Sauna La Florida Ciudad Azteca

Meilleurs saunas à proximité à La Florida Ciudad Azteca, Mexico

Établissements proposant des Saunas dans La Florida Ciudad Azteca à Mexico Afficher la carte

Appelez pour réserver

LAKSHMI Consultorio Terapeutico

Pantitlan 36, La Florida Cd Azteca, 55129 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1006 8501 +52 55 1006 8501 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

SPORT CITY

Av. 1ro de Mayo mz 4-LT 1, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55076 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5836 8680 +52 55 5836 8680 Appelez pour réserver

The Brows Frida Spa

Zacatecas 232, Sta Maria Tulpetlac, 55400 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 8034 5058 +52 55 8034 5058 Appelez pour réserver

Henné

Soin du visage

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Imperium Beauty & Spa

Blvrd de los Teocallis 21, Cd Azteca 2da Secc, 55120 México, Méx., Mexico

+52 55 8485 0369 +52 55 8485 0369 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Spanix Aragón

P.º de Los Jardines 26, Jardines de Aragon, 55140 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1959 0792 +52 55 1959 0792 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

DG Studio | Boutique- Spa de Belleza

Cuautitlan 2-32, Cd Azteca 1ra Secc, 55120 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2817 4600 +52 55 2817 4600 Appelez pour réserver

Vintage Beauty Station

Av. Libertadores de America Mz6 lt 14, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1047 1076 +52 55 1047 1076 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

EL ÁTICO THE BARBER´S SPA

Vía Morelos 351-A, Industrial, 55420 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4951 4528 +52 55 4951 4528 Appelez pour réserver

Extensions capillaires

Tressage de cheveux

Traitement à la kératine

Cheveux bouclés

Bambu Centró Terapéutico

55080 Nuevo Laredo, Manzana 009, Nuevo Laredo, 55080 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4585 1714 +52 55 4585 1714 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

centro de salud jose maria morelos y pavon

Andres Quintana Roo 10, Alfredo del Mazo, 55117 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2619 5916 +52 55 2619 5916 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

SPA LUZ LINE

Centro Comercial Las Américas Local 32, Junto a SAM´S CLUB, Av. 1o. de Mayo s/n, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55076 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5925 0244 +52 55 5925 0244 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

BelCorpo Ecatepec

1a. Av. Central 49, Valle de Anahuac, 55210 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 3443 1985 +52 55 3443 1985 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Belaform - Depilación Láser y Spa en Ecatepec, Estado de México, Interior Plaza las Américas Local LA-40A

Avenida Central MZA 4 LT 1 Y 2, Manzana 005, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55076 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5930 4959 +52 55 5930 4959 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

TEMPLOS GYM 2

Valle de Janitzio 102, Fuentes de Aragón, 55248 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 3395 3243 +52 55 3395 3243 Appelez pour réserver

Fisiomat & Spa

Blvd. de los Dioses Manzana 318 Lote 52, Cd Azteca 1ra Secc, 55120 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4904 4219 +52 55 4904 4219 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Energy Multiplaza Aragón

Av. Carlos Hank González 120, Rinconada de Aragon, 55140 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 6651 7615 +52 55 6651 7615 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$400 et MX$1,125.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à La Florida Ciudad Azteca

Instituts de beauté Spas et saunas Salons de coiffure Barbiers Salons de manucure Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness Massages

Disponible sur

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