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Sauna Roma

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Brand: Fresha
Rating: 4 (678 reviews)

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SaunaSoins spa

Offres

Glam Express San Agustin

4.9

(690)

Plaza Saaghi, Avenida Real San Agustin 302, Local 18 planta baja, San Pedro Garza García Residencial San Agustín 1er Sector, 66278, Nuevo León

Baño de Color

50 min - 1 hr

MX$590

Lavado de Cabello

10 min

MX$100

Wax Ceja + Bozo

30 min

MX$300

NEW !!!! Aplicación de Gel en frío (sin UV)

20 min

MX$220

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BODY LITE SPA

C. 2 de Abril - Jesús Dionisio González 1905, Roma, 64700 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1522 8977 +52 81 1522 8977 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Casa Azul SPA Sucursal Lázaro Cárdenas

Av Lázaro Cárdenas 3708, Del Paseo, 64920 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1853 9840 +52 81 1853 9840 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

SPORT CITY MONTERREY SUR

Av. Revolución 2703, Ladrillera, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8346 0078 +52 81 8346 0078 Appelez pour réserver

O.SPA.SALÓN (VALLE ORIENTE)

Metropolitan Center, Av Lázaro Cárdenas 2400-Piso 4, 66269 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 0005 +52 81 8335 0005 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Brisa Spa

Av. Revolución Interior 3, La Primavera, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8883 6777 +52 81 8883 6777 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Wonderland

A-1, Av. Eugenio Garza Sada 3680, Villa Los Pinos, 64770 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8365 0515 +52 81 8365 0515 Appelez pour réserver

Sauna

Sana Center Spa Contry

Av. Revolución 3536, Contry Tesoro, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1405 6072 +52 81 1405 6072 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Roma

4.0

Moyenne des ‎678‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Sauna

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

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Les saunas sont le refuge idéal pour se ressourcer et se détendre. Avec des options comme le traditionnel banya russe, le sauna bio humide ou le sauna finlandais très chaud, Fresha vous offre un large choix. Après une bonne séance de chaleur et de vapeur, vous vous sentirez reposé·e, détendu·e, avec un éclat naturel pour parfaire le tout. Sans oublier les bienfaits cliniquement prouvés, comme la régénération cellulaire et l’amélioration des fonctions cognitives. Réservez votre séance de sauna thérapeutique à Roma. Les tarifs débutent à MX$590.

Chez Fresha, ce n’est que le début. Grâce à un app de planification performant pour les salons et instituts, et plus d’un milliard de rendez-vous enregistrés pour des clients comme vous, nous sommes fiers de notre parcours. Et nous souhaitons vous faire profiter de cette expérience positive. Trouvez votre prochain soin spa à Roma, Mexique, ou emmenez-nous partout avec vous. Nous sommes présents dans plus de 120 pays à travers le monde. Et si vous rencontrez le moindre souci, notre centre d'aide est là pour vous remettre sur pied et reprendre vos réservations. Depuis notre création en 2015, Fresha aide des millions de personnes à se sentir au meilleur de leur forme. Maintenant, c’est votre tour.

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