Sauna San Andrés Totoltepec

Meilleurs saunas à proximité à San Andrés Totoltepec, Mexico

Établissements proposant des Saunas dans San Andrés Totoltepec à Mexico Afficher la carte

SaunaSoins spa Enveloppement corporel Gommage corporel

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zindagy spa

Cam. Al Cedral 364-1, San Andrés Totoltepec, Tlalpan, 14400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8522 6448 +52 55 8522 6448 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Deportivo San Fernando ISSSTE

Sabino 2, San Fernando, Tlalpan, 14070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8373 5355 +52 55 8373 5355 Appelez pour réserver

Zona Benessere SPA

Centro Comercial Gran Sur - Business and Therapy Place Consultorio 23 Av. Iman no 151, col Pedregal de Carrasco, Del. Coyoacan C.P. 04700, El Caracol, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2011 1439 +52 56 2011 1439 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Balance Spa Tlalpan Centro

Mariano Matamoros 191 Torre 3, Interior 3, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2486 6260 +52 55 2486 6260 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Saunas y vapores SISU Fabricantes

Cda. 20 de Noviembre, Tierra Nueva, Xochimilco, 16050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7424 5494 +52 55 7424 5494 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Moliett Spa

Pera Verdinal 184, Paseos del Sur, Xochimilco, 16010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2175 2914 +52 55 2175 2914 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Body Femme Spa

Renato Leduc 126 - Local 210 Col, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8986 2794 +52 55 8986 2794 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Amatista Therapy & Spa

Av Renato Leduc 148-1, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2851 5393 +52 55 2851 5393 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

LASH QUEEN EXTENSIONES DE PESTAÑAS

Coapa 09, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4989 1331 +52 55 4989 1331 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Amaran & Tu Spa En El Cielo

De Las Rosas 13B, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3050 2306 +52 55 3050 2306 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

SPA

Priv. San Diego 27, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2411 7168 +52 56 2411 7168 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

2Body la Joya

Av. Insurgentes Sur 4215, Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

5572619636 5572619636 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

CAMI SU SPA

Calz Acoxpa 483, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3017 9106 +52 56 3017 9106 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Luvi Ñii Spa

Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Mexico City, CDMX, Mexico

+52 55 2266 7887 +52 55 2266 7887 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Omnilife y Seytú by Ana Laura Rivera Distribuidora independiente

Cerro tlalmille Mna 5, María Esther Zuno de Echeverría, Tlalpan, 14659 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3717 9380 +52 55 3717 9380 Appelez pour réserver

Sauna

Diamant Spa Beauty y Relax

Prol. División del Nte., Coapa, Ex de San Juan de Dios, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1494 1027 +52 56 1494 1027 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

"JM" fisioterapeuta y Spa.

16100, Santa Cruz Xochitepec, Xochimilco, 16100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6109 8454 +52 55 6109 8454 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Karuna | Beauty & Spa | Acoxpa

Calz Acoxpa 558, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3424 0797 +52 55 3424 0797 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Cryothérapie

Zona Benessere SPA

Calle Peña Pobre 43, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2011 1439 +52 56 2011 1439 Appelez pour réserver

Sauna

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Gommage corporel

Soins spa

Be You body and spa

Cda. Arenal 651-Local 16, Santa María Tepepan, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5038 6348 +52 55 5038 6348 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Duna's Pet Spa

Prol. División del Nte. 4418, Coapa, Prados Coapa 3ra Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3108 3645 +52 55 3108 3645 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Paradise Spa

Prol. Canal de Miramontes 131-local 16, Coapa, Ex de San Juan de Dios, Tlalpan, 14378 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3671 2174 +52 55 3671 2174 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Casa Naia

Av. División del Nte. 4359, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8661 6173 +52 55 8661 6173 Appelez pour réserver

Tantra Relax Spa Cdmx LGBTQ

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7501 0817 +52 55 7501 0817 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Beuty & Natura Spa Gran sur

Periferico Sur 5550, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5922 4829 +52 55 5922 4829 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

CENESSPA SANTA ÚRSULA

Av. Insurgentes Sur 4074-interior 2B, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1697 4114 +52 55 1697 4114 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Centro Holístico Artemisa

Plan de Dolores 82, San Lorenzo la Cebada, Xochimilco, 16035 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5489 7137 +52 55 5489 7137 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

NUXE SPA

Av Renato Leduc No.174-Int.203, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2212 6786 +52 55 2212 6786 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Barber Shop El Roble

Calz. de Tlalpan 4819, Tlalpan Centro I, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7261 1372 +52 55 7261 1372 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour homme

Rasage à la serviette chaude

Taille de barbe

Rasage de la tête

Barbería clásica Ramsés y corte de cabello en Ciudad de Mexico

Cjon. Abasolo 26, Corrales I y II, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6801 8145 +52 55 6801 8145 Appelez pour réserver

Rasage de la tête

Taille de barbe

Rasage à la serviette chaude

Coupe de cheveux pour homme

Lu`Dermic

Canal de Miramontes 3669, Coapa, Narciso Mendoza, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6473 1109 +52 55 6473 1109 Appelez pour réserver

Comblements dermiques

Raffermissement de la peau

Injections anti-rides

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Model Art Spa Insurgentes

Av. Insurgentes Sur 4215, Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8108 6690 +52 55 8108 6690 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Studio Tepepan PoleFitness

Flor de Agua 8, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2301 9969 +52 55 2301 9969 Appelez pour réserver

Temazcales Xochitlali

Continuacion de Socrates, Continuación Sócrates 100, San José Zacatepec, Santiago Tepalcatlalpan, Xochimilco, 16200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1512 2047 +52 55 1512 2047 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Cryothérapie

Soins spa

Ikal Spa Holístico

04700, edif. 2 loc. 3, Pedregal de Carrasco Secc 2da, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5424 1473 +52 55 5424 1473 Appelez pour réserver

Luminothérapie LED

Wappa Spa

Calz. de Tlalpan 4456-Local 12, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1315 0043 +52 55 1315 0043 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Baños santiago tepalcatlalpan

Aquiles Serdán, Santiago Tepalcatlalpan, Xochimilco, 16200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1174 5234 +52 55 1174 5234 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Amarte Spa

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5192 5964 +52 55 5192 5964 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

LITHIUM "GyM"

San León SN, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2765 1771 +52 55 2765 1771 Appelez pour réserver

Clínica de Belleza ACOXPA 419

Calz Acoxpa 419, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4752 4305 +52 55 4752 4305 Appelez pour réserver

Épilation des jambes

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Patio Pedregal Spa

Periferico Sur 5270, Santa Ursula, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8848 1060 +52 55 8848 1060 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

The Barber's Spa Acoxpa

Calz Acoxpa 550, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5677 2828 +52 55 5677 2828 Appelez pour réserver

Rasage à la serviette chaude

Coupe de cheveux pour homme

Rasage de la tête

Taille de barbe

Sugar Body Modeling & Spa

Blvd. Gransur 151, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6607 5803 +52 55 6607 5803 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Mayan Life

Calzada Acoxpa 549, Lázaro Cárdenas, Prados Coapa 3ra Secc, Tlalpan, 14370 Tlalpan, CDMX, Mexico

+52 55 5594 5210 +52 55 5594 5210 Appelez pour réserver

Sport City

Av. del Imán 151, El Caracol, Coyoacán, 04300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5486 1799 +52 55 5486 1799 Appelez pour réserver

Hadee Glam ️

Calz Acoxpa 524-Int 201, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1841 2326 +52 55 1841 2326 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

ANDREA SALON SPA SHOP

Triunfo de La Libertad 3-LOCAL C, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5655 6070 +52 55 5655 6070 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins de modelage du corps

Soins du visage contre l'acné

Service de maquillage

Glamour latino SUC, toriello guerra

Calle Peña Pobre 52, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5666 4514 +52 55 5666 4514 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Estética Unisex "El Puente"

Manzano, Viveros Coatectlán, Tlalpan, 14400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3790 7091 +52 55 3790 7091 Appelez pour réserver

Balayage

Extensions de cheveux

Séchage au sèche-cheveux

Traitement à la kératine

The Barber's Spa Tlalpan

Av Renato Leduc 151-1, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7045 6443 +52 55 7045 6443 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour homme

Rasage à la serviette chaude

Taille de barbe

Rasage de la tête

Acupuntura Lasser SPA

Jesús Lecuona 530, Miguel Hidalgo 2da Secc, Tlalpan, 14260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7036 6508 +52 55 7036 6508 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

EQUILLIBRIUM SPA

Calz. de Tlalpan 4725-1er piso, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5677 6564 +52 55 5677 6564 Appelez pour réserver

Épilation du dos

Épilation à la cire Hollywood

Épilation brésilienne

Épilation des jambes

One Fitness

Av. de los Insurgentes Sur 3696, Manantial Peña Pobre, Tlalpan, 14060 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5033 3603 +52 55 5033 3603 Appelez pour réserver

Sports World Patio Tlalpan

Patio Tlalpan, Av. Insurgentes Sur 4177, Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5920 3436 +52 55 5920 3436 Appelez pour réserver

ESTETICA & SPA BELLEZA INTEGRAL

C. Abasolo 218, Valle de Tepepan, Tlalpan, 14646 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3155 4429 +52 55 3155 4429 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Soin du visage

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$400 et MX$1,125.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à San Andrés Totoltepec

Salons de manucure Salons de coiffure Instituts de beauté Sourcils et cils Barbiers Centres d'épilation Centre de bronzage Fitness Massages Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Spas médicaux

Disponible sur

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