Sauna Allapattah

Meilleurs saunas à proximité à Allapattah, Miami

Faites votre choix parmi 2 établissements proposant des Saunas près de chez vous à Allapattah, Miami Afficher la carte

SaunaSoins spa Sauna infrarouge Sauna infrarouge

Miami Beauty Spa

4.9

(589)

2603 Northwest 20th Street, Miami Allapattah, 33142, Florida

Sauna Bed

1 h

$35

Weekly Deposit

1 h

$125

BEAUTY IV TREATMENT

1 h

$189

Botox

1 h

À partir de $200

Voir toutes les prestations

Femmes uniquement

OYA Wellness - Brickell

5.0

(170)

1700 Southwest 2nd Avenue, 3rd Floor, Miami Brickell, 33129, Florida

SAUNA

1 h

$60

FIRST TIME BODY CONSULTATION+SLIM TOUCH METHOD

1 h 15 min

À partir de $199

GLOW FACIAL

1 h

$149

NUTRI - DETOX POWER

1 h

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Tout voir

Appelez pour réserver

UHealth Fitness and Wellness Center

1120 NW 14th St 9th Floor, Miami, FL 33136

(305) 243-7662 (305) 243-7662 Appelez pour réserver

LUX MedSpa Brickell

805 S Miami Ave 9th Floor, Miami, FL 33130

(305) 988-9388 (305) 988-9388 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Healthspan

848 Brickell Ave #210, Miami, FL 33131

(305) 699-3295 (305) 699-3295 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Bamboo Wellness Spa

1717 N Bayshore Dr Suite 112, Miami, FL 33132

(786) 575-3475 (786) 575-3475 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Kiron Spa

300 SW 18th Terrace #201, Miami, FL 33129

(786) 483-8981 (786) 483-8981 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Image de Physiothérapie / Kinésithérapie pour Centner Wellness Gables Mindfulness & Biohacking, Cold Plunge, Float Pods, IVs, PEMF. Insomnia & Pain Relief.

Centner Wellness Gables Mindfulness & Biohacking, Cold Plunge, Float Pods, IVs, PEMF. Insomnia & Pain Relief.

2970 Coral Wy, Miami, FL 33145

(844) 357-8940 (844) 357-8940 Appelez pour réserver

Dua Spa by K'alma at Brickell

1300 S Miami Ave, Miami, FL 33130

(305) 534-5555 (305) 534-5555 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Privai Spa + Fitness at Kimpton EPIC Hotel

270 Biscayne Blvd Way Floor 16, Miami, FL 33131

(305) 404-7275 (305) 404-7275 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Brrfect

2335 N Miami Ave, Miami, FL 33127

(203) 395-8357 (203) 395-8357 Appelez pour réserver

Sauna

Prime Body & Spa

1645 SW 27th Ave, Miami, FL 33145

(305) 563-7606 (305) 563-7606 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Microneedling

Mésothérapie

Comblements dermiques

Gale Wellness

601 NE 1st Ave 10th Floor, Miami, FL 33132

(786) 894-3118 (786) 894-3118 Appelez pour réserver

Sauna

EDGE by ELIXR Wellness Brickell - Miami

175 SW 7th St STE 1102, Miami, FL 33130

(786) 323-7099 (786) 323-7099 Appelez pour réserver

Leaf Spa at AKA Brickell

1395 Brickell Ave, Miami, FL 33131

(305) 503-6533 (305) 503-6533 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Centner Wellness

2333 Brickell Ave a1, Miami, FL 33129

(305) 602-5260 (305) 602-5260 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Solea Brickell Spa & IV Lounge

701 S Miami Ave Suite 311A, Miami, FL 33131

(786) 418-4515 (786) 418-4515 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Mésothérapie

Repulpeur de lèvres

Bamboo Beauty & Head Spa

The Grand Doubletree, 1717 N Bayshore Dr Suite 112, Miami, FL 33132

(786) 575-3475 (786) 575-3475 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soin du visage pour homme

The NOW Massage Wynwood

61 NW 26th St, Miami, FL 33127

(786) 220-2828 (786) 220-2828 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage sportif

Massage thaï

Massage thérapeutique

Centner Wellness - Edgewater

2336 Biscayne Blvd suite 102, Miami, FL 33137

(305) 603-8540 (305) 603-8540 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Lavish Curves Spa & Academy

111 SW 3rd St, Miami, FL 33130

(786) 523-7425 (786) 523-7425 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

MassageLuXe

244 NE 3rd St, Miami, FL 33132

(305) 676-6766 (305) 676-6766 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Dermanova MedSpa

LATITUDE ONE BUILDING, 175 SW 7th St APT 1204, Miami, FL 33130

(786) 245-3898 (786) 245-3898 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

mySpa

100 Chopin Plaza, Miami, FL 33131

(305) 372-4444 (305) 372-4444 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

The Spa at Mandarin Oriental, Miami

500 Brickell Key Dr, Miami, FL 33131

(305) 913-8332 (305) 913-8332 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Icon Brickell Spa

465 Brickell Ave, Miami, FL 33131

(305) 709-0571 (305) 709-0571 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

enliven Spa & Salon

255 Biscayne Blvd Way 20th floor, Miami, FL 33131

(305) 421-8770 (305) 421-8770 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Allapattah

4.0

Moyenne des 756 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $165.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Allapattah

Sourcils et cils Salons de manucure Centres d'épilation Spas médicaux Massages Spas et saunas Barbiers Centres médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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