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Sauna San Mateo

Meilleurs saunas à proximité à San Mateo, Mexico

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SaunaSoins spa Gommage corporel

Appelez pour réserver

Spa Lelih

53224, Manzana 004, San Mateo Nopala, 53224 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 8274 5669 +52 55 8274 5669 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

BlisSpa

Francisco Javier Mina 19, La Asunción, Tláhuac, 13050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3335 8713 +52 55 3335 8713 Appelez pour réserver

Lifting non chirurgical

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Sala de Armas

Viad. Río de la Piedad S/N-Puerta 6, Granjas México, Iztacalco, 08400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3934 4525 +52 55 3934 4525 Appelez pour réserver

Active 24 Narvarte

La Morena 811, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8484 3601 +52 55 8484 3601 Appelez pour réserver

Thai Oil Massage

Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3951 4580 +52 55 3951 4580 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage suédois

Massage sportif

A&Y Beauty Spa

Tuxpan 2-Int. 1102, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6970 0021 +52 55 6970 0021 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

The Body Organic Spa

Municipio Libre 76, Colonia Narvarte Poniente, Benito Juárez Borough, C.P. 03020, Mexico City

+52 55 1855 4574 +52 55 1855 4574 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Vasaltic Relax Center

Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico

+52 55 4182 0995 +52 55 4182 0995 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

DL Beauty Spa

Sur 121 2253, Juventino Rosas, Iztacalco, 08700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2787 7361 +52 55 2787 7361 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Fan spa

Suiza 42, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1813 4032 +52 55 1813 4032 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Spa D' ANGELS

Eje 4 Sur (Av. Plutarco Elias Calles 1248, Militar Marte, Iztacalco, 08730 CDMX, Mexico

+52 55 2217 5570 +52 55 2217 5570 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

DOMHAN SPA

Frontera 41, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 998 392 1951 +52 998 392 1951 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Vivra Wellness Spa

C. Lerida 6, Postal, Benito Juárez, 03410 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2251 9970 +52 55 2251 9970 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Moon Rose Spa

Calle Ote. 154 No. 128-Local B, Moctezuma 2a Sección, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7934 0476 +52 55 7934 0476 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Sakura Beauty & Spa

Av. Universidad 373, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1648 6793 +52 55 1648 6793 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Salón beauty y barber

Tlacotalpan f 2320, Tlacotal Ramos Millán, Iztacalco, 08720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2690 7069 +52 55 2690 7069 Appelez pour réserver

Mésothérapie

La chula

Porfirio Díaz, San Lucas, Iztapalapa, 09000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7799 4320 +52 55 7799 4320 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Masaje Fan

Alfonso XIII sn, entre 5 de febrero y Aragón, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6006 6374 +52 55 6006 6374 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage des pieds

Experiencia Aroma Sensorial SPA

Nicolás San Juan 1319 bis, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3680 9635 +52 55 3680 9635 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Cabiné Spa

Av. del Taller 558, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3110 0877 +52 55 3110 0877 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Mardana Spa

Alaska 4, Col del Valle Nte, Del Valle Nte, Benito Juárez, 03000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2106 3151 +52 55 2106 3151 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Borboleta Spa

Eje Central Lázaro Cárdenas 305, Portales Nte, Benito Juárez, 03303 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 70445323 +52 70445323 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Good Life Boutique Spa

Ermita Iztapalapa 253-Primer Piso, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4907 9875 +52 55 4907 9875 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Masajes Spa Fernanda Cdmx

Xola 1367, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6184 1930 +52 55 6184 1930 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Influencers spa

Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 1970, El Prado, Iztapalapa, 09410 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5298 0402 +52 55 5298 0402 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Sabbia Spa & Salón

Peten #140, esq, Cumbres de Maltrata, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5575 8241 +52 55 5575 8241 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Model Art Spa Viaducto

Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3036 2347 +52 55 3036 2347 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Spa Lucia Rang

San Francisco, Del Valle Nte 15, código 2, Col del Valle Nte, Miguel Hidalgo, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3052 7440 +52 56 3052 7440 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

GANHESA SPA LIONS

Comunicaciones y Obras Públicas 48, Federal, Venustiano Carranza, 15700 Venustiano Carranza, CDMX, Mexico

+52 55 6190 7451 +52 55 6190 7451 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Naturax Spa

Xola 715, código 2, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7787 5512 +52 55 7787 5512 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Masajes Clínica Colibrí

Playa Encantada 29, Reforma Iztaccihuatl Sur, Iztacalco, 08830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9256 1019 +52 55 9256 1019 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Réflexologie

Kpala SPA

Zacatecas No 40 – 611 Col. Roma Norte Del, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6588 9628 +52 55 6588 9628 Appelez pour réserver

Mésothérapie

Épilation au laser

Soin capillaire

Greffes de cheveux

Spa masajes ire

Av. Río Churubusco 322-204, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1047 9038 +52 56 1047 9038 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx

Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico

+52 55 1704 0367 +52 55 1704 0367 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage des pieds

Massage chinois

Massage en couple

Kripalu Massage

Coahuila 200, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2532 3320 +52 55 2532 3320 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Hipolita Spa

Av. División del Nte. 612, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4011 1161 +52 55 4011 1161 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Ingrid Beauty Spa

C. 13 54a, Moctezuma 1ra Secc, Venustiano Carranza, 15500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2777 0225 +52 55 2777 0225 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Spa o•S Wellness Center

C. Gabriel Mancera 518, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3094 1925 +52 56 3094 1925 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Estetica Salinas

C. 35 Mercado-Local 323, Ignacio Zaragoza, Venustiano Carranza, 15000 Venustiano Carranza, CDMX, Mexico

+52 55 6812 0475 +52 55 6812 0475 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Barbería BOYS BARBER SPA

Necaxa 240, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3022 9132 +52 55 3022 9132 Appelez pour réserver

Rasage à la serviette chaude

Coupe de cheveux pour homme

Rasage de la tête

Taille de barbe

BelCorpo Ermita Iztapalapa

Ermita Iztapalapa 809, Santa Isabel Industrial, Iztapalapa, 09820 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3443 1985 +52 55 3443 1985 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Cryothérapie

Soins spa

H & B SPA Jardin Balbuena Health And Beauty

Av. del Taller 495 - b, Kennedy, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15950 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6231 6302 +52 55 6231 6302 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Siluets & Prodiet Plaza Oriente

Canal de Tezontle 1520, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Iztapalapa, 09020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7155 4735 +52 55 7155 4735 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

belleza perfecta

Av. Río Mayo 42, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Iztapalapa, 09020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8926 2589 +52 55 8926 2589 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Aura Massage Spa

Real de Romita 3, La Romita, Colonia Roma, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4856 9509 +52 55 4856 9509 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Lashes Lizzy Estetica, Pestañas y Uñas

08720, Ote. 100 1962, Tlacotal Ramos Millán, Iztacalco, 08720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1351 5675 +52 55 1351 5675 Appelez pour réserver

Tressage de cheveux

Coloration des cheveux

Sattvika Wellness Center

C. Gabriel Mancera 948, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4044 4046 +52 55 4044 4046 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Huay Spa

C. Gabriel Mancera 1057-Local-7, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Del valle, CDMX, Mexico

+52 56 3973 6252 +52 56 3973 6252 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sabaai Spa Vértiz Narvarte

L-1 de, C. Dr. José María Vértiz 503, Piedad Narvarte, Benito Juárez, 03000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3125 3367 +52 55 3125 3367 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Kalyaan Yoga

Fernando Iglesias Calderon 141 Tercer piso, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5552 3423 +52 55 5552 3423 Appelez pour réserver

Señorial Spa

Isabel La Católica 92, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8814 5906 +52 55 8814 5906 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Nimoneki Spa

03650, Tenayuca No. 55-Interior 201, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1801 8304 +52 55 1801 8304 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Top Spa Relax & Beauty

Andrómeda 5, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6706 5983 +52 55 6706 5983 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Manthra SPA Centro Histórico

República de Uruguay 52, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4077 3044 +52 55 4077 3044 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Balance Spa Juárez

Abraham González 131-Local 4, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5705 4966 +52 55 5705 4966 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

inna spa

C. Concepción Beistegui 1702-A, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6190 3124 +52 55 6190 3124 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Spa Laura acevedo

Zacatecas # 155-interior 202, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8337 1807 +52 55 8337 1807 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Veltia Clínica & Spa

Eugenia 270, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8018 7363 +52 55 8018 7363 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

SenseSPA Centre

C. Dr. José María Vértiz 1238-3, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7886 0726 +52 55 7886 0726 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Ohana Spa

Av. Hidalgo 197 b, Santa Anita, Iztacalco, 08300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2349 6829 +52 55 2349 6829 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Sukhavati Clínica Spa

Angel Urraza 912, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1549 4354 +52 55 1549 4354 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Navi Beauty Spa

Nicolás San Juan 202, código 2, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1171 8191 +52 56 1171 8191 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

iEssence Beauty Center

C. Tlacoquemecatl 529, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5086 4590 +52 55 5086 4590 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Aló Spa Studio

Playa Manzanillo 575, Col. San Andes Tetepilco, San Andrés Tetepilco, Iztacalco, 08840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1911 0797 +52 55 1911 0797 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Tu Spa Belleza Estética

C. Manzanillo 100-Consultorio 1201, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6234 1590 +52 55 6234 1590 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Balance Spa Del Valle

La Morena 427, código 2, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6236 0129 +52 55 6236 0129 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Dunkel The Barber Shop

Av. del Taller 599, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4633 9188 +52 55 4633 9188 Appelez pour réserver

Rasage à la serviette chaude

Taille de barbe

Rasage de la tête

Coupe de cheveux pour homme

Prana

Av. Magdalena 53, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9027 6882 +52 55 9027 6882 Appelez pour réserver

Traitement à la kératine

Mèches

Coloration des cheveux

Tressage de cheveux

Magdalena Free

Av. División del Nte. 23, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6389 7676 +52 55 6389 7676 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Soins de modelage du corps

Casa Masaje Tailandes

Av República de el Salvador 96, Centro, Ciudad de México, D.F Piso 2 208, Farmacia Especializadas, República de El Salvador 96-Piso 208, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5076 8619 +52 55 5076 8619 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Kenzen ZAPATA Spa, Clinic and Aesthetic

Eje 7A Sur 149, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5536 1327 +52 55 5536 1327 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Dorado Spa

Av. Universidad 9, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1125 8691 +52 56 1125 8691 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Soins spa

Sauna infrarouge

Estilos Leova Spa

C. Trojes 27, Minerva, Iztapalapa, 09810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7265 3158 +52 55 7265 3158 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

Maquillage de mariée

Masaje Integral Móvil

Residential Mobile Massage and physiotherapy/Shedule two hours in advance Masaje móvil a hotel, domicilio, oficina, airbnb, departamento, Terapia neural, Av. Insurgentes Sur 519, código 2, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7394 1638 +52 55 7394 1638 Appelez pour réserver

Massage suédois

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Xenses Spa

Hermosillo 26, código 2, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5801 9404 +52 55 5801 9404 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Spa NICA

Melchor Ocampo & Eje Vial 6 Sur, El Triunfo, Iztapalapa, 09430 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3671 5021 +52 55 3671 5021 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sport City

Av. Universidad 790, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5020 0120 +52 55 5020 0120 Appelez pour réserver

PARADISUS SPA

Castilla 136, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4920 4641 +52 55 4920 4641 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Dos Flamingos Studio & Spa

Coahuila 46, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7838 4347 +52 55 7838 4347 Appelez pour réserver

Tressage de cheveux

Coloration des cheveux

Extensions capillaires

Mèches

Nymphaea Spa

Colima 75, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7098 6985 +52 55 7098 6985 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Sanar Masajes

Manzanillo No. 15 (entre Chiapas y Coahuila), Tercer piso, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7816 5636 +52 55 7816 5636 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Thai Massage Roma

C. Morelia 97, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3335 8809 +52 55 3335 8809 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Model Art Spa Del Valle

Avenida Colonia del Valle 504-2, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5801 5744 +52 55 5801 5744 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Harmony Spa

Av. División del Nte. 530, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1878 1462 +52 55 1878 1462 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour femme

Coloration des cheveux

Tressage de cheveux

Balayage

Em Spa Colonia del valle

Eugenia 837-local E, Colonia del valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8568 3896 +52 55 8568 3896 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Cryothérapie

BODY&HEALTH SPA

Fernando Iglesias Calderón 53, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1512 3774 +52 55 1512 3774 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Desértika Spa Del Valle División del Norte

Av. División del Nte. 139, Colonia del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1107 7919 +52 55 1107 7919 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Centro Quirofisico y Spa ETIOLOGÍA

Asturias 40, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2756 6770 +52 55 2756 6770 Appelez pour réserver

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Instituto Mexicano Naturales Ain Spa SC

Castilla 136, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8494 7222 +52 55 8494 7222 Appelez pour réserver

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Thai Massage Del valle

Adolfo Prieto 213, código 2, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7960 3596 +52 55 7960 3596 Appelez pour réserver

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Healthy Center México

Sur 129 37-A, Los Cipreses, Iztapalapa, 09810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3964 3121 +52 55 3964 3121 Appelez pour réserver

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Logen Spa

Talavera s/n-interior local 36, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Nila SPA

Providencia 501-Piso 1, código 2, Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5243 4505 +52 55 5243 4505 Appelez pour réserver

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Guiba Spa

Monterrey 336, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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SPA Centro de Belleza Integral

Rtno. 34 Avenida del Taller 636, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5552 2560 +52 55 5552 2560 Appelez pour réserver

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Vioqua

C. Tlacoquemecatl 527, Valle, Benito Juárez, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Holistic Renaissance Spa

Piso 3 Avenida Insurgentes Sur 444 Entrada "A Col, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Twist Spa Churubusco Cdmx

ARIES 34 CALZADA ERMITA IZQUIERDA, Av. Río Churubusco Y, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 998 125 9670 +52 998 125 9670 Appelez pour réserver

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Sports World Xola

Adolfo Prieto 202, código 2, Colonia Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gelish Room

Nicolás León 178 B, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Beauté des pieds

Nail art

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Pédicure pour homme

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Quels sont les bienfaits de l'utilisation d'un sauna pour la santé ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, une réduction des courbatures musculaires, un soulagement du stress, un meilleur sommeil, un nettoyage de la peau par la transpiration et une amélioration de la fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous disponibles le dimanche.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et spas sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

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