Sauna San Sebastian

Meilleurs saunas à proximité à San Sebastian, Mexico

Établissements proposant des Saunas dans San Sebastian à Mexico Afficher la carte

Appelez pour réserver

SALA De UÑAS

Av Zaragoza #12, San Sebastian Chimalpa, 56520 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 1690 6284 +52 55 1690 6284 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles

Manucure et pédicure

Nail art

Manucure pour homme

Spa Body Perfect

C. Mariano Matamoros Manzana 049, San Antonio, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 7169 7194 +52 55 7169 7194 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Zenitude Spa Centro Medico Y Holistico

Calle Jacarandas Ampliacion, Manzana 002, Primero de Mayo, 55607 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 56 1431 4635 +52 56 1431 4635 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Soins spa

SPA SANAK

56600, Manzana 036, San Sebastian, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 1074 1468 +52 55 1074 1468 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Salón EME Zumpango

Niños Heroes 24-Loc. 1B, San Sebastian, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 1261 2934 +52 55 1261 2934 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soins de modelage du corps

QUIROPRÁCTICO Y TEMAZCAL.

Calle Enseñanza Técnica 5, Colonia Centro, San Sebastian, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 5975 4176 +52 55 5975 4176 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Solo Tu Salón Spa

Carretera Zumpango Los Reyes No. Ext. 64 No. Int. Local 1 B, Manzana 030, San Sebastian, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 9343 8812 +52 55 9343 8812 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Fitness Pro

Av. de la Monera 4, San Sebastián, Tláhuac, 13093 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1311 4792 +52 55 1311 4792 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Body Fit sport center

Calle Chabacano, Sagitario &, Solidaridad 90 Martires de Rio Blanco, 55287 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5712 2809 +52 55 5712 2809 Appelez pour réserver

Dermanova

Blvrd Bosque de Africa 24, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 4392 1113 +52 55 4392 1113 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Spa Terapia Bosques

Blvrd Bosque de Africa 10, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 3475 1599 +52 55 3475 1599 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

SPA Masajes

av. plaza central 61 col. plazas de aragon nezahualcoyolt, Manzana 027, Plazas de Aragon, 57139 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 2726 4670 +52 55 2726 4670 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Harmonize Salud y Belleza

Prado de Encino 29, Prados de Aragon, 57179 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2507 6679 +52 55 2507 6679 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Mésothérapie

CSI Dogma Spa

Ajenjo 11, Prizo 2, 55264 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5826 8057 +52 55 5826 8057 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Wendy Loo Nail's

Tierra y Abundio Gómez 3544, Valle de Guadiana Manzana 035, Solidaridad 90 Martires de Rio Blanco, 55290 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2144 1097 +52 55 2144 1097 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Belleza Lily

Bosques de Europa 16, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 57664616 +52 57664616 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Maquillage de mariée

Soins du visage contre l'acné

Clínica Aragón

Hacienda de Solis 176 57130, Impulsora Popular Avicola, 57130 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 7261 3583 +52 55 7261 3583 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage relaxant

Lily's Spa

Gran Canal Manzana 020, Renacimiento de Aragon, 55294 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 8998 9095 +52 55 8998 9095 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Princess nails

Bosques de Europa & Blvrd Bosque de Africa, Manzana 020, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2155 0312 +52 55 2155 0312 Appelez pour réserver

Ongles en gel

Beauté des pieds

Manucure pour homme

Pédicure pour homme

Estética Renuevat

Blvrd Bosque de Africa 151, Bosques de Aragon, 57170 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 5796 3814 +52 55 5796 3814 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Pery Spa

Noche 19, Estrella de Oriente, 55237 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 6422 6506 +52 55 6422 6506 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$400 et MX$1,125.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à San Sebastian

Salons de coiffure Centres d'épilation Instituts de beauté Sourcils et cils Spas médicaux Massages Tatouage et piercing Salons de manucure Centre de bronzage Fitness Spas et saunas Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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