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I migliori massaggi connettivali vicino a me a Bruce, Canberra

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Offerte

La Terre Day Spa

4.9

Bruce, Australian Capital Territory

Spa e sauna2790 recensioni

Deep Tissue Massage

$79

30 min - 2 hr

Marine Mud Wrap

$179

1 hr

Lâcher (To let go)

$179

1 hr and 30 min - 2 hr

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Offerte

Hawka Thai Massage Centre

4.9

Hawker, Australian Capital Territory

Massaggio302 recensioni

Deep Tissue Massage

$59

30 min - 2 hr

Hot Stone Massage

$109

1 hr - 2 hr

Prenatal Massage

$55

30 min - 2 hr

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Top Massage Professionals in Bruce

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Chiama per prenotare

Canberra Spine Centre
7 Macpherson St, O'Connor ACT 2602, Australia
+61 2 6257 9400 +61 2 6257 9400 Chiama per prenotare
Chiropratica
Agopuntura
Jasmine Traditional Thai Massage
Shop 2/34 Cohen St, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6162 0505 +61 2 6162 0505 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio ayurvedico
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
True Balance Massage Therapy
Unit 245/39 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6210 5001 +61 2 6210 5001 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio svedese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Body Mind Empowerment Centre
5 Hall St, Lyneham ACT 2602, Australia
+61 2 6162 2919 +61 2 6162 2919 Chiama per prenotare
Chiropratica
Compass Healthcare Chiropractic
2/43 Kesteven St, Florey ACT 2615, Australia
+61 2 6259 9341 +61 2 6259 9341 Chiama per prenotare
Chiropratica
Agopuntura
CARM Therapies
4/7 Higgins Pl, Higgins ACT 2614, Australia
+61 2 6278 7302 +61 2 6278 7302 Chiama per prenotare
Agopuntura
PhysioSport
41A David St, O'Connor ACT 2602, Australia
+61 2 6247 0912 +61 2 6247 0912 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Body Sense Massage
Shop 100/2 Henshall Way, Macquarie ACT 2614, Australia
+61 478 939 263 +61 478 939 263 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Hawker Place Physiotherapy & Pilates
108 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia
+61 2 6255 2033 +61 2 6255 2033 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Mangata Massage
2/2 Montford Cres, Lyneham ACT 2612, Australia
+61 418 575 840 +61 418 575 840 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio svedese
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Hawker Chiropractic
8/121 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia
+61 2 6255 3711 +61 2 6255 3711 Chiama per prenotare
Agopuntura
Chiropratica
Reborn Thai Therapeutic Massage
6/36 Weedon Cl, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6251 6339 +61 2 6251 6339 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Motion Wellness Chiropractic
Shop 73/27 Wiseman St, Macquarie ACT 2614, Australia
+61 2 6179 6321 +61 2 6179 6321 Chiama per prenotare
Chiropratica
Massage for Health
Unit 8, Level 1/17-23 Oatley Ct, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6257 0388 +61 2 6257 0388 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Lakeside Wellness
3/21 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6109 7363 +61 2 6109 7363 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Magic Massage Belconnen
Shop 180 Level 3 Westfield, Shop 180 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6251 4846 +61 2 6251 4846 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
endota Spa Belconnen
Westfield Shopping Centre, Shop 75/18 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 5112 2850 +61 2 5112 2850 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Celeste Chinese Massage
Shop 165A, Level/3 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 416 763 806 +61 416 763 806 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
You Master Chinese Massage & Foot Spa
Cohen St, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 402 542 259 +61 402 542 259 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
Riflessologia
Massaggio tailandese
Spa Massage
138 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 2 6251 8065 +61 2 6251 8065 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Riflessologia
Back and Foot Traditional massage
12/23-35 Lathlain St, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 466 020 059 +61 466 020 059 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Waterfall Relaxation Massage Belconnen
Shop 4/57 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia
+61 408 798 498 +61 408 798 498 Chiama per prenotare
Bendaggio corpo
Sauna
Scrub corpo

Migliori recensioni su Massaggio decontratturante vicino a te a Bruce

4.0

Media di 3090 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Massaggio decontratturante

Un massaggio ai tessuti profondi elimina il grasso?

I massaggi ai tessuti profondi offrono una serie di vantaggi, dal miglioramento della circolazione e della pressione sanguigna a un sonno migliore e una mente più sana. Tuttavia, attualmente ci sono pochissime prove per collegare direttamente i massaggi ai tessuti profondi alla scomposizione del grasso.

Ciò non significa che un massaggio ai tessuti profondi, o qualsiasi tipo di massaggio, non possa essere usato come parte di un approccio equilibrato alla perdita di peso. Se ti fa sentire meglio sia mentalmente che fisicamente, può solo aiutare!

Con quale frequenza dovresti fare un massaggio ai tessuti profondi?

Non esistono regole rigide su quanto spesso dovresti fare un massaggio ai tessuti profondi - si tratta più di ciò che senti giusto per te e di ciò che offre i maggiori vantaggi. Potrebbe essere ogni giorno, alcune volte a settimana, ogni mese - qualunque cosa ti faccia sentire a tuo agio.

Ricorda che puoi sempre chiedere al tuo terapista di consigliarti un piano di trattamento, poiché la sua competenza significa che saprà come affrontare i problemi sottostanti di cui potresti soffrire.

Cosa dovrei fare dopo un massaggio connettivale?

Dopo il tuo massaggio connettivale, vorrai assicurarti di sentire i benefici completi e massimizzare i tuoi guadagni. Può essere utile:

Riposare: Dopo un'intensa sessione di massaggio progettata per rilassare la mente e il corpo, la cosa migliore da fare è aiutarti a rimanere rilassato. Che tu stia facendo un pisolino o semplicemente mettendo i piedi su in un posto comodo, lasciati sentire gli effetti del tuo massaggio connettivale. Cerca di aspettare almeno 24 ore prima di qualsiasi attività fisica intensa
Mangia e bevi - ma con leggerezza: Mentre idealmente dovresti evitare di mangiare o bere troppo prima del massaggio, dopo dovresti assolutamente idratartI. È anche normale sentirsi un po' affamati dopo un massaggio, quindi un pasto leggero e nutriente può davvero fare al caso tuo
Fai un bagno: Niente favorisce il processo di relax quanto un bagno caldo - e se te la senti, concediti delle bolle o una bomba da bagno per davvero viziarti. Tuttavia dovresti evitare un bagno o una doccia calda in quanto ciò può aggravare l'infiammazione. Se hai un infortunio, è meglio fare una doccia o un bagno freddo per alleviare il dolore.

Quali sono i vantaggi di un massaggio ai tessuti profondi?

Il massaggio ai tessuti profondi è efficace per il dolore cronico, i muscoli tesi, i problemi posturali, il recupero sportivo e le condizioni come la sciatica o la fibromialgia. Aiuta a migliorare l'ampiezza di movimento, ridurre l'infiammazione e rilasciare la tensione muscolare profonda.

Ci sono attività di massaggio ai tessuti profondi aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare gestori di massaggio ai tessuti profondi disponibili subito. Filtra per data e ora di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenota sul posto.

Posso prenotare un massaggio ai tessuti profondi online?

Sì, con Fresha puoi prenotare appuntamenti per il massaggio decontratturante online 24/7. Sfoglia i terapisti vicino a te, scegli un orario e conferma istantaneamente.

Il massaggio ai tessuti profondi è doloroso?

Il massaggio ai tessuti profondi utilizza più pressione rispetto a un massaggio rilassante e può essere intenso, in particolare sulle aree contratte o tese. La maggior parte delle persone avverte un certo disagio durante il trattamento ma un significativo sollievo dopo. Comunicare sempre con il terapista sui livelli di pressione.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: massaggio decontratturante a Bruce

Accesso immediato a un catalogo di saloni e centri benessere d’eccellenza con pochi tap. Se ti piace come suona, continua a leggere. Su Fresha abbiamo creato una piattaforma di prenotazione così semplice da usare che ti chiederai perché hai mai usato altro. Trova luoghi per massaggi a Bruce che offrono trattamenti imperdibili a prezzi vantaggiosi. Cerca, scegli, prenota e torna a farlo.

Uno dei trattamenti più intensi è il massaggio deep tissue, pensato per raggiungere gli strati più profondi dei muscoli. Questa tecnica utilizza una pressione decisa per alleviare dolori cronici e tensioni muscolari. Preparati a sentire anche gomiti e avambracci mentre il professionista lavora sulle zone più problematiche. Può essere una seduta intensa, ma dopo ti sentirai leggero e rilassato. Un massaggio deep tissue a Bruce ha un costo indicativo di $99 e dura fino a 2 hours.

Affidati alle mani dei migliori professionisti. Che tu sia a casa a Bruce, in Australia, o in vacanza meritata, su Fresha ti aspettano 450.000 esperti di benessere, capelli e bellezza. Operiamo in 120 paesi in tutto il mondo, e ogni giorno sempre più professionisti scelgono Fresha per il nostro app prenotazione appuntamenti di altissimo livello. Se trovi un salone o un centro benessere che non è ancora presente sul nostro sito, o vuoi condividere qualsiasi altro feedback, questa è un’invito aperto per te. Scrivici pure a hello@fresha.com. Siamo leader nel settore per la qualità del nostro servizio, e tutto questo è possibile grazie a te.

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