Sauna Stone Mill

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Établissements proposant des Saunas dans Stone Mill à Atlanta Afficher la carte

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Sweet Tees Day Spa

4955 Sugarloaf Pkwy, Lawrenceville, GA 30044, USA

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Sauna

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Tam Spa

860 Duluth Hwy # 175, Lawrenceville, GA 30043, USA

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Sauna

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Sauna infrarouge

Glow Massage

1766 Old Norcross Rd Ste L, Lawrenceville, GA 30044, USA

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Sauna

Enveloppement corporel

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Superior Massage Spa

1124 Lawrenceville Hwy Ste #302, Lawrenceville, GA 30046, USA

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Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

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Onelife Fitness - Lawrenceville

860 Duluth Hwy Ste 1100, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 770-817-1650 +1 770-817-1650 Appelez pour réserver

MEET MASSAGE

4788 Sugarloaf Pkwy suite 103, Lawrenceville, GA 30044, USA

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Massage ayurvédique

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Nails and More Salon Lawrenceville

3375 Sugarloaf Pkwy #107, Lawrenceville, GA 30044, USA

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Extensions d'ongles

Vernis à ongles

Beauté des pieds

Ongles en gel

Liz Spa Center

287 Scenic Hwy S, Lawrenceville, GA 30046, USA

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Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

EPI Skin Spa

1350 Scenic Hwy S Suite 124, Snellville, GA 30078, USA

+1 404-487-6173 +1 404-487-6173 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

THE MODERN HUE Corrective Skin Care

1399 Scenic Hwy N, Snellville, GA 30078, USA

+1 404-910-3858 +1 404-910-3858 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

AVOIR SPA

162 E Crogan St, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-878-2910 +1 678-878-2910 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Pax Spa

57 Hurricane Shoals Rd NW, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-862-7308 +1 678-862-7308 Appelez pour réserver

Awesome Massage

1180 McKendree Church Rd #205, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 404-447-6666 +1 404-447-6666 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

My Therapy by Michelle

295 Culver St S Suite D, Lawrenceville, GA 30046, USA

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Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Abundant Living Wellness Center

1393 Scenic Hwy N, Snellville, GA 30078, USA

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Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Natural Body Spa Snellville

1350 Scenic Hwy S #328, Snellville, GA 30078, USA

+1 770-985-1234 +1 770-985-1234 Appelez pour réserver

Sauna

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LA Fitness

600 Gwinnett Dr, Lawrenceville, GA 30045, USA

+1 470-222-2009 +1 470-222-2009 Appelez pour réserver

Crunch Fitness - Snellville

1175 Scenic Hwy S, Lawrenceville, GA 30045, USA

+1 470-395-3029 +1 470-395-3029 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Brow & Body Studio

316 W Pike St, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-670-4260 +1 678-670-4260 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

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Lin's Perfect Massage

2695 Sugarloaf Pkwy, Lawrenceville, GA 30045, USA

+1 678-225-0800 +1 678-225-0800 Appelez pour réserver

Sauna

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Enveloppement corporel

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Sun Nails and Spa

2695 Sugarloaf Pkwy Ste#600, Lawrenceville, GA 30045, USA

+1 678-395-3217 +1 678-395-3217 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles

Pédicure pour homme

Manucure pour homme

Nail art

Spring Spa of Atlanta@ Lawrenceville

1430 Five Forks Trickum Rd SW #250, Lawrenceville, GA 30044, USA

+1 678-442-8266 +1 678-442-8266 Appelez pour réserver

Sauna

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Cryothérapie

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $10 et $70.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Stone Mill

Instituts de beauté Salons de coiffure Salons de manucure Spas et saunas Massages Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Centres d'épilation Sourcils et cils

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