DomicileSpa et saunaSaunaLe MexiqueSauna Mexico

Sauna Salitreria

Meilleurs saunas à proximité à Salitreria, Mexico

‎Établissements proposant des Saunas dans Salitreria à Mexico Afficher la carte

Appelez pour réserver

SPA SANAK

56600, Manzana 036, San Sebastian, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 1074 1468 +52 55 1074 1468 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

QUIROPRÁCTICO Y TEMAZCAL.

Calle Enseñanza Técnica 5, Colonia Centro, San Sebastian, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 5975 4176 +52 55 5975 4176 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

GyMan entrenamiento pro

Caoba, Alfredo del Mazo, 56577 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 8865 8614 +52 55 8865 8614 Appelez pour réserver

FIKAM B&B

Herradura 1244, Geovillas Santa Barbara, 56538 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 4851 0656 +52 55 4851 0656 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

kalika Clinica & Spa

Benito Juárez 16, colonia centro, La Conchita, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 56 2132 7512 +52 56 2132 7512 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage corporel

N - FIT CUAUTZINGO

Chalco- San Gregorio Cuautzingo 27, 56642 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 3523 6557 +52 55 3523 6557 Appelez pour réserver

Nhis Bambú Spa

C. Morelos 3, La Conchita, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, La Conchita, 56600 México, Méx., Mexico

+52 56 1336 6034 +52 56 1336 6034 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Spa Body Perfect

C. Mariano Matamoros Manzana 049, San Antonio, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 7169 7194 +52 55 7169 7194 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sthepda Gym Cuautzingo

And. Tlamacas 3-29, Cuautzingo, 56640 San Gregorio Cuautzingo, Méx., Mexico

+52 55 4011 3438 +52 55 4011 3438 Appelez pour réserver

Lotus spa

Tizapa 40 colonia la bomba, Chalco de Díaz Covarrubias, Manzana 027, La Bomba, 56600 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 4642 0159 +52 55 4642 0159 Appelez pour réserver

Sauna

Fisioterapia ortopédica y dermocosmetologia

Chalco Díaz covarrubias, San Francisco, 56600 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 6163 6842 +52 55 6163 6842 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Salón de belleza y spa FIGURA DIVINA

Colonia, Nochebuena Manzana 4, Nueva San Miguel, 56604 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 7612 8944 +52 55 7612 8944 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

ADM STUDIO

C. Reforma 1722, Pedro Infante, 56600 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 8800 5975 +52 55 8800 5975 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

temazcales xalco

calle alzate, Manzana 3 Lote 4 m, La Conchita, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 4570 7483 +52 55 4570 7483 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

FOREVERSOFT Ixtapaluca

Carr Federal México-Cuautla Manzana 003, Plaza "El Cortijo, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 2596 9031 +52 55 2596 9031 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage corporel

Sauna infrarouge

ANDYVEL

Carretera federal mexico cuautla Mz 20 Lt 4, Manzana 224 Local 31, Hacienda Las Palmas I y II, Geovillas Santa Barbara, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 3505 6234 +52 55 3505 6234 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Bella Spa Estetica Corporal

Av. Cuauhtémoc Pte. 16, Ejidal, 56604 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 56 3076 4400 +52 56 3076 4400 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Jessy Estética Alexander

Av. Cuauhtémoc Ote. 27, La Conchita, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 8926 8470 +52 55 8926 8470 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Traitement de l'acné

Dermaplaning

Microdermabrasion

Saunas Stilo Centro de Terapia

Nicolás Bravo 6, Centro, 56600 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 1441 2840 +52 55 1441 2840 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

FAQ : Sauna

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs courtes sessions avec des pauses de refroidissement sont courantes dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre MX$240 et MX$1,888 par personne. Les réservations privées et les installations premium peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs à l'avance avant que vous ne réserviez.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure du jour pour voir la disponibilité en temps réel et réservez sur le moment.

Quels sont les bienfaits de l'utilisation d'un sauna pour la santé ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, une réduction des courbatures musculaires, un soulagement du stress, un meilleur sommeil, un nettoyage de la peau par la transpiration et une amélioration de la fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour parcourir les installations de sauna, les spas et les centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Salitreria avec Fresha

Lorsque vous planifiez votre prochain soin spa, pensez à Fresha comme votre agenda de poche. Fresha vous aide à dénicher les meilleurs spas à Salitreria, vous permettant de parcourir les soins, de choisir le créneau idéal et de régler en ligne à l’avance. Il ne vous reste plus qu’à vous présenter dans le spa de votre choix. Simple comme bonjour.

La thérapie au sauna est une méthode infaillible pour améliorer votre routine de bien-être. Les saunas sont reconnus pour réduire efficacement le stress. Ils favorisent la détoxification et peuvent même stimuler votre métabolisme. Parmi les autres bienfaits, on compte une peau revitalisée, un sommeil et une immunité renforcés, une diminution des douleurs et une meilleure circulation sanguine. Découvrez une expérience authentique avec le banya russe et platza, le sauna finlandais ou le Iyashi Dome japonais. Vous pouvez alterner entre vapeur et sauna, profiter d’un sauna en plein air ou combiner massage et sauna grâce aux machines Vibrosaun. Réservez votre séance de sauna sur Fresha à Salitreria à partir de MX$240 jusqu’à MX$1,888. Utilisez notre application mobile gratuite et reprogrammez vos séances en un clin d’œil.

Chez Fresha, nous sommes de véritables experts du bien-être. Nous avons déniché les meilleurs salons et instituts de beauté à Salitreria, Mexique, sans aucune difficulté. Mais parfois, tout le monde a besoin d’un coup de main. Alors si vous pensez qu’un établissement manque à notre liste, n’hésitez pas à nous en informer à hello@fresha.com. Nous sommes impatients de faire connaître notre service, car nous sommes le logiciel de planification numéro un au monde pour les salons et centres de soins. Avec 1 milliard de rendez-vous pris, notre succès n’a rien de mystérieux. Juste des rendez-vous de qualité et une expérience de réservation fluide et intuitive. Alors laissez-nous vous mettre en relation avec l’un de nos 450 000 professionnels qualifiés. Cela pourrait bien illuminer votre journée.

‎Également disponible à Salitreria

Massages Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Spas médicaux

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app