Sauna Los Angeles

Meilleurs saunas à proximité à Los Angeles, États-Unis

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SaunaSpa pour les pieds Soins spa Gommage corporel Soin du visage spa Enveloppement corporel Cryothérapie Sauna infrarouge

Organic Thai Massage, Spa and Facial

4.9

(1,257)

3535 Torrance Blvd, Suite 4, Torrance Torrance, 90503, California

45 mins infrared Sauna

45 min

$49

Foot soak with sauna

45 min

$69

5 session infrared sauna

45 min

$235

10 session infrared sauna

45 min

$450

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Ananta Spa Sauna & Thai Massage

4.9

(716)

1650 Pacific Coast Highway, 100, Redondo Beach South Redondo, 90277, California

Infrared Sauna ( **Set up an Appointment 90min before coming)

45 min

$40

Foot Soak (It might add with Infrared Sauna)

5 min

$15

Summer Special Massage 30min+Body Scrub 30min

1 hr

$99

1 hr. Herbal Ball Massage ( You have to buy extra Herbal ball $20)

1 hr

$95

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Phallcha Bodywork by Claudia

5.0

(6)

415 North Crescent Drive, Suite 110, Beverly Hills, 90210, California

Yoni Steam

30 min

$50

Customized Bodywork Ritual -In Office

2 hr

$300

CP Upper Body Work 90 min

1 hr and 30 min

$340

Abhyanga -Mobile (one therapist)

1 hr and 30 min

$280

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Prime Beaute Med Spa

19267 Colima Road, ste F, rowland heights los Angeles, 91748, California

Slim Sauna Dome 艾灸仓

40 min

$68

Thermage Neck脖子

1 hr

$799

Consultant 咨询

30 min

Gratuit

Trizepatide Weight Loss Shot

10 min

$299

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Offres

Chíc Beauty Bar

10092 Chapman Avenue, 1, Garden Grove, 92840, California

Infrared Sauna/Detox Blanket

50 min

$55

Classic Full Set

1 hr

$110

(FTC) Classic Full Set

1 hr

$100

Keratin Lash Lift

30 min - 45 min

$75

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Tout voir

Appelez pour réserver

Wi Spa

2700 Wilshire Blvd, Los Angeles, CA 90057

(213) 487-2700 (213) 487-2700 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Next Health West Hollywood

8570 Sunset Blvd SUITE 6.1A, West Hollywood, CA 90069

(310) 620-8372 (310) 620-8372 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Fitness 19

207 N Grand Ave, Covina, CA 91724

(626) 339-1919 (626) 339-1919 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Next Health Century City Westfield Mall

10250 Santa Monica Blvd Suite 1440, Los Angeles, CA 90067

(310) 620-8372 (310) 620-8372 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Glow Aesthetic Center Med Spa

17200 Ventura Blvd #302, Encino, CA 91316

(818) 905-8815 (818) 905-8815 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

SMOOTH SKIN LOUNGE

12204 Ventura Blvd, Studio City, CA 91604

(818) 308-7703 (818) 308-7703 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

CryoZone - Santa Monica

924 Wilshire Blvd, Santa Monica, CA 90401

(424) 231-8500 (424) 231-8500 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Hot 8 Yoga

177 E Colorado Blvd Unit G080, Pasadena, CA 91105

(626) 463-0200 (626) 463-0200 Appelez pour réserver

HQ Beauty & Threading

15625 Hawthorne Blvd unit C, Lawndale, CA 90260

(562) 321-3028 (562) 321-3028 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage

Peeling chimique

Restore Hyper Wellness

403 N Pacific Coast Hwy #104, Redondo Beach, CA 90277

(424) 222-7311 (424) 222-7311 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Elle Marie Spa

21880 Hawthorne Blvd #305, Torrance, CA 90503, United States

+1 310-316-4000 +1 310-316-4000 Appelez pour réserver

Épilation au sucre

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Lux Aveda Salon Spa

219 E Commonwealth Ave, Fullerton, CA 92832

(714) 525-3337 (714) 525-3337 Appelez pour réserver

Extensions capillaires

Mèches

Traitement à la kératine

Dreadlocks

BeYouty Medical Spa

4012 Katella Ave # 201, Los Alamitos, CA 90720

(562) 296-8923 (562) 296-8923 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Cinema Wellness Lymphatic Drainage MLD - Therapeutic Massages - Aesthetic Facials

2528 Hyperion Ave, Los Angeles, CA 90027, United States

+1 323-913-1737 +1 323-913-1737 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Fit Defined Personal Training

710 South Brookhurst Street suite R, S, & T, 710 S Brookhurst St suite S & T, Anaheim, CA 92804

(714) 406-5896 (714) 406-5896 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Body Suite Spa

100, 326 S Pacific Coast Hwy suite 204, Redondo Beach, CA 90277

(310) 702-4507 (310) 702-4507 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

US Cryotherapy Studio City

11404 Ventura Blvd, Studio City, CA 91604

(818) 358-4870 (818) 358-4870 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Soma Medical Spa

1451 E Chevy Chase Dr Suite 202, Glendale, CA 91206

(818) 662-7157 (818) 662-7157 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Soins spa

Luna Body and Mind

1212 5th St ground level, Santa Monica, CA 90401

(424) 387-7549 (424) 387-7549 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Isha Yoga Center LA

7045 Farralone Ave, Canoga Park, CA 91303

(323) 929-7098 (323) 929-7098 Appelez pour réserver

Be Spa

901 N Catalina Ave #102, Redondo Beach, CA 90277

+1 310-372-4397 +1 310-372-4397 Appelez pour réserver

NuBella Med Spa

11819 Foothill Blvd, Rancho Cucamonga, CA 91730

(909) 284-4205 (909) 284-4205 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Marbella Salon & Spa

7840 Firestone Blvd suit 108, Downey, CA 90241

(323) 649-3821 (323) 649-3821 Appelez pour réserver

Mésothérapie

Traitement d'éclaircissement de la peau

Injections anti-rides

Soin capillaire

Aurora Modern Healing Therapies - Monrovia

121 S Myrtle Ave, Monrovia, CA 91016

(626) 930-0772 (626) 930-0772 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Soins spa

Contourology

11636 Barrington Ct, Los Angeles, CA 90049

(213) 667-0708 (213) 667-0708 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Shaped Secretz Body Sculpting

643 S Olive St Suite 336, Los Angeles, CA 90014

(213) 277-5586 (213) 277-5586 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Body Physical Therapy

822 S Robertson Blvd #104, Los Angeles, CA 90035

(310) 404-8626 (310) 404-8626 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Massage Heights Newport Beach

1334 Bison Ave, Newport Beach, CA 92660

(949) 644-7352 (949) 644-7352 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

OC Athletic Massage & Training

4100 Birch St Suite 200, Newport Beach, CA 92660

(949) 994-0333 (949) 994-0333 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Sculpt Aesthetics Med spa

458 Pacific Coast Hwy, Seal Beach, CA 90740

(714) 844-0712 (714) 844-0712 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Pause Brentwood

11611 San Vicente Blvd Suite GF3, Los Angeles, CA 90049

(424) 372-9009 (424) 372-9009 Appelez pour réserver

G-Medical Massage Spa, LLC

1777 N Bellflower Blvd # 203, Long Beach, CA 90815

(213) 632-8180 (213) 632-8180 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Go Flawless Now

372 Arden Ave Suite 205, Glendale, CA 91203

(888) 413-3223 (888) 413-3223 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Agnes Beauty and Wellness

7561 Center Ave #52, Huntington Beach, CA 92647

(714) 604-3449 (714) 604-3449 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Skincarequeen2

8273 White Oak Ave, Rancho Cucamonga, CA 91730

(909) 999-2754 (909) 999-2754 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

MedSpa and Hyperhydrosis Center

3440 Atlantic Ave Suite 1, Long Beach, CA 90807

(562) 595-6961 (562) 595-6961 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

DC Dynamic Mobile Wellness

6314 Sepulveda Blvd, Van Nuys, CA 91411

(818) 257-9496 (818) 257-9496 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Massage by Mila

1023 E Chapman Ave suite b, Fullerton, CA 92831, USA

+1 714-287-9686 +1 714-287-9686 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

SKINOLOGY Skin Care

12240 Ventura Blvd # 104, Studio City, CA 91604

(323) 595-1021 (323) 595-1021 Appelez pour réserver

Comblements dermiques

Injections anti-rides

Microneedling

Traitement d'éclaircissement de la peau

Huntington Harbour Laser

4911 Warner Ave #103, Huntington Beach, CA 92649

(714) 861-9240 (714) 861-9240 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

It's A Peach

303 W Foothill Blvd Unit 12, Glendora, CA 91741

(951) 522-0852 (951) 522-0852 Appelez pour réserver

Épilation des jambes

Épilation pour homme

Épilation du dos

Épilation du maillot

La Vie Organique Spa - Facials, Lash Extensions, Waxing, Permanent Makeup

2605 E Foothill Blvd Suite 102, Glendora, CA 91740

(626) 621-5699 (626) 621-5699 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Saunatica Sauna Studio

179 E 17th St E, Costa Mesa, CA 92627

(949) 867-4055 (949) 867-4055 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Lymphatic by Siane

3201 N Sepulveda Blvd C, Manhattan Beach, CA 90266

(310) 916-5228 (310) 916-5228 Appelez pour réserver

Massage suédois

Réflexologie

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Sei Bella Spa

2041 Rosecrans Ave Suite170 Studio 15, El Segundo, CA 90245

(424) 261-4766 (424) 261-4766 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Soin capillaire

Culture OC

3620 Birch St Suite 220, Newport Beach, CA 92660

(949) 751-1027 (949) 751-1027 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Cryothérapie

San Pedro Pain & Wellness

29050 S Western Ave Ste 152, Rancho Palos Verdes, CA 90275

(310) 736-2077 (310) 736-2077 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Acupuncture

Beachside Therapeutic Services

1707 Vía El Prado # 201, Redondo Beach, CA 90277

(424) 304-2014 (424) 304-2014 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Pure Bliss Massage & Wellness LLC

1023 E Chapman Ave suite b, Fullerton, CA 92831

(714) 393-5068 (714) 393-5068 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Yolie's Holistic Healing Massage

8273 White Oak Ave Suite 130, Rancho Cucamonga, CA 91730

(909) 646-2085 (909) 646-2085 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Divine Body Works LLC

18300 Gridley Rd # 203, Artesia, CA 90701

(562) 565-4039 (562) 565-4039 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Infrared Body Wraps

554 E Foothill Blvd Suite100A, San Dimas, CA 91773

(909) 352-4575 (909) 352-4575 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

WeVitalize

10156 Adams Ave, Huntington Beach, CA 92646

(714) 378-8660 (714) 378-8660 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Microneedling

Red Apple Massage Spa

1427 N Hacienda Blvd, La Puente, CA 91744

(626) 605-1688 (626) 605-1688 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Immunity Center IV Therapy

2010 N Glenoaks Blvd, Burbank, CA 91504

(818) 906-4404 (818) 906-4404 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

ZIN Day Spa

221 W Anaheim St, Wilmington, CA 90744

(424) 224-0064 (424) 224-0064 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Onix Fitness

5010 2nd St, Long Beach, CA 90803

(562) 438-6649 (562) 438-6649 Appelez pour réserver

Haute Infrared Studio

3704 Park Pl, Montrose, CA 91020

(818) 275-3767 (818) 275-3767 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Asian Massage Day spa

1148 Via Verde, San Dimas, CA 91773

(626) 362-6014 (626) 362-6014 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

I Beauty

17151 Bellflower Blvd, Bellflower, CA 90706, USA

+1 562-668-3388 +1 562-668-3388 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Vanity Private Studio

3400 W Burbank Blvd, Burbank, CA 91505

(818) 859-3443 (818) 859-3443 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Microneedling

Comblements dermiques

Mésothérapie

FACED by kna

3156 Foothill Blvd B, La Crescenta-Montrose, CA 91214

(818) 418-9726 (818) 418-9726 Appelez pour réserver

Soin du visage

Peeling chimique

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Lumen Spa

267 W Bonita Ave, Claremont, CA 91711

(909) 741-7667 (909) 741-7667 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

A Healing Touch by Lilin

2401 CA-1 #109, Hermosa Beach, CA 90254

(310) 662-1133 (310) 662-1133 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Nenergy Boost

4290 Lincoln Blvd, Marina Del Rey, CA 90292

(424) 228-4770 (424) 228-4770 Appelez pour réserver

Sauna

Ther-A-Spa THER-A-SPA (BY APPOINTMENT ONLY) Book your appointment at www.ther-a-spa.com. Thank you kindly

324 W Foothill Blvd, Monrovia, CA 91016

(626) 263-0395 (626) 263-0395 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Eva Spa Massage

9520 Warner Ave Uni C, Fountain Valley, CA 92708

(714) 276-5587 (714) 276-5587 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Oasis Health Spa

1633 W Chapman Ave, Orange, CA 92868

(714) 912-4715 (714) 912-4715 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage suédois

Massage sportif

Balance and Healing

915 S Catalina Ave # B, Redondo Beach, CA 90277

(310) 543-2323 (310) 543-2323 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Radiance Wellness Spa Facials

1207 4th St, Santa Monica, CA 90401

(310) 264-2228 (310) 264-2228 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Mel's Skinspa Ink

1920 E Katella Ave Unit B, Orange, CA 92867

(949) 423-9279 (949) 423-9279 Appelez pour réserver

Luminothérapie LED

Resurfaçage cutané au laser

Lifting non chirurgical

Microneedling

Lilian Magna Detox Spa

8961 Sunset Blvd Penthouse, West Hollywood, CA 90069

(323) 961-7962 (323) 961-7962 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Reborn Beauty Inc

111 Victory Blvd, Burbank, CA 91502

(818) 319-0689 (818) 319-0689 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Dermabeauty medical spa

24007 Ventura Blvd UNIT 115, Calabasas, CA 91302

(818) 914-6228 (818) 914-6228 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Neaumix Fit Northwood

4840 Irvine Blvd Suite 201, Irvine, CA 92620

(949) 419-1339 (949) 419-1339 Appelez pour réserver

Luna Holistic Spa Studio

540 W Colorado St Suite 14, Glendale, CA 91204

(213) 347-9538 (213) 347-9538 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

DEA Med Spa

121 N Artsakh Ave Unit A, Glendale, CA 91206

(818) 806-0155 (818) 806-0155 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Meditation for Muscles

5044 Eagle Rock Blvd UNIT 2, Los Angeles, CA 90041

(323) 333-8360 (323) 333-8360 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Sanctinicity

12026 Wilshire Blvd, Los Angeles, CA 90025

+1 248-200-6688 +1 248-200-6688 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Fertile Hands: Fertility, Pregnancy & Postpartum Massage

431 W Chestnut Ave, Monrovia, CA 91016

(562) 743-7672 (562) 743-7672 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Hong Kong Massage

12643 Sherman Way # N, North Hollywood, CA 91605

(818) 503-0588 (818) 503-0588 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

The Inner Health Center

18740 Ventura Blvd #302, Tarzana, CA 91356

(818) 776-1661 (818) 776-1661 Appelez pour réserver

Breathe

20847 Ventura Blvd, Woodland Hills, CA 91364

(818) 436-2555 (818) 436-2555 Appelez pour réserver

Sacred Hands Certified and Licensed Massage Therapy

301 N Raymond Ave, Fullerton, CA 92831

(714) 773-5510 (714) 773-5510 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage chinois

Massage en couple

Ventouses

Angelz Spa

12341 Newport Ave # D100, North Tustin, CA 92705

(714) 924-9935 (714) 924-9935 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Keith McKenna Massage

1780 Twinslope Trl, Topanga, CA 90290

(505) 577-2598 (505) 577-2598 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Ventouses

Beautiful spa Massage

1156 E Rte 66, Glendora, CA 91740

(626) 608-8999 (626) 608-8999 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Newport Beach CoolSculpting

100 West Coast Hwy #105, Newport Beach, CA 92663

(949) 538-5563 (949) 538-5563 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Repulpeur de lèvres

Traitement des vergetures

Traitement d'éclaircissement de la peau

Manifest Massage

3401 Pacific Ave 1 c, Marina Del Rey, CA 90292

(310) 437-0714 (310) 437-0714 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Vibrational Remedies Massage and Sound healing

24618 Park Granada, Calabasas, CA 91302

(310) 513-3290 (310) 513-3290 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Garden Facial Spa

1116 E Broadway, Glendale, CA 91205

(747) 272-3529 (747) 272-3529 Appelez pour réserver

Sauna

Face Body and More by Emma

601 W Whittier Blvd, La Habra, CA 90631

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Maquillage de mariée

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Redefined Vitality

223 S Glendora Ave #203, Glendora, CA 91741

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Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Asian Massage Day spa

1148 Via Verde, San Dimas, CA 91773

(626) 362-6014 (626) 362-6014 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Mission Massage Therapy Center and Body Sculpting

507 Mission St, South Pasadena, CA 91030

(626) 808-6915 (626) 808-6915 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Réflexologie

REVIVD Wellness Lounge

4000 W Magnolia Blvd ste g, Burbank, CA 91505

(818) 588-3557 (818) 588-3557 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Pure Felicity Beauty Spa

3714 E Broadway suite 5, Long Beach, CA 90803

(562) 362-3437 (562) 362-3437 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Injections anti-rides

Soin capillaire

Microneedling

LA Spa Removal

4929 W 129th St, Hawthorne, CA 90250

(310) 956-6268 (310) 956-6268 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sol Body Care

15919 Virginia Ave, Bellflower, CA 90706

(562) 395-8050 (562) 395-8050 Appelez pour réserver

WellBody Massage

3321 E Broadway, Long Beach, CA 90803

(562) 786-1801 (562) 786-1801 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

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Massage thaïlandais

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Los Angeles

4.0

Moyenne des ‎1 960‎ avis sur ‎4‎ établissements.

FAQ : Sauna

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Los Angeles avec Fresha

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La thérapie au sauna est simple et peut vraiment dynamiser votre bien-être. Installez-vous confortablement dans un sauna finlandais sec, laissez la chaleur détendre vos muscles et apaiser votre esprit. Si vous préférez une ambiance plus humide, essayez un bain russe avec une température plus douce mais une humidité élevée pour dilater vos vaisseaux sanguins et stimuler la circulation. Quel que soit le type de sauna choisi, vous vous sentirez détendu·e et revitalisé·e après environ 30 minutes à 45 minutes. Recherchez sur Fresha les séances de sauna et hammam à Los Angeles et réservez dès $29.

Voilà pourquoi Fresha est la solution idéale pour dénicher des soins haut de gamme et réserver facilement votre rendez-vous à Los Angeles, États-Unis. Avec 130 000 établissements référencés dans le monde, nous sommes la plateforme de réservation numéro un. Chaque semaine, de nouveaux spas rejoignent notre app de planification gratuit et révolutionnaire, et personne ne maîtrise beauté, cheveux et bien-être comme nous. Notre centre d'aide, disponible 24h/24, regorge de réponses utiles à vos questions fréquentes. Depuis 2015, nous avons organisé 1 milliard de rendez-vous à travers le monde, et nous avons hâte de planifier le vôtre.

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