canada
+1 647-877-7445 +1 647-877-7445 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Coppettazione
Bayview Village Dental
2901 Bayview Ave Suite 205, North York, ON M2K 1E6, Canada
+1 416-224-1775 +1 416-224-1775 Chiama per prenotare
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Atlantean Wellness
61 Havenbrook Blvd #10, Toronto, ON M2J 1A7, Canada
+1 416-671-3152 +1 416-671-3152 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio di coppia
Massaggio correttivo
Massaggio terapeutico
Ayelet Grosbein, RMT
5 Broadway Ave #107, Toronto, ON M4P 1T7, Canada
+1 647-983-4690 +1 647-983-4690 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio completo del corpo
Riflessologia
The Growth & Wellness Therapy Centre
1670 Bayview Avenue, Unit 502 Toronto ON M4G 3C2, Canada
+1 647-243-4235 +1 647-243-4235 Chiama per prenotare
Health Recovery Center
617 Mt Pleasant Rd, Toronto, ON M4S 2M5, Canada
+1 416-486-0202 +1 416-486-0202 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Jewel of bliss Massage Therapy
262 Ridley Blvd, North York, ON M5M 4N7, Canada
+1 416-602-1550 +1 416-602-1550 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio completo del corpo
Massaggio svedese
Massaggio prenatale
Sasha Therapy Clinic: Massage Therapy, Chiropractor, Acupuncture and Osteopath
906 Sheppard Ave W Unit 3, Toronto, ON M3H 2T5, Canada
+1 647-656-4223 +1 647-656-4223 Chiama per prenotare
Agopuntura
Fisioterapia
Body & Mind Osteopathic Clinic
280 Sheppard Ave E unit # 208, North York, ON M2N 3B1, Canada
+1 647-995-7722 +1 647-995-7722 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
Massaggio tailandese
Forest Hill Physiotherapy & Health Centre
361 Eglinton Ave W, Toronto, ON M5N 1A3, Canada
+1 416-551-7111 +1 416-551-7111 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Coppettazione
Massaggio rilassante
Stretch Health Canada - Toronto Anatomy Fitness
3080 Yonge St, Toronto, ON L2N 3H2, Canada
+1 226-240-8377 +1 226-240-8377 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio linfodrenante
Coppettazione
SEMI (Sports & Exercise Medicine Institute)
2 Sheppard Ave E #601, North York, ON M2N 5Y7, Canada
+1 416-223-7364 +1 416-223-7364 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Chiropratica
Pomegranate Healthcare
3080 Yonge St #3029, Toronto, ON M4N 3N1, Canada
+1 647-983-3080 +1 647-983-3080 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio completo del corpo
Massaggio sportivo
START Wellness Clinic
21 Kenton Dr, North York, ON M2R 2H6, Canada
+1 437-781-4524 +1 437-781-4524 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio di coppia
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Strive Physiotherapy and Sports Medicine
2300 Yonge St Unit 1604, Toronto, ON M4P 1E4, Canada
+1 416-486-4776 +1 416-486-4776 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
J.CARE -Japan Sports Medicine & Wellness Clinic-
3436 Yonge St Unit 1 (2nd Floor, Toronto, ON M4N 2M9, Canada
+1 416-222-8041 +1 416-222-8041 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Massaggio ai piedi
Health Solutions Chiropractic and Physiotherapy
2991 Bathurst St, Toronto, ON M6B 3B3, Canada
+1 647-888-2895 +1 647-888-2895 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Fisioterapia
Acutoronto
2401 Yonge St Suite 215, Toronto, ON M4P 3H1, Canada
+1 416-486-5222 +1 416-486-5222 Chiama per prenotare
Chiropratica
Agopuntura
Dry needling
Newlight Pain Clinic North York
302 Wilson Ave, North York, ON M3H 1S8, Canada
+1 416-636-8458 +1 416-636-8458 Chiama per prenotare
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Leaside Sports Medicine
In the CNIB Building, 1929 Bayview Ave Suite #203, Toronto, ON M4G 3E8, Canada
+1 647-368-6280 +1 647-368-6280 Chiama per prenotare
Chiropratica
Agopuntura
Fisioterapia
Dry needling
North Toronto RMT Clinic
3050 Yonge St, Toronto, ON M4N 2K4, Canada
+1 416-419-8995 +1 416-419-8995 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
HealthMax Physiotherapy - North York
594 Sheppard Ave W, North York, ON M3H 2S1, Canada
+1 647-484-5492 +1 647-484-5492 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
AmyWellness Clinic
3089 Bathurst St #209, North York, ON M6A 2A4, Canada
+1 416-823-1559 +1 416-823-1559 Chiama per prenotare
Agopuntura
Optimalrehab Physiotherapy and Chiropractic
701 Sheppard Ave E #301, North York, ON M2K 2Z3, Canada
+1 647-868-4416 +1 647-868-4416 Chiama per prenotare
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Fisioterapia
Hammam Spa by Céla Bayview
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Redwood Medi Spa & Wellness Centre
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Dunfield Physio and Rehab Centre
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Bosnar Health
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Trattamenti spa
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Body Revive | MedSpa and Wellness Centre (Bailine)
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Domande frequenti: Massaggio decontratturante

Cos'è un massaggio connettivale?

Il massaggio a tessuto profondo utilizza passate lente e ferme e pressione profonda per colpire gli strati interni del tessuto muscolare e connettivo. È progettato per rompere il tessuto cicatriziale, alleviare la tensione muscolare cronica e affrontare problemi muscoloscheletrici come strappi e infortuni sportivi.

Quanto costa un massaggio ai tessuti profondi?

Un massaggio a tessuto profondo costa in genere tra $67.80 e $220 per una sessione di 60 minuti. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima di prenotare.

Quanto è doloroso un massaggio ai tessuti profondi?

È normale sentire un po' di dolore dopo un massaggio ai tessuti profondi, poiché possono essere piuttosto intensi. Pensa a questo come allo stesso tipo di dolore che senti dopo un allenamento intenso! Il trattamento stesso comporta l'applicazione di alta pressione al tuo corpo, e potrebbe esserci un po' di fastidio - se diventa troppo, puoi sempre farlo sapere al tuo terapista.

Tuttavia, è importante notare che mentre il dolore può essere comune, non dovresti sentire alcun dolore estremo post-massaggio. In questo caso, dovresti dirlo al tuo terapista e al tuo medico.

Cosa non dovresti fare durante un massaggio?

Il galateo del massaggio è una cosa importante, sia per te che per il tuo terapeuta. Quando stai effettuando un trattamento, non dovresti:

Mancare di rispetto ai limiti del tuo terapeuta
Essere in ritardo e aspettarti il tuo tempo pieno
Svestirti mentre il tuo terapeuta è ancora nella stanza
Fare rumore eccessivo

Cosa dovrei fare dopo un massaggio connettivale?

Dopo il tuo massaggio connettivale, vorrai assicurarti di sentire i benefici completi e massimizzare i tuoi guadagni. Può essere utile:

Riposare: Dopo un'intensa sessione di massaggio progettata per rilassare la mente e il corpo, la cosa migliore da fare è aiutarti a rimanere rilassato. Che tu stia facendo un pisolino o semplicemente mettendo i piedi su in un posto comodo, lasciati sentire gli effetti del tuo massaggio connettivale. Cerca di aspettare almeno 24 ore prima di qualsiasi attività fisica intensa
Mangia e bevi - ma con leggerezza: Mentre idealmente dovresti evitare di mangiare o bere troppo prima del massaggio, dopo dovresti assolutamente idratartI. È anche normale sentirsi un po' affamati dopo un massaggio, quindi un pasto leggero e nutriente può davvero fare al caso tuo
Fai un bagno: Niente favorisce il processo di relax quanto un bagno caldo - e se te la senti, concediti delle bolle o una bomba da bagno per davvero viziarti. Tuttavia dovresti evitare un bagno o una doccia calda in quanto ciò può aggravare l'infiammazione. Se hai un infortunio, è meglio fare una doccia o un bagno freddo per alleviare il dolore.

Perché mi sento male dopo un massaggio ai tessuti profondi

Sentirsi leggermente nauseati o storditi dopo un massaggio, in particolare un massaggio ai tessuti profondi che prevede una pressione intensa sul corpo, è abbastanza comune. Di solito è il risultato della disidratazione - un massaggio ai tessuti profondi rilascia tossine dal sistema linfatico che si accumulano sotto la pelle. Il modo migliore per rimediare a questo e smaltire quelle tossine è rimanere idratati, quindi assicurati di bere un po' d'acqua regolarmente prima del massaggio e idratati accuratamente dopo!

Ricorda, tuttavia, che se avverti un grave disagio, dolore o malessere dopo il trattamento, dovresti parlare con un professionista sanitario.

Quali sono i vantaggi di un massaggio ai tessuti profondi?

Il massaggio ai tessuti profondi è efficace per il dolore cronico, i muscoli tesi, i problemi posturali, il recupero sportivo e le condizioni come la sciatica o la fibromialgia. Aiuta a migliorare l'ampiezza di movimento, ridurre l'infiammazione e rilasciare la tensione muscolare profonda.

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