Sauna Sagitario 1

Meilleurs saunas à proximité à Sagitario 1, Mexico

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Centro de Salud Adolfo López Mateos

Baja California Sur 51, Adolfo Lopez Mateos, 52910 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

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Acupuncture

Chiropratique

BEVERLY HILLS SALON

Av Lago de Guadalupe 368, Villas de la Hacienda, 52929 Cd López Mateos, Méx., Mexico

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Pédicure pour homme

Pédicure spa

Manucure russe

Manucure pour homme

B-ELITE SPA - BÓTOX

De La Calandria Ext. #10 Int. Primer Piso, Fraccionamiento, Las Alamedas, 52970 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 7600 8878 +52 55 7600 8878 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Esmeralda Spa & Skin

Av. Jorge Jiménez Cantú MZ 1 lt 1, Local 0-E ,17-A, Bosque Esmeralda Cd López Mateos, Manzana 097, Bosque Esmeralda, 52930 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 5054 7710 +52 55 5054 7710 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Seizens Spa

Avenida Doctor Jorge Jiménez Cantú, Cto Plaza Esmeralda 2-B, 52930 Estado de México, Méx., Mexico

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Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Om Beauty Center Spa

Complejo la Antigua 2, Av. Jorge Jiménez Cantú S/N, Hacienda de Valle Escondido, 52938 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 56 1034 7396 +52 56 1034 7396 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

SPA D' EMY

Av. Hacienda Santo Tomás Manzana 117, Lomas del Lago, 54476 Villa Nicolás Romero, Méx., Mexico

+52 55 6431 7748 +52 55 6431 7748 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Biopeau

Blvd. Atizapán No.3, Lomas de Atizapan, 52977 Cd López Mateos, Méx., Mexico

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Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Baylin spa

C. Cto. Bosques de Vincennes 35, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1443 6173 +52 56 1443 6173 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Soins spa

Renacer Spa

Avenida Lago de Guadalupe 37 Atizapan de Zaragoza, Manzana 010, Bosques de Ixtacala, 52919 Estado De México, Méx., Mexico

+52 55 8952 4607 +52 55 8952 4607 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Feel Free Evolution Atizapán

Av. Adolfo Ruiz Cortines 8, Lomas de Atizapan, 52970 México, Méx., Mexico

+52 55 8223 1501 +52 55 8223 1501 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sky Experience

Bosque de Capulín 11, Lomas del Bosque, 54765 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

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Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Cryothérapie

Glam-Bu spa

Esquina Mar de Molucas, Golfo de Tomini Y, Lomas Lindas, 52947 Cd López Mateos, Méx., Mexico

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Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Círculo Spa Atizapán

Calz. S. Mateo 17, Atizapan Centro, 52900 Cd López Mateos, Méx., Mexico

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Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

REDIMAGEN

52919, Av Emiliano Zapata Manzana 034, Universidad Autónoma Metropolitana, 52919 Adolofo lopez, Méx., Mexico

+52 55 3220 3634 +52 55 3220 3634 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

LASHES STUDIO TU MIRADA PERFECTA

Bosques de Bolognia #6 Colonia, MEXICO, Manzana 025, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1489 6244 +52 55 1489 6244 Appelez pour réserver

Soin du visage

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Hmädi Spa y Belleza

Cto. Bosques de Bolognia 6 A, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

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Soin du visage

Soins anti-cellulite

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Maly Spa & Beauty

Prol. Hda. de Sta. Rosalía 21, Lomas de la Hacienda, 52925 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 56 3020 7279 +52 56 3020 7279 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

DIXPA Spa

Av. de la Hacienda 165, Mayorazgos de los Gigantes, 52950 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 56 3033 6227 +52 56 3033 6227 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Glamourt Total

Cto. Bosques de Bolognia 213, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6229 9415 +52 55 6229 9415 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

1 SECRETO +

Dr. Jorge Jiménez cantu. Hda. Valle escondido, Plaza antigua, Av. Jorge Jiménez Cantú Manzana 002, Bosque Esmeralda, 52938 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 5825 2316 +52 55 5825 2316 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Merie Hair Salon & Spa

No, Cda. de Eucaliptos 54, Lomas de Guadalupe, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2602 8641 +52 55 2602 8641 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Service de maquillage

Soin du visage

F.L.Y. Beauty & Spa

Av. J. Jiménez Cantú Valle Escondido y Club de Golf ValleEscondido, Manzana 001, 52930 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 5122 8137 +52 55 5122 8137 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Maquillage de mariée

Rentería Spa

Blvd. Ignacio Zaragoza 132, Granjas Guadalupe, 52920 Villa Nicolás Romero, Méx., Mexico

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Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Spa De Beauty

Granjas Guadalupe, 54474 Ciudad Nicolás Romero, State of Mexico, Mexico

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Dermaplaning

Épilation au fil

Peeling chimique

Soin du visage

CESAR'S GYM

Av Lago de Guadalupe 368-Local-R-1, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9312 5482 +52 55 9312 5482 Appelez pour réserver

Spa Center Alamedas

Av. Adolfo Ruiz Cortines 90-Int. 4-B, Lomas de Atizapan, 52977 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 2871 1132 +52 55 2871 1132 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Club Fitness

Av, P.º de Las Villas 59, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9627 8471 +52 55 9627 8471 Appelez pour réserver

Sports World Zona Esmeralda

Av. Jorge Jiménez Cantú Manzana 002 A-2, Valle Escondido y Club de Golf Valle Escondido, 52938 Cd López Mateos, Méx., Mexico

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CESPA

Teotihuacan 1, Lomas de Atizapan, 52977 Cd López Mateos, Méx., Mexico

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Sauna

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FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$400 et MX$1,125.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Sagitario 1

Spas médicaux Instituts de beauté Barbiers Salons de coiffure Massages Spas et saunas Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie Sourcils et cils Centres d'épilation Tatouage et piercing Salons de manucure Fitness

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