Sauna Portales Sur

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SaunaSoins spa

Appelez pour réserver

NATURA LAR SPA

Vistahermosa 92B, Portales Sur, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6279 9909 +52 55 6279 9909 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera

Av. División del Nte. 2333, Gral Anaya, Benito Juárez, 03340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 525 604 8705 +52 525 604 8705 Appelez pour réserver

Active 24 Narvarte

La Morena 811, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8484 3601 +52 55 8484 3601 Appelez pour réserver

Active 24 Del Valle

C. Gabriel Mancera 1357, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1306 2821 +52 55 1306 2821 Appelez pour réserver

Extasia SPA &Terapia Integral

Juárez, 125, Inter 302, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1474 3916 +52 56 1474 3916 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Serena Wellness Spa

Del Parque 20, Avante, Coyoacán, 04460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6167 5215 +52 55 6167 5215 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx

Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico

+52 55 1704 0367 +52 55 1704 0367 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Thai Oil Massage

Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3951 4580 +52 55 3951 4580 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Good Life Boutique Spa

Ermita Iztapalapa 253-Primer Piso, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4907 9875 +52 55 4907 9875 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Masaje Fan

Alfonso XIII sn, entre 5 de febrero y Aragón, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6006 6374 +52 55 6006 6374 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage complet du corps

Masajes relajantes - Spa Escandón

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1362 8232 +52 55 1362 8232 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Fan spa

Suiza 42, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1813 4032 +52 55 1813 4032 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Equilibre & Relax

S. Lorenzo 106-702, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6274 4031 +52 55 6274 4031 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Arogya Spa

01020, Sagredo 226, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, 01020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6273 2450 +52 55 6273 2450 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Soins spa

Sauna infrarouge

Glam vizaky spa manos y pies

Ahuejote #176 Escuinapa, entre tequica, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8728 5322 +52 55 8728 5322 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Spa o•S Wellness Center

C. Gabriel Mancera 518, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3094 1925 +52 56 3094 1925 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Experiencia Aroma Sensorial SPA

Nicolás San Juan 1319 bis, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3680 9635 +52 55 3680 9635 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

BELLUTH SPA

04830 Canal de Miramontes 2600 Local C32 Colonia Los Ciruelos, Coapa, Avante, Coyoacán, 04830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4527 8191 +52 55 4527 8191 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Blossom Salon SPA

Retorno 69, Canal de Miramontes Esquina, Coapa, Avante, Coyoacán, 04460 CDMX, Mexico

+52 55 9162 5431 +52 55 9162 5431 Appelez pour réserver

Matrix Spa & Massage México City

Pilatenco 36, San Lucas, Coyoacán, 04030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1189 5437 +52 56 1189 5437 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Casa TresViento

Coyoacán 1, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3606 6823 +52 56 3606 6823 Appelez pour réserver

Mar&Mar masajes y spa

Ahuanusco 102, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4448 4403 +52 55 4448 4403 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

SoulCare Beautytech Studio

S. Lorenzo 164, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5929 9591 +52 55 5929 9591 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Boga Clinic & Muy Bonita Beauty Center

Las Flores 142-Local 2, Los Reyes, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6000 4365 +52 55 6000 4365 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Em Spa Depilación Láser

Av. Revolución 603, San Pedro de los Pinos, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2715 6210 +52 55 2715 6210 Appelez pour réserver

Épilation du visage

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Mardana Spa

Alaska 4, Col del Valle Nte, Del Valle Nte, Benito Juárez, 03000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2106 3151 +52 55 2106 3151 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Spau Hands

Av. Miguel Ángel de Quevedo 785, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7518 0644 +52 55 7518 0644 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Masajes Spa Fernanda Cdmx

Xola 1367, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6184 1930 +52 55 6184 1930 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Yodi Nails Spa

Ayuntamiento 128, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4558 9886 +52 55 4558 9886 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Ser Tú Spa

C. Bajío 369-int.201, código 2, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4972 5790 +52 55 4972 5790 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Influencers spa

Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 1970, El Prado, Iztapalapa, 09410 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5298 0402 +52 55 5298 0402 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

SPA TU ESENCIA

Bruselas 82, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1273 8985 +52 55 1273 8985 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Natural Holística

Av. Copilco 300, Copilco Universidad, Coyoacán, 04360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2056 7721 +52 55 2056 7721 Appelez pour réserver

Traitement d'éclaircissement de la peau

Photothérapie par lumière LED

Épilation par électrolyse

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Tu Spacio

Av. Extremadura 149, Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3517 8641 +52 55 3517 8641 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Masajes Clínica Colibrí

Playa Encantada 29, Reforma Iztaccihuatl Sur, Iztacalco, 08830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9256 1019 +52 55 9256 1019 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage réparateur

Sabbia Spa & Salón

Peten #140, esq, Cumbres de Maltrata, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5575 8241 +52 55 5575 8241 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Model Art Spa Viaducto

Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3036 2347 +52 55 3036 2347 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Hipolita Spa

Av. División del Nte. 612, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4011 1161 +52 55 4011 1161 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Beauty & Therapy

Av. Miguel Ángel de Quevedo 279-Local 19, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4966 4955 +52 55 4966 4955 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Rosant Clínica & Spa

Av. H. Escuela Naval Militar 454, San Francisco Culhuacan, San Francisco Culhuacan de Sta Ana, Coyoacán, 04260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3235 2971 +52 55 3235 2971 Appelez pour réserver

Sauna

Brubella Centro de reestructuración capilar & spa

Presidente Carranza 24local B, Calle Pdte. Carranza 24, La Concepción, Coyoacán, 04020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5554 4487 +52 55 5554 4487 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Microdermabrasion

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

Spa Lucia Rang

San Francisco, Del Valle Nte 15, código 2, Col del Valle Nte, Miguel Hidalgo, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3052 7440 +52 56 3052 7440 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Spa masajes ire

Av. Río Churubusco 322-204, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1047 9038 +52 56 1047 9038 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Borboleta Spa

Eje Central Lázaro Cárdenas 305, Portales Nte, Benito Juárez, 03303 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 70445323 +52 70445323 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Spa Pretty Face MGG Barranca del Muerto

Barranca del Muerto 28, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4367 3668 +52 55 4367 3668 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Model Art Spa Coyoacán

Av. Miguel Ángel de Quevedo 947, El Rosedal, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7874 2816 +52 55 7874 2816 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Vivra Wellness Spa

C. Lerida 6, Postal, Benito Juárez, 03410 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2251 9970 +52 55 2251 9970 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

The Body Organic Spa

Municipio Libre 76, Colonia Narvarte Poniente, Benito Juárez Borough, C.P. 03020, Mexico City

+52 55 1855 4574 +52 55 1855 4574 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Vasaltic Relax Center

Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico

+52 55 4182 0995 +52 55 4182 0995 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Spa BelAir WTC

Dakota 95, Nápoles, Benito Juárez, 03810 CDMX, Mexico

+52 55 8553 9455 +52 55 8553 9455 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Sakura Beauty & Spa

Av. Universidad 373, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1648 6793 +52 55 1648 6793 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Jasemi spa

Eje 6 Sur Tintoreto 78 - 202, Cd. de los Deportes, Benito Juárez, 03710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1400 5173 +52 55 1400 5173 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

2Body San Ángel

Av. de la Paz 57, Local 17, San Ángel 01020, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3747 7468 +52 55 3747 7468 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

CENTRO HOLISTICO OZONO

Cda. Bartolache 5a, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4987 2339 +52 55 4987 2339 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Bless Spa

Consultorio 2, C. Gabriel Mancera 1543, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7479 8711 +52 55 7479 8711 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Naturax Spa

Xola 715, código 2, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7787 5512 +52 55 7787 5512 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Dr. Victor Trovamala Spa & Wellness - Sucursal Del Valle

S. Lorenzo 141, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3387 8115 +52 56 3387 8115 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage du corps

Soins spa

Egos Gym

Cda. Augusto Rodin 81-1er piso, Nápoles, Benito Juárez, 03710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8116 5266 +52 55 8116 5266 Appelez pour réserver

Savka Spa & Salon

Miguel Laurent 33, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3674 5772 +52 55 3674 5772 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Maquillage de mariée

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Barbería BOYS BARBER SPA

Necaxa 240, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3022 9132 +52 55 3022 9132 Appelez pour réserver

Taille de barbe

Coupe de cheveux pour homme

Rasage à la serviette chaude

Rasage de la tête

Masajes relajantes Coyoacán - Anamispa

Higuera 16, La Concepción, Coyoacán, 04020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8529 2817 +52 55 8529 2817 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Wellchic Pilates Spa y Aparatología

Plaza Mitikah, Av. Río Churubusco 601, Xoco, Benito Juárez, 03330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1140 8229 +52 55 1140 8229 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

ikal SPA

Providencia 1216, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5559 1181 +52 55 5559 1181 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

BelCorpo Ermita Iztapalapa

Ermita Iztapalapa 809, Santa Isabel Industrial, Iztapalapa, 09820 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3443 1985 +52 55 3443 1985 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Soins spa

Gommage du corps

Orquídea spa

C. Cadiz 29-Interior 602, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1023 0083 +52 56 1023 0083 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Spazio Belleza

Moras 409-consultorio 19, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6987 4214 +52 55 6987 4214 Appelez pour réserver

Épilation au sucre

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Épilation du dos

Centro Estético Abaroa

C. Xicoténcatl 173-Local 4, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8971 4745 +52 55 8971 4745 Appelez pour réserver

Injections anti-rides

Soin capillaire

Épilation au laser

Comblements dermiques

Huay Spa

C. Gabriel Mancera 1057-Local-7, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Del valle, CDMX, Mexico

+52 56 3973 6252 +52 56 3973 6252 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

TU SPACIO BIENESTAR Y BELLEZA

12 de Octubre 82, Escandón II Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5271 8270 +52 55 5271 8270 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Moonshine, Micropuntura & Spa

Topógrafos 7, código 2, Escandón II Secc, Miguel Hidalgo, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8433 8510 +52 55 8433 8510 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage du corps

Soins spa

4 elementos Spa & Body

Av. de los Insurgentes Sur 1971-1975, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, 01020, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, local 30 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4740 7229 +52 55 4740 7229 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Sabaai Spa Vértiz Narvarte

L-1 de, C. Dr. José María Vértiz 503, Piedad Narvarte, Benito Juárez, 03000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3125 3367 +52 55 3125 3367 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

LULE WELLNESS CENTER

Centro comercial City shops del valle, Félix Cuevas 374-piso 3, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6458 8687 +52 55 6458 8687 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Estética lizz & lily

Pzla. de Los Reyes 48, Los Reyes, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6403 2634 +52 55 6403 2634 Appelez pour réserver

Épilation par électrolyse

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Lifting non chirurgical

Raffermissement de la peau

Sattvika Wellness Center

C. Gabriel Mancera 948, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4044 4046 +52 55 4044 4046 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Soins spa

Sauna infrarouge

GLOW DAY SPA

Tenejac 81, 35B, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3522 3861 +52 55 3522 3861 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Nimoneki Spa

03650, Tenayuca No. 55-Interior 201, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1801 8304 +52 55 1801 8304 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sport City

Av. Universidad 790, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5020 0120 +52 55 5020 0120 Appelez pour réserver

Top Spa Relax & Beauty

Andrómeda 5, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6706 5983 +52 55 6706 5983 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Spa Integral Hello

Piedra del Sol 94, Avante, Coyoacán, 04460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5012 6752 +52 55 5012 6752 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

inna spa

C. Concepción Beistegui 1702-A, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6190 3124 +52 55 6190 3124 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Veltia Clínica & Spa

Eugenia 270, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8018 7363 +52 55 8018 7363 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Sukhavati Clínica Spa

Angel Urraza 912, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1549 4354 +52 55 1549 4354 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

SenseSPA Centre

C. Dr. José María Vértiz 1238-3, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7886 0726 +52 55 7886 0726 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

iEssence Beauty Center

C. Tlacoquemecatl 529, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5086 4590 +52 55 5086 4590 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Eterose Spa

Av. Río Mixcoac 61, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9627 5429 +52 55 9627 5429 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Cryothérapie

Aló Spa Studio

Playa Manzanillo 575, Col. San Andes Tetepilco, San Andrés Tetepilco, Iztacalco, 08840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1911 0797 +52 55 1911 0797 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Oasis Spa

Maricopa 10-5, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 449 440 0500 +52 449 440 0500 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Desértika Spa San Ángel

Plaza Versalles local 105 y 106, Av. de la Paz 40, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5131 5066 +52 55 5131 5066 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Soins spa

Spa Sáasil Insurgentes

Av. Insurgentes Sur #1605, Col, San José Insurgentes, Benito Juárez, 03900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5661 1011 +52 55 5661 1011 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Navi Beauty Spa

Nicolás San Juan 202, código 2, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1171 8191 +52 56 1171 8191 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Balance Spa Del Valle

La Morena 427, código 2, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6236 0129 +52 55 6236 0129 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Prana

Av. Magdalena 53, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9027 6882 +52 55 9027 6882 Appelez pour réserver

Lissage permanent des cheveux

Permanente

Dreadlocks

Traitement à la kératine

Magic Hands Masajes y Centro de Medicina Alternativa

a la izquierda de escuela de manejo, zaguan negro, Av. Miguel Ángel de Quevedo 530A-Int. 202, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3860 2569 +52 55 3860 2569 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Massage thaï

Sports World Manacar

Av. Insurgentes Sur #1457 Torre Manacar, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5611 7424 +52 55 5611 7424 Appelez pour réserver

Spa del Valle

San Francisco 1701-A, Col Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3522 9232 +52 55 3522 9232 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Soins spa

Masaje Integral Móvil

Residential Mobile Massage and physiotherapy/Shedule two hours in advance Masaje móvil a hotel, domicilio, oficina, airbnb, departamento, Terapia neural, Av. Insurgentes Sur 519, código 2, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7394 1638 +52 55 7394 1638 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage en couple

Kenzen ZAPATA Spa, Clinic and Aesthetic

Eje 7A Sur 149, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5536 1327 +52 55 5536 1327 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

YAMEL OASIS COYOACÁN

Av. Miguel Ángel de Quevedo 247, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5658 6652 +52 55 5658 6652 Appelez pour réserver

Épilation à la cire Hollywood

Épilation au sucre

Épilation du visage

Épilation des jambes

Magdalena Free

Av. División del Nte. 23, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6389 7676 +52 55 6389 7676 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$400 et MX$1,125.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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