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Sauna El Ranchito

Meilleurs saunas à proximité à El Ranchito, Mexico

‎Établissements proposant des Saunas dans El Ranchito à Mexico Afficher la carte

Appelez pour réserver

Bambu Centró Terapéutico

55080 Nuevo Laredo, Manzana 009, Nuevo Laredo, 55080 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4585 1714 +52 55 4585 1714 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Studio Make Up Life

Bosque del Tesoro 151, Jardines de Morelos, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5837 7647 +52 55 5837 7647 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

SPORT CITY

Av. 1ro de Mayo mz 4-LT 1, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55076 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5836 8680 +52 55 5836 8680 Appelez pour réserver

Get 100 Spa Ecatepec

Av. Insurgentes 7, San Cristóbal Centro, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 6812 2942 +52 55 6812 2942 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Spa Tisiyotl

Bosque de Antequera Manzana 247 Lote 6, Jardines de Morelos, 55070 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 3523 3417 +52 55 3523 3417 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Toda Bella Relax

Sección fuentes, Jardines de Morelos, 55070 México, Méx., Mexico

+52 56 2841 4934 +52 56 2841 4934 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Réflexologie

The Brows Frida Spa

Zacatecas 232, Sta Maria Tulpetlac, 55400 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 8034 5058 +52 55 8034 5058 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

VIDASANANDA

Calle 5 de Mayo, Local 4 Casi Esquina, C. Nicolás Bravo Sur, San Cristóbal, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 7365 1318 +52 55 7365 1318 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

TOWN ART Pole & Spa

Calle Gral. Donato Guerra 20, Hogares Marla, 55020 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 3978 1869 +52 56 3978 1869 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

VA spa

Av Morelos 2b, Boulevares San Cristobal, 55020 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 3551 4441 +52 56 3551 4441 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Bella Spa Clinic

Vicente Villada 8, San Cristóbal Centro, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 9162 3743 +52 55 9162 3743 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

MK WELLNESS CENTER

55070, Fraccionamiento de, Las Américas, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 1372 7149 +52 56 1372 7149 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Yellow Kiss Spa

Av Jose de San Martin 13, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 6808 8813 +52 55 6808 8813 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sala de Belleza Sand

Cerezo 21, San Cristóbal, 55024 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 6601 5036 +52 55 6601 5036 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

SPA-SPORT CLUB 300

Me 492 lote 50, Jardines de Morelos, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4835 4592 +52 55 4835 4592 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

DG Studio | Boutique- Spa de Belleza

Cuautitlan 2-32, Cd Azteca 1ra Secc, 55120 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2817 4600 +52 55 2817 4600 Appelez pour réserver

Piel Bonita Mex

C. Dalias 59, Izcalli Ecatepec, 55030 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1973 0052 +52 55 1973 0052 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Resurfaçage cutané au laser

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Vintage Beauty Station

Av. Libertadores de America Mz6 lt 14, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1047 1076 +52 55 1047 1076 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

EL ÁTICO THE BARBER´S SPA

Vía Morelos 351-A, Industrial, 55420 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4951 4528 +52 55 4951 4528 Appelez pour réserver

Traitement à la kératine

Coupe de cheveux pour enfants

Cheveux bouclés

Tressage de cheveux

Spa Chanti El placer de consentirte

Av. Libertadores de America Manzana 023, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2683 0776 +52 55 2683 0776 Appelez pour réserver

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du dos

Épilation à la cire Hollywood

Épilation brésilienne

LAKSHMI Consultorio Terapeutico

Pantitlan 36, La Florida Cd Azteca, 55129 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1006 8501 +52 55 1006 8501 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage des tissus profonds

Bastida City Spa

Av. Revolución S/N, San Cristóbal Centro, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4333 6325 +52 55 4333 6325 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Nm Belleza Cosmetologica

Chiconautla 19, San Cristóbal Centro, 55030 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 8798 0847 +52 55 8798 0847 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Estética y barbería

Bosque del Tesoro 26, Jardines de Morelos, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4479 2731 +52 55 4479 2731 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

centro de salud jose maria morelos y pavon

Andres Quintana Roo 10, Alfredo del Mazo, 55117 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2619 5916 +52 55 2619 5916 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Amor en la Piel

Vicente Villada 53, San Cristóbal Centro, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 1437 2968 +52 56 1437 2968 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

MALACARA Barberias|Spa

Av. Calz. de la Viga #22, Renovacion Jajalpa, 55040 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 7923 9682 +52 55 7923 9682 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour homme

Body Soul Spa

Bosques de Ecatepec Manzana 4 Lote 4-casa 1, Villas Ecatepec, 55050 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 4196 7011 +52 56 4196 7011 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

SPA LUZ LINE

Centro Comercial Las Américas Local 32, Junto a SAM´S CLUB, Av. 1o. de Mayo s/n, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55076 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5925 0244 +52 55 5925 0244 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Soona Spa

C. Agricultura Nte. 1, San Cristóbal Centro, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 8536 0783 +52 55 8536 0783 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Belaform - Depilación Láser y Spa en Ecatepec, Estado de México, Interior Plaza las Américas Local LA-40A

Avenida Central MZA 4 LT 1 Y 2, Manzana 005, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55076 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5930 4959 +52 55 5930 4959 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Cryothérapie

Fisiomat & Spa

Blvd. de los Dioses Manzana 318 Lote 52, Cd Azteca 1ra Secc, 55120 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4904 4219 +52 55 4904 4219 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage suédois

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent de la chaleur sèche provenant d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (salles de vapeur) utilisent de la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour parcourir les installations de sauna, les spas et les centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations privées de sauna offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations privées de sauna près de chez vous sur Fresha.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à El Ranchito avec Fresha

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Une seule séance au sauna suffit souvent pour illuminer votre peau, relancer la circulation sanguine et installer une détente profonde du corps et de l’esprit. La thérapie par le sauna est reconnue depuis longtemps pour améliorer le bien-être et soulager les muscles fatigués. Les saunas traditionnels, comme le sauna finlandais très chaud ou le banya russe vapeur, ouvrent les pores et éliminent les impuretés. Les soins sauna modernes, tels que l’Iyashi Dome ou le Vibrosaun, offrent des effets anti-âge et vous font transpirer sans passer par la salle de sport. Trouvez votre sauna le plus proche à El Ranchito encore plus rapidement grâce à notre application mobile, et réservez en un clic dès MX$240.

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‎Également disponible à El Ranchito

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