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I migliori massaggi connettivali vicino a me a Mitchell, Canberra

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Cerca e prenota Mitchell, Canberra massaggio decontratturante su Fresha. Confronta 5 massaggio decontratturante verificati in Gungahlin e Bruce e nella più ampia area di Mitchell, Canberra. Valutazione media 4.0/5 su 9446 recensioni. I servizi includono Massaggio decontratturante e Massaggio correttivo.

Offerte

La Terre Day Spa

4.9

Bruce, Australian Capital Territory

Spa e sauna2805 recensioni

Deep Tissue Massage

$79

30 min - 2 hr

Marine Mud Wrap

$179

1 hr

Lâcher (To let go)

$179

1 hr and 30 min - 2 hr

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Urban Fusion Massage and Day Spa

4.9

Harrison, Australian Capital Territory

Massaggio4193 recensioni

Deep Tissue Massage

$55

30 min - 2 hr

Head & Scalp Massage

$55

30 min

WINTER CALM 2.15Hrs

$235

2 hr and 15 min

Visualizza tutti gli altri 61 servizi

TT Massage and Day Spa Gungahlin

4.9

Gungahlin, Australian Capital Territory

Massaggio2213 recensioni

90B 60 mins Deep Tissue Massage OR Remedial Massage AND 30 mins Foot Massage

$140

1 hr and 30 min

Deep Tissue Massage

$60

30 min - 2 hr

120A 60 mins Aromatherapy Massage OR Traditional Thai Massage OR Thai Oil Massage AND 60 mins Foot Massage

$160

2 hr

Visualizza tutti gli altri 43 servizi

Knot Away Clinic (Thai Massage & Therapeutic)

5.0

Gungahlin, Australian Capital Territory

Altro236 recensioni

Deep Segment Massage (Dada Method) (Knot Away Signature)

$90

30 min - 3 hr

Remedial Massage by Principal Dada

$90

30 min - 3 hr

Advanced Neck Tension Relief Massage (KST Method) (Ideal for Chronic Neck Pain) by Principal Dada

$100

30 min - 2 hr

Visualizza tutti gli altri 24 servizi

Fleur Massage and SPA

Gungahlin, Australian Capital Territory

Massaggio

Deep Tissue Massage

$190

30 min - 2 hr

Foot Reflexology

$60

30 min - 1 hr

Signature Remedial Massage

$200

30 min - 2 hr

Visualizza tutti gli altri 9 servizi

Top Massage Professionals in Mitchell

6 massage therapists ready to book in Mitchell. See all

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Chiama per prenotare

SportsTec Physiotherapy & Performance Centre
5/48 Sandford St, Mitchell ACT 2911, Australia
+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Your Studio CBR
2/173 Flemington Rd, Mitchell ACT 2911, Australia
+61 434 649 843 +61 434 649 843 Chiama per prenotare
OnSon Thai Massage & Day Spa Gungahlin
133/10 Hinder St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 451 430 465 +61 451 430 465 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Capital Wellness Massage and Day Spa
68 Phyllis Ashton Cct, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 488 896 446 +61 488 896 446 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Coppettazione
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Body Mind Empowerment Centre
5 Hall St, Lyneham ACT 2602, Australia
+61 2 6162 2919 +61 2 6162 2919 Chiama per prenotare
Chiropratica
Canberra Sports & Remedial Massage Therapy
130 The Valley Ave, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 491 011 103 +61 491 011 103 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio ayurvedico
Massaggio ai piedi
Massaggio tailandese
Mangata Massage
2/2 Montford Cres, Lyneham ACT 2612, Australia
+61 418 575 840 +61 418 575 840 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Digitopressione
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
The Ginseng Massage
119A Anthony Rolfe Ave, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 449 609 986 +61 449 609 986 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Digitopressione
Unwind Massage Canberra
28 Padbury St, Downer ACT 2602, Australia
+61 407 252 443 +61 407 252 443 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio con pietre calde
Nectar Beauty & Day Spa
Unit 3B/48 Gungahlin Pl, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 2 6241 9829 +61 2 6241 9829 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Servizio trucco
Bai Po Thai Massage
Unit 67/12 Challis St, Dickson ACT 2602, Australia
+61 2 6230 0999 +61 2 6230 0999 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Digitopressione
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Sport & Spinal Physiotherapy
123/43 Hibberson St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 2 6262 4464 +61 2 6262 4464 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio prenatale
Massaggio terapeutico
Gungahlin Massage Centre
Shop 26/33 Hibberson St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 486 010 861 +61 486 010 861 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Miracle Therapy
Ste 18/30 & 33 Hibberson St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 420 997 949 +61 420 997 949 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio completo del corpo
Massaggio ai piedi

Migliori recensioni su Massaggio decontratturante vicino a te a Mitchell

4.0

Media di 9446 recensioni di 4 centri.

Domande frequenti: Massaggio decontratturante

Ci sono attività di massaggio ai tessuti profondi aperte il sabato vicino a me?

Sì, molti massaggiatori che offrono lavoro ai tessuti profondi sono aperti il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare il tuo appuntamento.

Cosa succede quando si riceve un massaggio connettivale?

Quando ricevi un massaggio connettivale, il tuo terapista ti chiederà su quale area del corpo vuole concentrarsi. Non esiste un metodo standard: il trattamento deve essere adattato alle tue esigenze specifiche, ma tutti i terapisti avranno anche i propri stili individuali.

Ti verrà chiesto di sdraiarti sul lettino da massaggio, sul ventre, sulla schiena o sul fianco a seconda dell'area che viene massaggiata. Il tuo terapista potrebbe iniziare delicatamente per riscaldare i muscoli, prima di passare alle aree di interesse.

Ciò comporterà l'applicazione di pressione profonda lentamente con mani, braccia e gomiti per rilasciare i muscoli e i tessuti contratti. Il tempo necessario per completare il trattamento può variare, ma sarà normalmente tra una e due ore.

Quali sono i vantaggi di un massaggio ai tessuti profondi?

Il massaggio ai tessuti profondi è efficace per il dolore cronico, i muscoli tesi, i problemi posturali, il recupero sportivo e le condizioni come la sciatica o la fibromialgia. Aiuta a migliorare l'ampiezza di movimento, ridurre l'infiammazione e rilasciare la tensione muscolare profonda.

Come trovo terapisti di massaggi ai tessuti profondi vicino a me?

Usa Fresha per trovare massoterapisti qualificati per il massaggio ai tessuti profondi vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare il terapista giusto e prenota immediatamente.

I massaggi connettivali valgono la pena?

Dipende completamente da te. Se hai già fatto un massaggio ai tessuti profondi e ne hai apprezzato i vantaggi, potresti decidere che vale la pena farlo regolarmente - o anche solo una volta per sapere com'è e se ti interessa ripeterlo.

Potresti sentire che non fa per te, nel qual caso potresti essere più interessato ad altri tipi di trattamento di massaggio, tra cui:

Massaggio svedese
Massaggio con pietre calde
Massaggio thai
Massaggio linfatico
Massaggio shiatsu

I massaggi ai tessuti profondi possono causare danni?

Dovresti parlare con il tuo medico prima di fare un massaggio decontratturante se:

Prendi anticoagulanti o hai un disturbo della coagulazione o del sanguinamento
Stai subendo un trattamento per una recente chirurgia o chemioterapia
Soffri di danni ai nervi
Hai condizioni della pelle
Hai ferite che non sono completamente guarite
Hai un'ernia

Cosa dovrei fare dopo un massaggio connettivale?

Dopo il tuo massaggio connettivale, vorrai assicurarti di sentire i benefici completi e massimizzare i tuoi guadagni. Può essere utile:

Riposare: Dopo un'intensa sessione di massaggio progettata per rilassare la mente e il corpo, la cosa migliore da fare è aiutarti a rimanere rilassato. Che tu stia facendo un pisolino o semplicemente mettendo i piedi su in un posto comodo, lasciati sentire gli effetti del tuo massaggio connettivale. Cerca di aspettare almeno 24 ore prima di qualsiasi attività fisica intensa
Mangia e bevi - ma con leggerezza: Mentre idealmente dovresti evitare di mangiare o bere troppo prima del massaggio, dopo dovresti assolutamente idratartI. È anche normale sentirsi un po' affamati dopo un massaggio, quindi un pasto leggero e nutriente può davvero fare al caso tuo
Fai un bagno: Niente favorisce il processo di relax quanto un bagno caldo - e se te la senti, concediti delle bolle o una bomba da bagno per davvero viziarti. Tuttavia dovresti evitare un bagno o una doccia calda in quanto ciò può aggravare l'infiammazione. Se hai un infortunio, è meglio fare una doccia o un bagno freddo per alleviare il dolore.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: massaggio decontratturante a Mitchell

Con Fresha non devi più rinunciare alla cura di te quando la vita si fa frenetica. Abbiamo creato un’app web che organizza i trattamenti in base ai tuoi impegni. Basta cercare nelle vicinanze di Mitchell, scegliere un luogo per massaggi e prenotare il tuo appuntamento. Con pagamenti online sicuri e conferme inviate direttamente sul tuo telefono, è quasi troppo comodo per essere vero. Così non perderai mai più l’occasione di dedicarti il tempo che meriti.

Il massaggio deep tissue è ideale per risolvere infortuni sportivi, contratture muscolari profonde e tensioni accumulate. A differenza dei massaggi rilassanti più delicati, questo trattamento mira a riportarti al massimo della forma riducendo i tempi di recupero. Il professionista utilizza movimenti lenti e profondi per raggiungere gli strati più interni di muscoli e tessuti connettivi, applicando una pressione decisa e costante sulle zone problematiche per sciogliere tensioni muscolari e tessuto cicatriziale causato da traumi. Su Fresha puoi prenotare un massaggio deep tissue a Mitchell con prezzi che variano da $60 a $225. Le sedute durano circa 45 minutes, e i trattamenti di mantenimento aiutano a mantenerti in forma e in salute.

Facciamo in modo che tu prenoti subito. Siamo al fianco di 130.000 attività che utilizzano gratuitamente il nostro strumento di pianificazione in tutto il mondo. E siamo pronti a trovare il tuo luogo per massaggi ideale. Se conosci un posto fantastico che ancora non è su Fresha, faccelo sapere. Invia una mail a hello@fresha.com per guadagnarti tanti punti extra. Fresha è attivo in 120 paesi. Quindi, quando non sei in Australia, puoi portarci sempre con te. Saremo il tuo alleato di fiducia, a casa o in viaggio.

Disponibile anche a Mitchell

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