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Sauna Montaud

Meilleurs saunas à proximité à Montaud, Saint-Étienne

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Appelez pour réserver

Magie des sens

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Magie des sens

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Mills Area Cardio Shape

4t Rue de la Convention, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 47 90 00 +33 4 77 47 90 00 Appelez pour réserver

Un océan de bien-être

5 Chem. de Montsalson, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 7 68 90 95 13 +33 7 68 90 95 13 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Immersion zen Massages bien-être

115 Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 78 05 80 36 +33 7 78 05 80 36 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Le Jardin d'Elijah

10 Pl. de la République, 42000 Loire, France

+33 7 80 95 11 41 +33 7 80 95 11 41 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Massage du dos

Pei-Yu Tui Na Massage

4 Rue Richelandière, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 82 85 58 32 +33 7 82 85 58 32 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Elan Sport

46 Route de l'Etrat (proche de Saint Etienne Proche de St Etienne, 42580 L'Étrat, France

+33 4 77 52 43 08 +33 4 77 52 43 08 Appelez pour réserver

Sakura Zen massages intuitifs & énergétiques

63 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 7 69 47 26 27 +33 7 69 47 26 27 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Yonko Spa

1124 Bd Jean Rostand, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 46 19 30 +33 4 77 46 19 30 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Soin du visage

institut de beauté Osez-Le

16 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 6 64 82 22 77 +33 6 64 82 22 77 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Dermaplaning

T'Air Happÿ | massage californien - traitement des allergies - naet - gestion des emotions - femmes enceintes | st etienne

19 bis Rue Edmond Charpentier, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 69 15 40 26 +33 6 69 15 40 26 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

HG EXPERT SILHOUETTE & VISAGE

2 Rue Violette, 42000 Saint-Étienne, France

+33 7 68 25 48 83 +33 7 68 25 48 83 Appelez pour réserver

Soin du visage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Massage du dos

Massaé

12 Bd de la Palle, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 60 49 76 61 +33 6 60 49 76 61 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

L'Harmonie des Sens

5 All. de la Bertrandière, 42580 L'Étrat, France

+33 6 84 75 73 45 +33 6 84 75 73 45 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

INSTITUT BIEN ÊTRE AU CHATEAU

6 All. de l'Orangerie, 42580 L'Étrat, France

+33 6 52 25 21 85 +33 6 52 25 21 85 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

LES SENS - beauté & bien-être

3 Pl. Charles de Gaulle, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 4 77 90 29 90 +33 4 77 90 29 90 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Image de Physiothérapie / Kinésithérapie pour Nymphéa - Drainage lymphatique, Madérotherapie, Massages, Soins visage, Soins Coréens - Saint-Étienne, Loire

Nymphéa - Drainage lymphatique, Madérotherapie, Massages, Soins visage, Soins Coréens - Saint-Étienne, Loire

11 All. des Lilas, 42580 L'Étrat, France

+33 6 30 73 27 52 +33 6 30 73 27 52 Appelez pour réserver

Etre, Bien Etre

30 Lot. du Grand Charlieu, 42390 Villars, France

+33 7 67 83 19 04 +33 7 67 83 19 04 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage en couple

Zenitude

16 Rue Gambetta, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 4 77 37 31 58 +33 4 77 37 31 58 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Loïc massage Bien-être

101 bis Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 83 64 60 79 +33 6 83 64 60 79 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

NATBEL | Institut de massage bien-être | Soin et conseil bien-être | Saint-Étienne - Loire - Auvergne-Rhône-Alpes

24 Rue des Francs Maçons, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 41 72 84 +33 4 77 41 72 84 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Aulagnier Armel - Artisan du Toucher

15 Rue Ampère, 42270 Saint-Priest-en-Jarez, France

+33 6 81 90 20 01 +33 6 81 90 20 01 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Le Spa

91 Av. Albert Raimond, 42270 Saint-Priest-en-Jarez, France

+33 4 77 73 46 96 +33 4 77 73 46 96 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Institut de Beaute Francoise

15 Rue Gambetta, 42230 Roche-la-Molière, France

+33 4 77 90 40 97 +33 4 77 90 40 97 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Izisport

ZI du Buisson, 11 Bd Sagnat, 42230 Roche-la-Molière, France

+33 4 77 32 56 32 +33 4 77 32 56 32 Appelez pour réserver

Hammam le Cléopatre

80 Rue des Alliés, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 30 55 08 +33 4 77 30 55 08 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Relax' Sens Attitude

14 Bd Valbenoite, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 17 79 69 10 +33 6 17 79 69 10 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

L'Antidote

20 Rue de la ville, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 32 92 56 +33 4 77 32 92 56 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

France Beauté Institut

14 Rue du 11 Novembre, 42580 L'Étrat, France

+33 4 77 92 91 90 +33 4 77 92 91 90 Appelez pour réserver

Manucure et pédicure

Vernis à ongles

Extensions d'ongles

Extensions d'ongles en gel

COCOONING INSTITUT - Saint-Étienne

3 Rue Praire, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 21 06 99 +33 4 77 21 06 99 Appelez pour réserver

Massage du dos

Épilation au fil

Microdermabrasion

Dermaplaning

Hammam Sabra 2000

7 Rue de Vaucanson, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 33 31 25 +33 4 77 33 31 25 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Grain Beauty Care and Spa - Saint-Étienne

12 Rue des Docteurs Charcot, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 57 06 16 +33 4 77 57 06 16 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

FAQ : Sauna

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Montaud avec Fresha

Lorsque vous cherchez les meilleurs spas à Montaud, Fresha est la seule plateforme dont vous avez besoin. Comparez les prestations par lieu, tarif ou avis, et réservez votre rendez-vous idéal en un instant. Vous pouvez même régler votre soin à l’avance. De plus, nous vous aidons à ne rien oublier grâce à nos rappels de rendez-vous.

Partez à la découverte des meilleures expériences de sauna sans quitter la France grâce à Fresha. Les saunas finlandais traditionnels utilisent des pierres chaudes pour diffuser une chaleur sèche dans des cabines en bois, idéales pour se détendre, ouvrir les pores, réduire les tensions et soulager les muscles endoloris. Les dômes Iyashi japonais recréent les bains de sable chaud du sud du Japon. Vivez une expérience authentiquement russe avec un soin platza aux feuilles de chêne chaudes, appliqué selon la tradition du banya russe. Réservez des saunas en plein air pour profiter de la nature tout en transpirant. Ou optez pour une thérapie alternant vapeur et sauna, combinant chaleur humide et sèche. Trouvez et réservez facilement des séances de sauna adaptées à vos envies et à votre budget à Montaud grâce à Fresha.

Nous avons déjà enregistré plus d’un milliard de rendez-vous sur Fresha. Et avec le vôtre qui arrive bientôt, nous atteindrons le million suivant à tout moment. Derrière ces chiffres, ce sont les 130 000 partenaires professionnels France et internationaux de Fresha qui rendent cela possible. Ils utilisent notre app de réservation gratuit, riche en fonctionnalités pour gérer des établissements de toutes tailles. Nous ne cessons de nous améliorer afin que nos partenaires puissent faire de même pour vous. Après votre soin, envoyez un message à hello@fresha.com pour nous dire comment s’est passé votre rendez-vous à Montaud. Allez-y, rejoignez les nombreux clients satisfaits de Fresha en réservant dès maintenant.

‎Également disponible à Montaud

Spas et saunas Massages Physiothérapie / Kinésithérapie

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