Sauna Rebaudengo

Meilleurs saunas à proximité à Rebaudengo, Turin

Établissements proposant des Saunas dans Rebaudengo à Turin Afficher la carte

SaunaGommage corporel

Appelez pour réserver

ESTETICA ELISA/"S"PETTINATISSIMA GIUSY

Via Sandro Botticelli, 15/B, 10155 Torino TO, Italy

+39 011 583 4238 +39 011 583 4238 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

OmniaFit

Via Nicola Porpora 39, 17, 10155 Torino TO, Italy

+39 011 242 0231 +39 011 242 0231 Appelez pour réserver

La Grande Bellezza Centro total look

Corso Vercelli, 229c, 10155 Torino TO, Italy

+39 351 070 1144 +39 351 070 1144 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage pour homme

Soins de modelage du corps

QC Termetorino

Corso Vittorio Emanuele II, 77, 10128 Torino TO, Italy

+39 02 8974 7206 +39 02 8974 7206 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sensi Skinfood Torino

Via Maria Vittoria, 41, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 883062 +39 011 883062 Appelez pour réserver

Sauna

SYSE FITNESS & WELLNESS CLUB SSD. sportiva dilettanttistica

Via Giuseppe Luigi Lagrange, 29, 10123 Torino TO, Italy

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Wellness Village Torino

Piazza Savoia, 6, 10122 Torino TO, Italy

+39 328 316 1123 +39 328 316 1123 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Biobellezza - Spa per i tuoi capelli

Via Eusebio Bava, 17/c, 10124 Torino TO, Italy

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Séchage au sèche-cheveux

Extensions de cheveux

Coupe de cheveux pour enfants

Cheveux bouclés

New Lite massaggi

Via Domodossola, 10, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

+39 388 945 6218 +39 388 945 6218 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

ASD Torino Gym Fit Palestra Torino

Via Giuseppe Genè, 4, 10152 Torino TO, Italy

+39 388 309 8057 +39 388 309 8057 Appelez pour réserver

Calisthenics Torino - CALITO

Corso Principe Oddone, 68, 10152 Torino TO, Italy

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YogaUnion

Via Accademia Albertina, 33, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 036 4840 +39 011 036 4840 Appelez pour réserver

Mille E Una Notte

Piazza Francesco Crispi, 55/A, 10155 Torino TO, Italy

+39 320 632 1963 +39 320 632 1963 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Alkimia del Benessere

Via Santa Giulia, 3 bis, 10124 Torino TO, Italy

+39 342 868 0592 +39 342 868 0592 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Épilation au fil

The Longevity Suite | Torino

Via S. Francesco da Paola, 36, 10123 Torino TO, Italy

+39 351 526 1636 +39 351 526 1636 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

alkemy SPA Alfieri6

Via Vittorio Alfieri, 6, 10121 Torino TO, Italy

+39 011 1923 6760 +39 011 1923 6760 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Domenica Estetica e Benessere

Via Regio Parco, 102, 10036 Regio Parco 98/112 TO, Italy

+39 393 574 0752 +39 393 574 0752 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Ginnic Life

Via S. Francesco da Paola, 40/D, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 889052 +39 011 889052 Appelez pour réserver

Grotta Di Sale Galos Torino - Il Regno del Sale

Via Melchiorre Gioia, 4, 10121 Torino TO, Italy

+39 011 561 7080 +39 011 561 7080 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Estetica Sabina

Via Giacomo Medici, 3, 10143 Torino TO, Italy

+39 331 405 0194 +39 331 405 0194 Appelez pour réserver

Massage du dos

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Centro Estetico Mya di Carlisi Jessica

Via Domodossola, 10, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

+39 370 325 6397 +39 370 325 6397 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Sole Rosso

Corso Grosseto, 219, 10147 Torino TO, Italy

+39 011 220 4635 +39 011 220 4635 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

FitActive Venaria Reale

Corso Toscana, 1, 10078 Venaria Reale TO, Italy

+39 375 722 0458 +39 375 722 0458 Appelez pour réserver

Hotel Victoria Torino

Via Nino Costa, 4, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 561 1909 +39 011 561 1909 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Form & Fitness

Corso S. Maurizio, 65, 10124 Torino TO, Italy

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IL TEMPIO DELL'ESTETICA

Via Roma, 79, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

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Soin du visage

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

A.S.D. Dynamic Gym

Via Locana, 12/b interno cortile, 10143 Torino TO, Italy

+39 377 094 1919 +39 377 094 1919 Appelez pour réserver

Torino Palestre ELITE - Fitness e Benessere a Torino

Via Ottavio Assarotti, 16, 10122 Torino TO, Italy

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Sauna

Squash Point Palestra Torino

Via Pier Dionigi Pinelli, 4/A, 10144 Torino TO, Italy

+39 011 485232 +39 011 485232 Appelez pour réserver

Ferrero Fitness Area

Via Domodossola, 1B, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

+39 011 822 1917 +39 011 822 1917 Appelez pour réserver

Estetica Cit Turin

Via Susa, 15, 10138 Torino TO, Italy

+39 011 026 3701 +39 011 026 3701 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Épilation au fil

Microdermabrasion

Centro Benessere Luce

Via Giovanni Camerana, 6/D, 10128 Torino TO, Italy

+39 011 553 4235 +39 011 553 4235 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Istituto di bellezza almas

Via Sesia, 10154 Torino TO, Italy

+39 351 517 8005 +39 351 517 8005 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Microdermabrasion

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Centro Estetico Chateau de Beauté

Str. dei Biasoni, 1, 10156 Torino TO, Italy

+39 011 273 3131 +39 011 273 3131 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Estetica Charme di Mastrone Lena & C. SAS

Via Domenico Cimarosa, 82, 10154 Torino TO, Italy

+39 011 242 6990 +39 011 242 6990 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Queen Fitness - Club Terni

Via Terni, 64, 10151 Torino TO, Italy

+39 011 733766 +39 011 733766 Appelez pour réserver

Fit Express Torino Ponchielli

Via Amilcare Ponchielli, 16, 10154 Torino TO, Italy

+39 345 033 0969 +39 345 033 0969 Appelez pour réserver

A.S.D. Fitness Club 32

Via Sant'Ottavio, 38, 10124 Torino TO, Italy

+39 011 1970 1242 +39 011 1970 1242 Appelez pour réserver

alkemy SPA Principi di Piemonte

Via Piero Gobetti, 15, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 551 5809 +39 011 551 5809 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

OmniaFit

Corso Valdocco, 15Bis, 10122 Torino TO, Italy

+39 011 046 2150 +39 011 046 2150 Appelez pour réserver

Palestra McFIT Torino Aurora

C.so Giulio Cesare, 29, 10152 Torino TO, Italy

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Le Petit Hammam

Via Sesia, 41, 10154 Torino TO, Italy

+39 011 521 1914 +39 011 521 1914 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Hammam Al Bab di Torino

Via Gianfrancesco Fiochetto, 15, 10152 Torino TO, Italy

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Sauna

Palestra McFIT Torino Duchessa

Via Duchessa Jolanda, 3, 10138 Torino TO, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Appelez pour réserver

Centro Benessere Chenxi

Via Stradella, 214, 10147 Torino TO, Italy

+39 320 045 1044 +39 320 045 1044 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Orange Orbetello

Via Orbetello, 98, 10148 Torino TO, Italy

+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Rebaudengo

Massages Sourcils et cils Salons de manucure Barbiers Instituts de beauté Centres d'épilation Spas médicaux Spas et saunas Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie Salons de coiffure Fitness

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