Sauna Budapest

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Brand: Fresha
Rating: 4 (7497 reviews)

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SaunaSoins spa Spa pour les pieds Gommage corporel Soin du visage spa

Ananda Thai Masszázs - Sugár

4.9

(3,370)

Örs vezér tere 24, Budapest XIV. kerület, 1148, Magyar

Szauna használat

25 min

HUF 6,000

Hölgyek kedvence

1 hr

HUF 14,500

Aromaolajos masszázs 60p / Aromaoil Thai Massage 1 hour

1 hr

HUF 14,900

Tradicionális masszázs 60p / Traditional Thai Massage 1 hour

1 hr

HUF 13,900

Voir toutes les prestations

Ananda Thai Masszázs & Spa

4.9

(3,478)

Rákóczi út 45, Budapest XVI. kerület, 1161, Magyar

Szauna használat

25 min

HUF 6,000

Balinéz relax aromaolajos masszázs 90p

1 hr and 30 min

HUF 19,900

Thai herbál masszázs 60p / Herbal Thai Massage 1 hour

1 hr

HUF 16,700

Tradicionális masszázs 30p + Aromaolajos masszázs 60p / Traditional Thai Massage 30min + Aromaoil Thai Massage 1 hour

1 hr and 30 min

HUF 19,600

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Gaia Élmény

5.0

(665)

Vidámvásár utca 101, Hátsó lakás, Budapest XVI. kerület, 1164, Magyar

Privát szauna 40/60/90/120 percben

40 min - 2 hr

HUF 5,000

Illatos testradírozás

40 min

HUF 10,000

Svédmasszázs

1 hr

HUF 15,000

Evminov gerinctorna hátmasszázzsal

1 hr and 30 min

HUF 14,000

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Tout voir

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Budapest

4.0

Moyenne des 7 497 avis sur 3 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre HUF 5,000 et HUF 12,000.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Budapest

Instituts de beauté Barbiers Massages Salons de coiffure Sourcils et cils Salons de manucure Centres d'épilation Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Tatouage et piercing Spas et saunas

Disponible sur

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