Sauna Las Auroritas

Meilleurs saunas à proximité à Las Auroritas, Mexico

Établissements proposant des Saunas dans Las Auroritas à Mexico Afficher la carte

SaunaSoins spa

Appelez pour réserver

Seanel Spa

Manzana 005, San Antonio, 54725 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3994 7698 +52 55 3994 7698 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Sportium

Avenida Cuautitlan Izcalli Lote 2 S/N, Manzana 051, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5379 1951 +52 55 5379 1951 Appelez pour réserver

Kibok spa.

Calle Lindavista #45 casa #1, Manzana 035 3, Jardines de San Miguel, 54715 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3670 6498 +52 55 3670 6498 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

San Miguelito Espacio Holístico

Av. Insurgentes 2, Texcacoa, 54605 Tepotzotlán, Méx., Mexico

+52 55 9189 7311 +52 55 9189 7311 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Réflexologie

Sensebene

Av. Primero de Mayo Manzana 34 B, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3460 6865 +52 55 3460 6865 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Spa Naturalia

Vía Neptuno 7B-2do, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3592 8137 +52 55 3592 8137 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Ahura Spa

Júpiter 26F, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3048 2116 +52 55 3048 2116 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Soins spa

Gommage corporel

Centro quiropráctico Loredo

Calle Emiliano Zapata lt9, Jorge Jimenez Cantu, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1600 0376 +52 55 1600 0376 Appelez pour réserver

Chiropratique

Love Your Body Spa

Calle Ciprés #6 Fraccionamiento San Juan Cuautitlán México Calle Ciprés. Fracc. San Juan, Cuautitlán, Los Morales, 54800 México, Méx., Mexico

+52 55 8225 9633 +52 55 8225 9633 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

SPA BEAUTY HAYDEESM

Cerrito, Del cerrito, 54745 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 4778 6674 +52 55 4778 6674 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Inspire Health Nutrition Center & Spa

Río Acatlán 33, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 9046 4837 +52 55 9046 4837 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Adyt Clínica de Belleza Spa

Av de los chopos Av de los Chopos 194, Arcos del Alba Cuautitlán Izcalli, Manzana 048, Arcos del Alba, 54750 México, Méx., Mexico

+52 56 3440 9798 +52 56 3440 9798 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Jamvick spa

S. Juan Atlamica Mz3 lt3, INFONAVIT Nte, 54720 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 9170 6131 +52 55 9170 6131 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Spa

Tucan 169, San Francisco Tepojaco, 54745 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 8105 8239 +52 55 8105 8239 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

SAEM Beauty Spa

Belisario Domínguez 16-interior #5, San Lorenzo Rio Tenco, 54713 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 8725 4948 +52 55 8725 4948 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Luxury Beauty Spa

Calle afrodita #9, Col. Ensueños, Cuautitlán Izcalli, Manzana 015, Ensueños, 54740 México, Méx., Mexico

+52 55 2517 4665 +52 55 2517 4665 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Centro Holístico & Spa Vida

Av. de los chopos 73, Arcos del Alba, Cuautitlan Izcalli, Manzana 053, Arcos del Alba, 54750 mexico, Méx., Mexico

+52 55 1615 2379 +52 55 1615 2379 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Spa Buena Vida Izcalli

C. Valle de Bravo 30, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6237 6970 +52 55 6237 6970 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

BAMBOO NATURA SPA

Calle Ignacio Aldama 7, San Martin, 54603 Tepotzotlán, Méx., Mexico

+52 55 5876 0676 +52 55 5876 0676 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Zona Fitness

1ro de Mayo, Manzano 7, Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 4974 +52 55 5868 4974 Appelez pour réserver

Body Work Gym and Fitness Izcalli

Av de los Reyes 2, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7669 4183 +52 55 7669 4183 Appelez pour réserver

Mara's Spa

Ignacio Allende 4, Capula, 54603 Tepotzotlán, Méx., Mexico

+52 55 5876 5167 +52 55 5876 5167 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

YouLounge NailBar & Spa Izcalli

Manzana 002, Jardines de San Miguel, 54715 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1012 2004 +52 55 1012 2004 Appelez pour réserver

Manucure et pédicure

Extensions d'ongles

Vernis à ongles

Manucure russe

Eden Spa Beauty Center

Jocotitlán 23, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 8997 +52 55 5868 8997 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Beauty salón accesorios y moda "Rojo Canela"

P.º del Bosque Mz 49, Bosques de Morelos, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2319 3468 +52 55 2319 3468 Appelez pour réserver

freya´s heart salon & spa

Avenida los, C. de los Abismos 5, Atlanta, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1553 6051 +52 55 1553 6051 Appelez pour réserver

Soin du visage

Köko Beauty Salón y Spa

Parque Bosencheve Lote 18-Manzana a, Jardines del Alba 2, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1405 6586 +52 56 1405 6586 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Dermaplaning

Service de maquillage

Soin du visage

Ya'al Temazcal & Spa Terapéutico

Miguel Hidalgo 7, Sta Maria Tianguistengo, 54710 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2911 6552 +52 55 2911 6552 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Ligia Alvarez Masaje Profesional

Ixtapantongo 57, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5904 3113 +52 55 5904 3113 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Bety Spa

Del Parque Manzana 004, Centro, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 56 1846 4405 +52 56 1846 4405 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Bonum Spa

COLONIA, Calz. de Guadalupe 212, Guadalupe, 54805 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 3496 7764 +52 55 3496 7764 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Cibelespa

Río Tecolutla 1, Gral Cardenas del Rio, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3599 1090 +52 55 3599 1090 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Fisio Izcalli ( Centro de Rehabilitación Física Integral )

Calimaya 29, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6088 6801 +52 55 6088 6801 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Yafa Liba Spa

Cda. Sor Juana Inés de La Cruz #225, El Huerto, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 8845 7834 +52 55 8845 7834 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Centro de Salud Santa María

Jacarandas 3, Sta Maria Tianguistengo, 54710 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5896 0514 +52 55 5896 0514 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

SAYAB SPA

54715 Cofradía 2, Del Valle 96-B, Cofradia de San Miguel, 54715 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1685 9232 +52 55 1685 9232 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Módel art spa plaza del lago colinas

Av. Cuautitlán Izcalli lt2 s/n, Manzana 051, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6677 3739 +52 55 6677 3739 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Reduxspa Cuautitlan Izcalli

Av. de los Fresnos Manzana 037, Arcos del Alba, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2466 1303 +52 55 2466 1303 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Queen Lashes

Cam. a Tecamac 4B, Cofradia San Miguel III, 54715 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 65818366 +52 65818366 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Elite Center Spa

Plaza Octagon, Temoaya 8, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3196 5365 +52 55 3196 5365 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Dr. Juan Parra García

Av. 1ro de Mayo Lote 34, Mz. C-34, Manzana 001 C, Joyas del Alba, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7092 5975 +52 55 7092 5975 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Bienestar y Salud Epika SPA

Centro Comercial Cuautitlán Periferico Autopista México Querétaro Km 37.5 Arcos de Alba local 35 B, Manzana 037, Arcos del Alba, 54750 México, Méx., Mexico

+52 55 7516 4443 +52 55 7516 4443 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$400 et MX$1,125.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Las Auroritas

Salons de manucure Massages Spas et saunas Salons de coiffure Instituts de beauté Barbiers Spas médicaux Tatouage et piercing Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie Sourcils et cils

Disponible sur

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