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Sauna Puerta del Sol

Meilleurs saunas à proximité à Puerta del Sol, Cuernavaca

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SaunaSoins spa

Appelez pour réserver

Many Spa Cuernavaca

Paseo de los Cipreses esquina Heroes de Nacozari Col, Flores Magon 2a Fraccion, 62373 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 756 8407 +52 777 756 8407 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Uh lalá spa & belleza

P.º de Los Ficus 26, Puerta del Sol, 62375 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 289 8503 +52 777 289 8503 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

El Rio Clinica y Spa

1er. Ret. Jacarandas 32, Teopanzolco, 62350 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 294 1418 +52 777 294 1418 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Velavi City SPA, Rituales para Parejas, Masajes, Faciales, Terapias Relajantes, Hidromasaje, Sauna, Vapor

Av.Atlacomulco, Las Quintas s/n, Cantarranas, 62448 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 318 4008 +52 777 318 4008 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Nirvana Spa Cuernavaca

Cam. Real 15, Ahuatepec, 62300 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 236 6411 +52 777 236 6411 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage en couple

Silhouette perfect

Calle 10 de Abril #1424, Las Granjas, 62460 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 116 1602 +52 777 116 1602 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Comblements dermiques

Mésothérapie

Épilation par électrolyse

Haramara SPA, Instituto, Distribuidora

Piñanonas 21C, Jacarandas, 62420 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 169 6153 +52 777 169 6153 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Dharma Urban Day Spa

Nueva Bélgica 391, Lomas de la Selva, 62269 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 552 5522 +52 777 552 5522 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Kaya Kalp

C. 11, Otilio Montaño, 62577 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 265 8055 +52 777 265 8055 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

MOMOTSOA WELLNES

Ignacio manuel altamirano 8, Lomas de Cortes, 62240 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 563 4859 +52 777 563 4859 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

BELLA & TANA SALÓN SPA MÉDICO

Avenida San Diego, Sinaloa 901 Esquina, zona 1, Extension Vista Hermosa, 62295 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 330 0975 +52 777 330 0975 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

Lotus Vitalspa

Plaza Cuernavaca, Av Vicente Guerrero 110-local J-15, Lomas de la Selva, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 135 3816 +52 777 135 3816 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Munay Healthy Spa

Juan Pablo II casi esq. Río Tamazula, Vista Hermosa, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 793 3662 +52 777 793 3662 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Delly Spa

Mesalina 2A, Delicias, 62330 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 161 9712 +52 777 161 9712 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Centro De Masajes Cuernavaca

GRANADOS #18 COL. AMATE REDONDO, Cuernavaca, Morelos Col, El Amate Redondo, 62510 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 447 5876 +52 777 447 5876 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Evexia Spa

Privada pericon 25, Miraval, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 348 6848 +52 777 348 6848 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Villarroel Studio

Tulipán Italiano 167, Tulipanes, 62388 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 566 4044 +52 777 566 4044 Appelez pour réserver

Sauna

Dream Body Spa

Av. Rio Mayo 3300, Colonia Vista Hermosa, Cuernavaca 62290, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 128 4645 +52 777 128 4645 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

SPA YM Studio/Conexion Natural

Av. Emiliano Zapata, Enrique Flores Magón 1600-local #5, Ricardo Flores Magon, 62370 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 255 4662 +52 777 255 4662 Appelez pour réserver

Kalon Spa Cuernavaca

No Reelección 5 A, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 601 3546 +52 777 601 3546 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Temazcalli Huitzilopochtli

Cjon. de Dolores 15 Colonia, Lazaro Cardenas, 62553 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 55 8094 8295 +52 55 8094 8295 Appelez pour réserver

Sauna

Fisio Spa Cuernavaca

Enrique Flores Magón, Jose Maria Morelos y Pavon, 62389 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 346 9363 +52 777 346 9363 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Beauty Clinic and Spa Javs

Av. Cuauhtémoc 114, Las Quintas, 62450 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 318 5362 +52 777 318 5362 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Finisterra SPA

Río Balsas 14, Vista Hermosa, 62295 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 242 1539 +52 777 242 1539 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sumiya Bambu Spa

interior hotel, Cam. Real a Sumiya, Sin Asignación En Nombre de Asentamiento, 62563 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 329 9888 +52 777 329 9888 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Kokoxkalli temazcal

Privada de las Rosas s/n-4ta sección, Los Pinos Jiutepec, 62563 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 509 4434 +52 777 509 4434 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Alquimia Estética & Spa

Av. Palmira 41, Palmira, 62490 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 312 4416 +52 777 312 4416 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Peeling chimique

Service de maquillage

Henné

Clínica Castelo Spa

C. Comonfort 44, Acapantzingo, 62446 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 557 6320 +52 777 557 6320 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Ayelén Centro Multidisciplinario

col. Tlaltecahuitl, (papayos, Cam. Real Manzana 15 Lote 4, 62300 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 230 5521 +52 777 230 5521 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Clínica Spa Vista Hermosa

Calle, 5 de Febrero 201, Lomas de la Selva, 62250 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 310 0725 +52 777 310 0725 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Grupo Ana Garnica

Emiliano Zapata 167 Local 8 La Nopalera, Electricistas, 62550 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 55 1473 8909 +52 55 1473 8909 Appelez pour réserver

Épilation du maillot

Épilation brésilienne

Épilation du dos

Épilation du visage

AoHom Santuario Hotel Spa

Palma Real 15, La Palma, 62553 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 408 2761 +52 777 408 2761 Appelez pour réserver

Dejavu Punto de Encuentro

Arteaga 14, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 629 1034 +52 777 629 1034 Appelez pour réserver

Sauna

Sacbe Spa & Beuty Salon

Palma Real 14, La Palma, 62553 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 408 2761 +52 777 408 2761 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

The White Face +Body Spa, Cuernavaca.

Fray Bartolomé de Las Casas 110, Cuernavaca Centro, Centro, 62000 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 318 7777 +52 777 318 7777 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

FAQ : Sauna

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations privées de sauna offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations privées de sauna près de chez vous sur Fresha.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent de la chaleur sèche provenant d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (salles de vapeur) utilisent de la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs courtes sessions avec des pauses de refroidissement sont courantes dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Puerta del Sol avec Fresha

Découvrez les spa thérapeutes les mieux recommandés pour votre prochain rendez-vous à Puerta del Sol. Fresha est le leader mondial pour vous connecter avec le spa idéal. Parcourez les avis, les tarifs ou les emplacements, puis réservez instantanément en ligne ou via application. N’hésitez plus et explorez la large gamme de prestations proposées par Fresha. C’est votre raccourci vers une coupe parfaite ou le moment de détente ultime lors de votre massage.

Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Puerta del Sol dès maintenant sur la application mobile Fresha.

Et nous ne sommes pas seulement présents à Puerta del Sol, Mexique. Nous sommes désormais implantés dans plus de 120 pays. Alors, quand vous voyagez à l’étranger, vous pouvez oublier votre application de guide touristique et télécharger plutôt application de Fresha. Considérez-la comme votre guide urbain du bien-être. Et si vous découvrez, lors de vos déplacements, des établissements de beauté ou de bien-être qui pourraient bénéficier du app de planification gratuit de Fresha, n’hésitez pas à nous en informer en envoyant un message à hello@fresha.com. Nous comptons de nombreux professionnels talentueux : 450 000 dans le monde entier, pour être précis. Il suffit d’un seul expert, d’un seul soin, et voilà que votre semaine prend une toute autre dimension.

‎Également disponible à Puerta del Sol

Instituts de beauté Centres d'épilation Spas médicaux Barbiers Salons de coiffure Spas et saunas Massages Fitness

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