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Meilleurs saunas à proximité à Le Grand-Quevilly, Rouen

Établissements proposant des Saunas dans Le Grand-Quevilly à Rouen Afficher la carte

Baltic Massage
25 All. des Arcades, 76120 Le Grand-Quevilly, France
+33 6 41 41 10 36 +33 6 41 41 10 36 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Quintessence Natur’Elle
79 Av. des Provinces, 76120 Le Grand-Quevilly, France
+33 2 78 08 90 30 +33 2 78 08 90 30 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Nature...elles
20 Rue du Bois Cany, 76120 Le Grand-Quevilly, France
+33 2 35 15 96 75 +33 2 35 15 96 75 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Institut des Lys - Soin corps et visage, réflexologie, sophrologie
33 Rue Michel Corroy, 76120 Le Grand-Quevilly, France
+33 2 35 68 78 66 +33 2 35 68 78 66 Appelez pour réserver
Épilation par électrolyse
Épilation au laser
Microneedling
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Gaia Massages du Monde
36 Rue des Bons Enfants, 76000 Rouen, France
+33 6 64 75 38 65 +33 6 64 75 38 65 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
l'Escapade Rouen logement avec Spa privatif et illimité
15 Rue Saint-Amand, 76000 Rouen, France
+33 6 31 89 79 12 +33 6 31 89 79 12 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Chuut & Co
7 Rue Alsace Lorraine, 76000 Rouen, France
+33 2 79 41 01 36 +33 2 79 41 01 36 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Le Bel Air
28 Rue Cauchoise, 76000 Rouen, France
+33 2 35 88 76 30 +33 2 35 88 76 30 Appelez pour réserver
Coupe de cheveux pour femme
Extensions de cheveux
Séchage au sèche-cheveux
Balayage
Détente d'Orient
19 Av. de Caen, 76100 Rouen, France
+33 7 87 62 11 38 +33 7 87 62 11 38 Appelez pour réserver
Massage du dos
Épilation des sourcils au fil
Épilation au fil
Riad Alya
6 Rue Lucien Vallée, 76140 Le Petit-Quevilly, France
+33 2 35 98 49 44 +33 2 35 98 49 44 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
La Bulle
71 Av. du 14 Juillet, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France
+33 6 69 06 20 64 +33 6 69 06 20 64 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Hammam Zein Rouen
Espace les Marégraphes, 1 Quai de Boisguilbert, 76000 Rouen, France
+33 2 35 88 07 07 +33 2 35 88 07 07 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
La Vallée Des Roses
50 Av. de Versailles, 76380 Canteleu, France
+33 2 76 61 01 61 +33 2 76 61 01 61 Appelez pour réserver
Soin du visage
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Pôle Santé Physiofit : Cabinet de Kinésithérapie, Ostéopathie et Balnéothérapie à Sotteville / Saint-Etienne-du-Rouvray
12bis Rue Marx Dormoy, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray, France
+33 2 76 61 38 10 +33 2 76 61 38 10 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
La Route Du Spa
11 Quai du Havre, 76000 Rouen, France
+33 2 35 15 00 18 +33 2 35 15 00 18 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Eaux Spa - Love Room Jacuzzi & Sauna
9 Rue du Terrain, 76100 Rouen, France
+33 6 63 36 80 39 +33 6 63 36 80 39 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge

FAQ : Sauna

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Le Grand-Quevilly avec Fresha

Faites de Fresha votre première étape pour réserver votre prochain soin spa à Le Grand-Quevilly. Nous avons répertorié tous les meilleurs spas à Le Grand-Quevilly, il ne vous reste plus qu’à choisir l’horaire qui vous convient. De plus, le système en ligne sécurisé de Fresha facilite les paiements, pour moins de temps perdu et plus de temps pour vous faire plaisir. Simple et efficace.

Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Le Grand-Quevilly dès maintenant sur la application mobile Fresha.

Prenez vite rendez-vous à Le Grand-Quevilly, France. Avec 450 000 coiffeurs et professionnels qui gèrent déjà leur activité grâce à notre planificateur de réservation gratuit, nous sommes votre carnet d’adresses incontournable pour la beauté et le bien-être. C’est vrai. Nous avons répertorié les meilleurs experts dans plus de 120 pays. Si vous connaissez un(e) un thérapeute spa qui serait parfait(e) sur Fresha, faites-le nous savoir en nous écrivant à hello@fresha.com. Pour toute autre question, rendez-vous dans notre centre d'aide. Avec près d’un milliard de rendez-vous pris dans le monde, nous sommes prêts à organiser le vôtre.