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Hale Spa

4.9

Barton, Australian Capital Territory

Beauty Salon6899 recensioni

DEEP TISSUE MASSAGE

$160

45 min - 1 hr and 30 min

ELEMIS EXPERT™ TOUCH DEFINE FACIAL

$275

1 hr - 1 hr and 30 min

Hale Spa Skin Consultation

$80

45 min

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Reju

5.0

Braddon, Australian Capital Territory

Fisioterapia1416 recensioni

Deep Tissue Massage - 60 Minutes

$150

1 hr

Deep Tissue Massage - 90 Minutes

$225

1 hr and 30 min

$60 Whole Body Cryo

$60

15 min

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Grand Central Thai Massage & Beauty Spa

5.0

Phillip, Australian Capital Territory

Massaggio87 recensioni

💎Deep Stretch Therapy

A partire da $85

30 min - 2 hr

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$100

1 hr

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$65

30 min

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Grand Central Retreat Massage & Beauty

5.0

Campbell, Australian Capital Territory

Massaggio32 recensioni

💎Deep Stretch Therapy

$85

30 min - 2 hr

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$100

1 hr

🔆Quick Recharge (90 mins)

$195

1 hr and 30 min

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Offerte

Thai Bodhi Thai

5.0

Deakin, Australian Capital Territory

Massaggio170 recensioni

Deep Tissue Massage

$190

2 hr

Deep Tissue Massage

$60

30 min

Deep Tissue Massage

$145

1 hr and 30 min

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Best of Sensa Thai Massage and Spa

4.9

Manuka, Australian Capital Territory

Massaggio107 recensioni

Deep tissue 120 mins

$189

2 hr

Deep tissue 90 mins

$149

1 hr and 30 min

Deep tissue 60 mins

$109

1 hr

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ReLeaf Professional Thai Massage and Spa

Kingston, Australian Capital Territory

Massaggio

Deep Tissue Massage

$70

30 min - 2 hr

Add on cupping

$40

5 min

Add Hot Stone to any massage

$20

5 min

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Top Massage Professionals in Forrest

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Chiama per prenotare

Myogen - Sports Therapy
14 Huddart Ct, Mitchell ACT 2911, Australia
0251054109 0251054109 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
ACT Remedial Therapy Massage
33 Canberra Ave, Forrest ACT 2603, Australia
+61 2 6239 6665 +61 2 6239 6665 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Coppettazione
Siam Senses Thai Massage & Day Spa
Opposite Wave car wash, Unit 5/18 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6247 8822 +61 2 6247 8822 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio cinese
Step Into Health Care
6 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6247 8000 +61 2 6247 8000 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Pro Thais Massage
10A Barker St, Griffith ACT 2603, Australia
+61 2 6156 4755 +61 2 6156 4755 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Chenzen Wellness Centre
Upstairs above Capital Chemist Green Square Centre, 5/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6260 7213 +61 2 6260 7213 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Agopuntura
Reset Fyshwick
17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia
+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Massaggio tailandese
Canberra City Chiropractic
Inside Canberra Hypnotherapy Clinic, Suite 2/42 Geils Ct, Deakin ACT 2600, Australia
+61 2 6106 9977 +61 2 6106 9977 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Canberra Sports Physiotherapy and Rehabilitation
4/55 Wentworth Ave, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6162 0999 +61 2 6162 0999 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio sportivo
Massaggio terapeutico
Sport & Spinal Physiotherapy
Unit 2/49 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6262 4464 +61 2 6262 4464 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Assuage Massage (Canberra)
68/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6106 9238 +61 2 6106 9238 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio di coppia
Pivotal Therapies
Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia
+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
The One Beauty & Spa Canberra
60 Musgrave St, Yarralumla ACT 2600, Australia
+61 2 6154 1984 +61 2 6154 1984 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Sauna
Capital Hill Remedial Massage
39 McIntyre St, Narrabundah ACT 2604, Australia
+61 419 126 926 +61 419 126 926 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Coppettazione
Massaggio ayurvedico
Siam Orchid Braddon Thai Massage and Therapeutic Clinic
Unit 9/27 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 5100 9390 +61 2 5100 9390 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Riflessologia
5 Element Acupuncture Canberra
25 Bentham St, Yarralumla ACT 2600, Australia
+61 421 583 321 +61 421 583 321 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio terapeutico
Riflessologia
Massaggio sportivo
Xu Magic Massage
Shop/11A Manuka Cir, Griffith ACT 2603, Australia
+61 2 6260 6090 +61 2 6260 6090 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Massaggio alla schiena
Rimodellamento del corpo
Trattamenti viso
Fortis Physio
Health and Wellbeing Centre, Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia
+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Capital Complementary Therapies Centre - Acupuncture, Remedial Massage Canberra, Hijama Cupping Canberra
Unit 69/10 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6181 4418 +61 2 6181 4418 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Ossigenoterapia iperbarica
Southside Physio Woden
Canberra Health Point Building, Unit 3 - Level 1/16 Wilbow St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6282 5010 +61 2 6282 5010 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Deakin Sports and Remedial Massage and Physiotherapy Clinic 88
81 MacGregor St, Deakin ACT 2600, Australia
+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Chiama per prenotare
Dry needling
Hale Gym & Day Spa
10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia
+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
SensaThaimassage&spa Manuka
Shop 17b Style Arcade, 14-16 Franklin St, Griffith ACT 2603, Australia
+61 423 823 529 +61 423 823 529 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio ayurvedico
Massaggio di coppia
SportsCare Barton
Unit 7a/3 Sydney Ave, Barton ACT 2600, Australia
+61 2 6273 6586 +61 2 6273 6586 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Chiropratica
Sitthara Therapeutic Massage and Day Spa - Kingston
27 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6295 9995 +61 2 6295 9995 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
Massaggio sportivo
Coppettazione
Capital Clinic Physiotherapy
Level 6/221 London Cct, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6257 8900 +61 2 6257 8900 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Thai Bliss Therapeutic Massage
Shop 2/14 Childers St, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6262 9297 +61 2 6262 9297 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Northbournebeauty&massage
Unit 8/74 Northbourne Ave, Braddon ACT 2612, Australia
+61 449 982 800 +61 449 982 800 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Trattamenti spa
Domo Massage Therapy
2 Waygoose St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 434 140 585 +61 434 140 585 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Massaggio sportivo
endota spa Canberra
Shop DG20, Petrie Plaza, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6223 2275 +61 2 6223 2275 Chiama per prenotare
Terapia con luce LED
Ringiovanimento cutaneo laser
Mesoterapia
Spa Massage
148 Bunda St, Canberra ACT 2601, Australia
+61 426 899 547 +61 426 899 547 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Scrub corpo
Selinas Spa Massage
Ground Floor 005/32 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 418 116 669 +61 418 116 669 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Be Healthy Massage
175 City Walk, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6257 9841 +61 2 6257 9841 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante

Migliori recensioni su Massaggio decontratturante vicino a te a Forrest

4.0

Media di 8703 recensioni di 7 centri.

Domande frequenti: Massaggio decontratturante

Quali sono i vantaggi di un massaggio ai tessuti profondi?

Il massaggio ai tessuti profondi è efficace per il dolore cronico, i muscoli tesi, i problemi posturali, il recupero sportivo e le condizioni come la sciatica o la fibromialgia. Aiuta a migliorare l'ampiezza di movimento, ridurre l'infiammazione e rilasciare la tensione muscolare profonda.

Ci sono attività di massaggio ai tessuti profondi aperte la domenica vicino a me?

Sì, numerosi fornitori di massaggio ai tessuti profondi sono aperti la domenica. Sfoglia Fresha per trovare terapisti vicino a te con disponibilità domenicale.

Perché i massaggi ai tessuti profondi fanno male il giorno dopo?

Il motivo per cui un massaggio ai tessuti profondi può lasciare dolore e fastidio persistenti è che comportano una pressione fisica intensa sul corpo. È del tutto normale che il dolore duri un giorno o anche due o tre!

Con quale frequenza dovresti fare un massaggio ai tessuti profondi?

Non esistono regole rigide su quanto spesso dovresti fare un massaggio ai tessuti profondi - si tratta più di ciò che senti giusto per te e di ciò che offre i maggiori vantaggi. Potrebbe essere ogni giorno, alcune volte a settimana, ogni mese - qualunque cosa ti faccia sentire a tuo agio.

Ricorda che puoi sempre chiedere al tuo terapista di consigliarti un piano di trattamento, poiché la sua competenza significa che saprà come affrontare i problemi sottostanti di cui potresti soffrire.

Un massaggio ai tessuti profondi elimina il grasso?

I massaggi ai tessuti profondi offrono una serie di vantaggi, dal miglioramento della circolazione e della pressione sanguigna a un sonno migliore e una mente più sana. Tuttavia, attualmente ci sono pochissime prove per collegare direttamente i massaggi ai tessuti profondi alla scomposizione del grasso.

Ciò non significa che un massaggio ai tessuti profondi, o qualsiasi tipo di massaggio, non possa essere usato come parte di un approccio equilibrato alla perdita di peso. Se ti fa sentire meglio sia mentalmente che fisicamente, può solo aiutare!

Quanto è doloroso un massaggio ai tessuti profondi?

È normale sentire un po' di dolore dopo un massaggio ai tessuti profondi, poiché possono essere piuttosto intensi. Pensa a questo come allo stesso tipo di dolore che senti dopo un allenamento intenso! Il trattamento stesso comporta l'applicazione di alta pressione al tuo corpo, e potrebbe esserci un po' di fastidio - se diventa troppo, puoi sempre farlo sapere al tuo terapista.

Tuttavia, è importante notare che mentre il dolore può essere comune, non dovresti sentire alcun dolore estremo post-massaggio. In questo caso, dovresti dirlo al tuo terapista e al tuo medico.

Cosa non dovresti fare durante un massaggio?

Il galateo del massaggio è una cosa importante, sia per te che per il tuo terapeuta. Quando stai effettuando un trattamento, non dovresti:

Mancare di rispetto ai limiti del tuo terapeuta
Essere in ritardo e aspettarti il tuo tempo pieno
Svestirti mentre il tuo terapeuta è ancora nella stanza
Fare rumore eccessivo

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: massaggio decontratturante a Forrest

Con Fresha non devi più rinunciare alla cura di te quando la vita si fa frenetica. Abbiamo creato un’app web che organizza i trattamenti in base ai tuoi impegni. Basta cercare nelle vicinanze di Forrest, scegliere un luogo per massaggi e prenotare il tuo appuntamento. Con pagamenti online sicuri e conferme inviate direttamente sul tuo telefono, è quasi troppo comodo per essere vero. Così non perderai mai più l’occasione di dedicarti il tempo che meriti.

Puoi alleviare i sintomi di dolori muscolari, tensioni alle spalle e sciatalgia con un massaggio deep tissue terapeutico. Questa tecnica mirata penetra in profondità nei muscoli e nei tessuti connettivi per sciogliere nodi e rigidità. Potrebbe non essere il massaggio più rilassante, ma aiuta a migliorare la postura, ridurre lo stress e alleviare il dolore cronico. Non vedrai l’ora di dire addio a gambe e braccia indolenzite e rigide in circa 30 minutes - 2 hours grazie ai massaggiatori specializzati di Fresha. A Forrest, una seduta costa generalmente tra $60 e $225.

Facciamo in modo che tu prenoti subito. Siamo al fianco di 130.000 attività che utilizzano gratuitamente il nostro booking scheduler in tutto il mondo. E siamo pronti a trovare il tuo luogo per massaggi ideale. Se conosci un posto fantastico che ancora non è su Fresha, faccelo sapere. Invia una mail a hello@fresha.com per guadagnarti tanti punti extra. Fresha è attivo in 120 paesi. Quindi, quando non sei in Australia, puoi portarci sempre con te. Saremo il tuo alleato di fiducia, a casa o in viaggio.

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