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Meilleurs saunas à proximité à Sainte-Savine, Troyes

Établissements proposant des Saunas dans Sainte-Savine à Troyes Afficher la carte

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Fitness Park - Salle de sport La Chapelle-Saint-Luc
Centre Commercial l'Escapade, 4 Bd de l'Ouest, 10600 La Chapelle-Saint-Luc, France
+33 3 25 75 20 73 +33 3 25 75 20 73 Appelez pour réserver
FIT et ZEN • massages sculptants et drainants de Colombie•
13 Rue Gambetta, 10300 Sainte-Savine, France
+33 6 24 21 75 64 +33 6 24 21 75 64 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Digitopuncture
LAGOA SPA, Institut de bien-être & Spa à Troyes
36 Rue des Philippats, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France
+33 3 52 52 98 89 +33 3 52 52 98 89 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Central SPA
57 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France
+33 3 25 42 84 22 +33 3 25 42 84 22 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Entre Ciel et Mère - Troyes - Infirmière En Périnatalité - Massages - Thalasso Bain Bébé
19 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France
+33 6 28 64 39 57 +33 6 28 64 39 57 Appelez pour réserver
35sportclub Saint-André-les-Vergers 6h/23h
5 Rue Gustave Eiffel, 10120 Saint-André-les-Vergers, France
+33 3 25 49 59 82 +33 3 25 49 59 82 Appelez pour réserver
La Villa Institut
5 Rue de la Coopérative, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France
+33 6 47 48 28 62 +33 6 47 48 28 62 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Harmonie Des Sens
20 Rue de Preize, 10000 Troyes, France
+33 9 55 00 67 37 +33 9 55 00 67 37 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
SENSISPA
145 Av. Pierre Brossolette, 10000 Troyes, France
+33 3 51 59 46 07 +33 3 51 59 46 07 Appelez pour réserver
Épilation au laser
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Microneedling
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
L'Essence De Soi®
41 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France
+33 3 25 49 07 20 +33 3 25 49 07 20 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Maquillage de mariée
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Maison de Beauté Azzura
13 Av. Jean Jaurès, 10150 Pont-Sainte-Marie, France
+33 3 25 46 48 73 +33 3 25 46 48 73 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Service de maquillage
Soin du visage
Microdermabrasion
SPA Nuxe Troyes
3 Rue Raymond Poincaré, 10000 Troyes
+33 3 25 73 42 88 +33 3 25 73 42 88 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Corps et Âme
47 Rue Jean Jaurès, 10440 La Rivière-de-Corps, France
+33 7 81 46 62 56 +33 7 81 46 62 56 Appelez pour réserver
Kéra-Bali | Beauté et bien-être par l'Ayurvéda à Barberey St Sulpice
6 Rue des Lauriers, 10600 Barberey-Saint-Sulpice, France
+33 7 62 05 65 59 +33 7 62 05 65 59 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Aponie Gym douce, fitball, massage Bien-être, atelier prévention
114 rue de Beauregard, 10000 Troyes, France
+33 6 48 89 15 49 +33 6 48 89 15 49 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Sifight Fitness
20 Rte de Troyes, 10600 Barberey-Saint-Sulpice, France
+33 7 82 97 43 68 +33 7 82 97 43 68 Appelez pour réserver
Ma Delys Institut
130 Av. Michel Baroin, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France
+33 3 25 82 55 57 +33 3 25 82 55 57 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Hotel La Maison De Rhodes
18 Rue Linard Gonthier, 10000 Troyes, France
+33 3 25 43 11 11 +33 3 25 43 11 11 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Beauty Success - Parfumerie & Institut
Centre Commercial Auchan St Sulpice, 10600 Barberey-Saint-Sulpice, France
+33 3 25 82 50 81 +33 3 25 82 50 81 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Océan Bleu Massage
12 Rue Bégand 12, 10000 Troyes, France
+33 7 79 11 28 96 +33 7 79 11 28 96 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois

FAQ : Sauna

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Sainte-Savine avec Fresha

Chez Fresha, nous avons révolutionné le bien-être. Nos experts en technologie ont conçu un système de réservation innovant et performant. Ce n’était pas une mince affaire (c’est pour ça qu’ils sont si brillants), mais son utilisation est d’une simplicité déconcertante. Tellement simple que vous envisagerez déjà votre deuxième rendez-vous avant même d’avoir profité du premier. Laissez Fresha vous aider à dénicher votre nouveau spa de référence à Sainte-Savine.

Partez à la découverte des meilleures expériences de sauna sans quitter la France grâce à Fresha. Les saunas finlandais traditionnels utilisent des pierres chaudes pour diffuser une chaleur sèche dans des cabines en bois, idéales pour se détendre, ouvrir les pores, réduire les tensions et soulager les muscles endoloris. Les dômes Iyashi japonais recréent les bains de sable chaud du sud du Japon. Vivez une expérience authentiquement russe avec un soin platza aux feuilles de chêne chaudes, appliqué selon la tradition du banya russe. Réservez des saunas en plein air pour profiter de la nature tout en transpirant. Ou optez pour une thérapie alternant vapeur et sauna, combinant chaleur humide et sèche. Trouvez et réservez facilement des séances de sauna adaptées à vos envies et à votre budget à Sainte-Savine grâce à Fresha.

Chez Fresha, nous aimons voyager autant que vous. C’est pourquoi nous avons élargi notre horizon bien au-delà des frontières de la France. Aujourd’hui, vous pouvez nous retrouver dans 120 pays et ce nombre ne cesse de grandir. Avec 450 000 coiffeurs et professionnels de la beauté et du bien-être qui utilisent notre logiciel de premier plan à travers le monde, vous pouvez toujours découvrir les disponibilités près de chez vous ou de votre hôtel. Et si vous connaissez un salon ou un institut que vous aimeriez voir sur Fresha, faites-le-nous savoir. Envoyez un message à hello@fresha.com. Préparer votre voyage, profiter d’un massage pendant votre séjour ou organiser vos rendez-vous après le départ devient un jeu d’enfant avec Fresha.