Sauna Oak Hill

Meilleurs saunas à proximité à Oak Hill, Providence

Établissements proposant des Saunas dans Oak Hill à Providence Afficher la carte

SaunaSoins spa Gommage corporel Sauna infrarouge

Appelez pour réserver

Sola Vie Medical Aesthetics

750 East Ave 2nd Floor, Pawtucket, RI 02860

(401) 288-1506 (401) 288-1506 Appelez pour réserver

Mésothérapie

Raffermissement de la peau

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Comblements dermiques

Healing Hands Massage Therapy LLC

Pawtucket &, 750 East Ave Pawtucket, Frenchtown Rd, Pawtucket, RI 02860

(401) 640-0925 (401) 640-0925 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Butter Day Spa

750 East Ave, Pawtucket, RI 02860

(401) 722-1010 (401) 722-1010 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Massage Envy

229 Waterman St, Providence, RI 02906

(401) 455-3689 (401) 455-3689 Appelez pour réserver

Ventouses

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Brazilian Hair Design

844 Newport Ave, Pawtucket, RI 02861

(401) 475-6101 (401) 475-6101 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation au fil

Massage du dos

Maquillage de mariée

Noetic Fitness

200A Newport Ave, East Providence, RI 02916

(401) 753-3145 (401) 753-3145 Appelez pour réserver

Saltitude Himalayan Salt Cave

204 Front St, Lincoln, RI 02865

(401) 359-7937 (401) 359-7937 Appelez pour réserver

Bleu Marine Spa

127 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 864-4078 (401) 864-4078 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Myo Wellness Collective

48 Front St, Lincoln, RI 02865

(401) 234-6919 (401) 234-6919 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage en couple

Evolve Apothecary and Spa

769 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 383-3089 (401) 383-3089 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Still on Main

250 Main St, Pawtucket, RI 02860

(800) 571-8908 (800) 571-8908 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Simply Samantha Aesthetics

39 Carrington St Suite 102, Lincoln, RI 02865

(401) 405-4152 (401) 405-4152 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Therapeutic touch massage llc

225 Newman Ave, Rumford, RI 02916

(401) 436-5425 (401) 436-5425 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Réflexologie

Nueva Piel Body Sculpting

560 Mineral Spring Ave Unit 1-106, Pawtucket, RI 02860

(401) 204-3208 (401) 204-3208 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

The Esty Cave

1385 Mineral Spring Ave, North Providence, RI 02904

(401) 489-9572 (401) 489-9572 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Angel Therapy

1070 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 272-2707 (401) 272-2707 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Lunar Studio Spa

39 Carrington St Suite 102, Lincoln, RI 02865

(401) 405-4152 (401) 405-4152 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Mindful Massage and Wellness

444 Angell St, Providence, RI 02906, United States

+1 860-460-1980 +1 860-460-1980 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Squeeze Massage - Providence

129 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 373-4010 (401) 373-4010 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Slay Beauty Spa

1240 Pawtucket Ave, East Providence, RI 02916

(401) 830-9736 (401) 830-9736 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

One Love Massage and Wellness

189 Governor St, Providence, RI 02906

(401) 301-3971 (401) 301-3971 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Celtic Spa & Brow Bar

560 Mineral Spring Ave, Pawtucket, RI 02860

(617) 777-0026 (617) 777-0026 Appelez pour réserver

Épilation du visage

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Épilation du dos

Citron Spa

225 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 861-0908 (401) 861-0908 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

Luminothérapie LED

Comblements dermiques

Sally Nails & Spa

45 Newport Ave Suite 45 C, Rumford, RI 02916

(401) 895-7146 (401) 895-7146 Appelez pour réserver

Manucure russe

Poses de vernis en poudre

Pédicure spa

Ongles en acrylique

The Edge Fitness Clubs

1110 Newport Ave, Attleboro, MA 02703

(508) 915-4045 (508) 915-4045 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

East Side/Mount Hope YMCA

438 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 521-0155 (401) 521-0155 Appelez pour réserver

QI Balance Spa

Next to Macy's, 130providence Place Level 1, Providence, RI 02903

(401) 270-9916 (401) 270-9916 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Mineral Spring Spa | Asian Massage RI

1410 Mineral Spring Ave, Providence, RI 02904

(401) 353-5100 (401) 353-5100 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Smilers Day Spa | Asian Massage

1185 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 808-6336 (401) 808-6336 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $3.30 et $3.30.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Oak Hill

Massages Instituts de beauté Barbiers Centres d'épilation Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Spas médicaux

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