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Meilleurs saunas à proximité à Jules Guesde, Troyes

Établissements proposant des Saunas dans Jules Guesde à Troyes Afficher la carte

Central SPA
57 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France
+33 3 25 42 84 22 +33 3 25 42 84 22 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Massage du dos
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Entre Ciel et Mère - Troyes - Infirmière En Périnatalité - Massages - Thalasso Bain Bébé
19 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France
+33 6 28 64 39 57 +33 6 28 64 39 57 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage prénatal
L'Essence De Soi®
41 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France
+33 3 25 49 07 20 +33 3 25 49 07 20 Appelez pour réserver
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
LAGOA SPA, Institut de bien-être & Spa à Troyes
36 Rue des Philippats, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France
+33 3 52 52 98 89 +33 3 52 52 98 89 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Topaz' Spa & Institut de Beauté
60 Av. Maréchal Leclerc, 10450 Bréviandes, France
+33 6 67 63 22 05 +33 6 67 63 22 05 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Soin du visage
35sportclub Saint-André-les-Vergers 6h/23h
5 Rue Gustave Eiffel, 10120 Saint-André-les-Vergers, France
+33 3 25 49 59 82 +33 3 25 49 59 82 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Fitness Park - Salle de sport La Chapelle-Saint-Luc
Centre Commercial l'Escapade, 4 Bd de l'Ouest, 10600 La Chapelle-Saint-Luc, France
+33 3 25 75 20 73 +33 3 25 75 20 73 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
La Villa Institut
5 Rue de la Coopérative, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France
+33 6 47 48 28 62 +33 6 47 48 28 62 Appelez pour réserver
Henné
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Soins de modelage du corps
Harmonie Des Sens
20 Rue de Preize, 10000 Troyes, France
+33 9 55 00 67 37 +33 9 55 00 67 37 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna infrarouge
SENSISPA
145 Av. Pierre Brossolette, 10000 Troyes, France
+33 3 51 59 46 07 +33 3 51 59 46 07 Appelez pour réserver
Épilation au laser
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Microneedling
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Maison de Beauté Azzura
13 Av. Jean Jaurès, 10150 Pont-Sainte-Marie, France
+33 3 25 46 48 73 +33 3 25 46 48 73 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Microdermabrasion
Épilation au fil
SPA Nuxe Troyes
3 Rue Raymond Poincaré, 10000 Troyes, France
+33 3 25 73 42 88 +33 3 25 73 42 88 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
FIT et ZEN • massages sculptants et drainants de Colombie•
13 Rue Gambetta, 10300 Sainte-Savine, France
+33 6 24 21 75 64 +33 6 24 21 75 64 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Corps et Âme
47 Rue Jean Jaurès, 10440 La Rivière-de-Corps, France
+33 7 81 46 62 56 +33 7 81 46 62 56 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Passage Bleu Troyes
Parc Cial BeGreen Rue des Acacias Proche E.Leclerc, 10410 Saint-Parres-aux-Tertres, France
+33 3 25 80 19 30 +33 3 25 80 19 30 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Aponie Gym douce, fitball, massage Bien-être, atelier prévention
114 rue de Beauregard, 10000 Troyes, France
+33 6 48 89 15 49 +33 6 48 89 15 49 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Sifight Fitness
20 Rte de Troyes, 10600 Barberey-Saint-Sulpice, France
+33 7 82 97 43 68 +33 7 82 97 43 68 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Ma Delys Institut
130 Av. Michel Baroin, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France
+33 3 25 82 55 57 +33 3 25 82 55 57 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins de modelage du corps
Maquillage de mariée
Soins anti-cellulite
Hotel La Maison De Rhodes
18 Rue Linard Gonthier, 10000 Troyes, France
+33 3 25 43 11 11 +33 3 25 43 11 11 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Liberty Beauté | Institut de beauté à - Bréviandes
50 Av. Maréchal Leclerc, 10450 Bréviandes, France
+33 3 10 95 61 90 +33 3 10 95 61 90 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
Océan Bleu Massage
12 Rue Bégand, 10000 Troyes, France
+33 7 79 11 28 96 +33 7 79 11 28 96 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations de sauna privé offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations de sauna privé près de chez vous sur Fresha.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Jules Guesde avec Fresha

Fresha facilite la prise de votre prochain soin spa à Jules Guesde, même pour les agendas les plus chargés. Parcourez les meilleurs spas à proximité et comparez les prestations selon le prix, l’emplacement ou les avis. Mieux encore, réservez en un instant, sans attente. On adore ça ! Avec Fresha, tout ce qui touche à beauté, massage et bien-être est entre de bonnes mains.

Partez à la découverte des meilleures expériences de sauna sans quitter la France grâce à Fresha. Les saunas finlandais traditionnels utilisent des pierres chaudes pour diffuser une chaleur sèche dans des cabines en bois, idéales pour se détendre, ouvrir les pores, réduire les tensions et soulager les muscles endoloris. Les dômes Iyashi japonais recréent les bains de sable chaud du sud du Japon. Vivez une expérience authentiquement russe avec un soin platza aux feuilles de chêne chaudes, appliqué selon la tradition du banya russe. Réservez des saunas en plein air pour profiter de la nature tout en transpirant. Ou optez pour une thérapie alternant vapeur et sauna, combinant chaleur humide et sèche. Trouvez et réservez facilement des séances de sauna adaptées à vos envies et à votre budget à Jules Guesde grâce à Fresha.

Avec plus d’un milliard de rendez-vous à notre actif, Fresha est la plateforme incontournable pour prendre soin de vous. Chaque jour, plus de 130 000 établissements à travers le monde utilisent notre planificateur de réservation, faisant de nous la référence numéro un en gestion de salons et cliniques. Notre présence s’étend sur 120 pays à travers le globe. Vous pouvez donc facilement réserver un moment de bien-être, même à l’étranger. Ou, plus près de chez vous, choisissez parmi les meilleurs établissements de spa à Jules Guesde, France. N’oubliez pas, nous adorons recevoir vos retours, alors contactez-nous à tout moment à hello@fresha.com. C’est peut-être le début d’une belle collaboration.