Sauna Lomas Hidalgo

Meilleurs saunas à proximité à Lomas Hidalgo, Mexico

Un établissement proposant des Saunas à Lomas Hidalgo, Mexico Afficher la carte

Offres

Spazio Spa Bienestar Integral

5.0

(97)

Radisson Paraíso Hotel, Cuspide 53, Ciudad de México Col. Parques del Pedregal, 14010

H Sauna con infrarojo

35 min

MX$400

H Envolturas Corporales

1 h 30 min

MX$1,600

DEPILACIONES

10 min - 25 min

MX$300

H Eye Lift “Mi mirada visiblemente más joven”

40 min

MX$650

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Appelez pour réserver

Amore 21 Salón

Acanceh #186 Dentro De Plaza María Teresa, Lomas de Padierna, Tlalpan, 14240 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8848 3989 +52 55 8848 3989 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Centro de Salud T-1 Lomas de Padierna

Izamal Mz. 134 Lt. 16 entre Acancéh y, Chemax col, Lomas de Padierna, Tlalpan, 14240 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5658 1111 +52 55 5658 1111 Appelez pour réserver

Deportivo San Fernando ISSSTE

Sabino 2, San Fernando, Tlalpan, 14070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8373 5355 +52 55 8373 5355 Appelez pour réserver

aesthetic spa AVANT GARDE

Av. Paseo del Pedregal 1331, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3706 0736 +52 55 3706 0736 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour homme

Rasage à la serviette chaude

Rasage de la tête

Armonía Spa

Periferico Sur 3647, Heroes de Padierna, Héroes de Padierna, La Magdalena Contreras, 10700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3169 2529 +52 55 3169 2529 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

TAI skincare, Beauty & spa

Calle Heroes de Padierna 138, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4646 4924 +52 55 4646 4924 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

MANDALA

Dzemul 184, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Tlalpan, 14100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6464 5828 +52 55 6464 5828 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Spa Ajusco

Plan de La Maquina 149, San Nicolás II, Tlalpan, 14735 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3509 4353 +52 55 3509 4353 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

MASAJES TERAPÉUTICOS JADE

Cjon. de Soledad 17, San Nicolás Totolapan, La Magdalena Contreras, 10900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4007 1724 +52 55 4007 1724 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Jeunesse Medical Spa San Jerónimo

Av. San Jerónimo 630, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2504 5574 +52 55 2504 5574 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Soins spa

The Nails Beauty & Art Pedregal

AV. FUENTES DEL PEDREGAL #521 PISO 1, local 1, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 CDMX, Mexico

+52 55 9238 1055 +52 55 9238 1055 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Circulo de Tierra

Cerro Temamatla, El Ocotal, La Magdalena Contreras, 10630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6539 1243 +52 55 6539 1243 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Soins spa

Vie-eau Spa Boutique

Agua 533, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8611 9017 +52 55 8611 9017 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

MR LASH NAIL

Av. Ojo de Agua 26, Huayatla, Lomas de San Bernabé, La Magdalena Contreras, 10350 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7190 1331 +52 55 7190 1331 Appelez pour réserver

Manucure russe

Manucure

Beauté des pieds

Vernis à ongles

Studio Nails Diva

Cruz del Farol, Miguel Hidalgo 4ta Secc, Miguel Hidalgo, 14250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6343 9101 +52 55 6343 9101 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Tu Spacio

Tecoh 199, Pedregal de San Nicolás 3ra Secc, Tlalpan, 14100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2250 9396 +52 55 2250 9396 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Salón Blue

Av. Tetiz 431, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Tlalpan, 14100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5645 7337 +52 55 5645 7337 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Soin du visage pour homme

Service de maquillage

Sports World Cráter

Cráter 811, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2155 6740 +52 55 2155 6740 Appelez pour réserver

IKURU SPA

Av. Unión 43, Popular Santa Teresa, Tlalpan, 14160 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7313 0768 +52 55 7313 0768 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Estetica, Spa, Santuario de la belleza D Roberth

Conkal 539, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Tlalpan, 14100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2340 3970 +52 55 2340 3970 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Service de maquillage

Temazcal Tonatiuh Ajusco

Tekit Manzana 16-Lt 5 Cultura Maya, Cultura Maya O López Portillo, Tlalpan, 14230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2792 2227 +52 56 2792 2227 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Up Nail Bar Salon & Spa

C. Labná 47, Popular Santa Teresa, Tlalpan, 14160 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2558 4689 +52 55 2558 4689 Appelez pour réserver

Soin des pieds spa

Beauté des pieds pour homme

Manucure pour homme

Nail Art

Sports World San Jerónimo

Periferico Sur 3307, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5616 2628 +52 55 5616 2628 Appelez pour réserver

Gp Innovación en Imagen

Av. Paseo del Pedregal 1013, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5135 4129 +52 55 5135 4129 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Vital Balance Spa & Salon

Av. de Las Fuentes 569-2, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1376 8427 +52 55 1376 8427 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sports World Pedregal

Ladera 16, Jardines del Pedregal de San Ángel, Coyoacán, 04500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5659 4615 +52 55 5659 4615 Appelez pour réserver

Jeunesse Medical Spa

Centro Comercial Pedregal del Lago, Nivel 1, local 6, Camino a Santa Teresa 13, Fuentes del Pedregal, Pedregal del Lago, Tlalpan, 14140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1319 7407 +52 56 1319 7407 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Soin du visage pour homme

2Body Acora Pedregal

Ladera 16-Mz 21 "A, Jardines del Pedregal de San Ángel, Coyoacán, 04500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1846 6955 +52 55 1846 6955 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

NeoSpa

Cda. de la Presa 234, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5339 6131 +52 55 5339 6131 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Ámbar Spa Clínico

Anillo Perif. 3001, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1355 2751 +52 55 1355 2751 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Acupuntura Lasser SPA

Jesús Lecuona 530, Miguel Hidalgo 2da Secc, Tlalpan, 14260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7036 6508 +52 55 7036 6508 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

2Body San Jerónimo Lídice

Av. Contreras 700, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, Magdalena, San Jerónimo Lídice, Santa Fe, La Magdalena Contreras, 10400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8989 2250 +52 55 8989 2250 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Bodywrap San Jerónimo Lídice

Calle Heroes de Padierna 138, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4517 9966 +52 55 4517 9966 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Itala Spa Pedregal

Periferico Sur 4237-Local 6, Jardines en la Montaña, Tlalpan, 14210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2615 1645 +52 55 2615 1645 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Héctor Villa Salón

Av. de Las Fuentes 509, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3869 0735 +52 55 3869 0735 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Microdermabrasion

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Holiday Gym

Av. Tetiz, Pedregal de San Nicolás 4ta Secc, Tlalpan, 14100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6728 9163 +52 55 6728 9163 Appelez pour réserver

One Fitness

Av. de los Insurgentes Sur 3696, Manantial Peña Pobre, Tlalpan, 14060 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5033 3603 +52 55 5033 3603 Appelez pour réserver

Relax Spa

Av. Luis Cabrera 324-Local 5, San Jerónimo Aculco, La Magdalena Contreras, 10400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6304 9149 +52 55 6304 9149 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Sports World Patio Tlalpan

Patio Tlalpan, Av. Insurgentes Sur 4177, Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5920 3436 +52 55 5920 3436 Appelez pour réserver

Yolanda Sanchez Clinica

Av. Zacatepetl 350, Parques del Pedregal, Tlalpan, 14010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8531 4479 +52 55 8531 4479 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Spa Elite PEdregal

Cráter 100, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9038 4660 +52 55 9038 4660 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Lomas Hidalgo

4.0

Moyenne des 97 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$400 et MX$1,125.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Lomas Hidalgo

Salons de manucure Salons de coiffure Spas et saunas Centres d'épilation Instituts de beauté Sourcils et cils Spas médicaux Massages Barbiers Centre de bronzage Tatouage et piercing Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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