Sauna Valle de Anahuac

Meilleurs saunas à proximité à Valle de Anahuac, Mexico

Établissements proposant des Saunas dans Valle de Anahuac à Mexico Afficher la carte

Appelez pour réserver

BelCorpo Ecatepec

1a. Av. Central 49, Valle de Anahuac, 55210 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 3443 1985 +52 55 3443 1985 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Body Fit sport center

Calle Chabacano, Sagitario &, Solidaridad 90 Martires de Rio Blanco, 55287 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5712 2809 +52 55 5712 2809 Appelez pour réserver

ANMA - Puerta Aragón

Constitución de la República 221, Pradera I Secc, Gustavo A. Madero, 07500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2484 8405 +52 55 2484 8405 Appelez pour réserver

Madérothérapie

Massage relaxant

Deja vu spa

Yukon 120, Valle de Aragon 1ra Secc, 57100 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 2188 0704 +52 55 2188 0704 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Spanix Aragón

P.º de Los Jardines 26, Jardines de Aragon, 55140 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1959 0792 +52 55 1959 0792 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Imperium Beauty & Spa

Blvrd de los Teocallis 21, Cd Azteca 2da Secc, 55120 México, Méx., Mexico

+52 55 8485 0369 +52 55 8485 0369 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Spa Rosa Green

Estado de Baja California Sur 186, Providencia, Gustavo A. Madero, 07550 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6074 8550 +52 55 6074 8550 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Baby Spa México

Av. Carlos Hank González 175-3A, Valle de Aragon 3ra Secc, 55280 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2719 2236 +52 55 2719 2236 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

DG Studio | Boutique- Spa de Belleza

Cuautitlan 2-32, Cd Azteca 1ra Secc, 55120 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2817 4600 +52 55 2817 4600 Appelez pour réserver

SPA Masajes

av. plaza central 61 col. plazas de aragon nezahualcoyolt, Manzana 027, Plazas de Aragon, 57139 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 2726 4670 +52 55 2726 4670 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

The Beauty Mansión

Valle de Tarim 148, Valle de Aragon 3ra Secc, 55280 México, Méx., Mexico

+52 56 1170 8226 +52 56 1170 8226 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

CSI Dogma Spa

Ajenjo 11, Prizo 2, 55264 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5826 8057 +52 55 5826 8057 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

La Chuleria Spa

Av Valle del Yukon 142, Valle de Aragon 3ra Secc, 57100 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 56 1145 4988 +52 56 1145 4988 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

ama-t spa

Valle de Oaxaca 65, Valle de Aragon 2da Secc, 57100 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 56 3715 0833 +52 56 3715 0833 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Kabah Spa

Manzana 19 Lote 26, Periferico Alcatraz, Juan González Romero, Gustavo A. Madero, 07410 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3566 7177 +52 55 3566 7177 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

B&C SPA

Eucario López 35 col, Granjas Valle de Guadalupe, 55270 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 6205 5221 +52 55 6205 5221 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Wendy Loo Nail's

Tierra y Abundio Gómez 3544, Valle de Guadiana Manzana 035, Solidaridad 90 Martires de Rio Blanco, 55290 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2144 1097 +52 55 2144 1097 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

EL ÁTICO THE BARBER´S SPA

Vía Morelos 351-A, Industrial, 55420 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4951 4528 +52 55 4951 4528 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour enfants

Balayage

Séchage au sèche-cheveux

Tressage de cheveux

Clínica Aragón

Hacienda de Solis 176 57130, Impulsora Popular Avicola, 57130 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 7261 3583 +52 55 7261 3583 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

LAKSHMI Consultorio Terapeutico

Pantitlan 36, La Florida Cd Azteca, 55129 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1006 8501 +52 55 1006 8501 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Lily's Spa

Gran Canal Manzana 020, Renacimiento de Aragon, 55294 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 8998 9095 +52 55 8998 9095 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Spa Alessmar

C. 11 97, Campestre Guadalupana, 57120 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 4622 2202 +52 55 4622 2202 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Pery Spa

Noche 19, Estrella de Oriente, 55237 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 6422 6506 +52 55 6422 6506 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Energy Multiplaza Aragón

Av. Carlos Hank González 120, Rinconada de Aragon, 55140 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 6651 7615 +52 55 6651 7615 Appelez pour réserver

TEMPLOS GYM 2

Valle de Janitzio 102, Fuentes de Aragón, 55248 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 3395 3243 +52 55 3395 3243 Appelez pour réserver

Fisiomat & Spa

Blvd. de los Dioses Manzana 318 Lote 52, Cd Azteca 1ra Secc, 55120 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4904 4219 +52 55 4904 4219 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$400 et MX$1,125.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Valle de Anahuac

Salons de manucure Massages Physiothérapie / Kinésithérapie Centres d'épilation Spas et saunas Fitness Instituts de beauté Barbiers Salons de coiffure Spas médicaux

Disponible sur

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