I migliori Life Coach vicino a me a New York

Il life coaching può aiutarti a identificare i tuoi punti di forza e di debolezza e guidarti oltre gli ostacoli in modo da poter raggiungere i tuoi obiettivi. Le sessioni tendono ad essere gestite su base individuale da un life coach. Se stai lottando con la produttività, la concentrazione, il lavoro di squadra, la comunicazione, la fiducia in te stesso o altre competenze personali, le sessioni con un life coach potrebbero vederti acquisire le abilità necessarie per trasformare le tue debolezze in punti di forza e raggiungere i tuoi obiettivi.

Esistono molti tipi di life coaching, ma i più popolari includono il coaching per le relazioni, gli affari, la carriera, la finanza, lo sviluppo personale, il fitness e la leadership.

Varia, ma in genere si consiglia di fare 1-2 sessioni a settimana per 8-12 settimane.

La tua prima sessione di life coaching comporterà una valutazione iniziale in cui discuterai i problemi che vuoi affrontare e i risultati che vuoi raggiungere. Le sessioni tendono ad essere viste come una partnership: il tuo coach farà domande, ti incoraggerà a fissare obiettivi ed esplorerà modi in cui puoi iniziare a lavorare per raggiungerli. Alcuni coach vorranno incontrarti faccia a faccia, altri saranno felici di tenere sessioni remote online o al telefono. Aspettatevi che una sessione duri tra 45-60 minuti.

Il life coaching non è regolamentato in alcuni paesi, ma puoi trovare un life coach qualificato utilizzando la funzione di ricerca sul sito web della International Coaching Federation.