Sauna Lundy

Meilleurs saunas à proximité à Lundy, Reims

‎Établissements proposant des Saunas dans Lundy à Reims Afficher la carte

Appelez pour réserver

La Reine de Saba

15 Rue Nanteuil, 51100 Reims, France

+33 9 72 85 29 83 +33 9 72 85 29 83 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Spa Avenue Reims

1 Rue des Blancs Fossés, 51370 Ormes, France

+33 3 26 08 57 62 +33 3 26 08 57 62 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Maman bébé Baby Spa

20 Rue Colbert, 51100 Reims, France

+33 6 29 61 58 71 +33 6 29 61 58 71 Appelez pour réserver

kinéÔspa

3 Rue Diderot, 51100 Reims, France

+33 3 26 48 14 20 +33 3 26 48 14 20 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Aux mains de fées - salon de massage oriental

25 Rue Adolphe Laberte, 51100 Reims, France

+33 6 31 16 00 58 +33 6 31 16 00 58 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Cocooning

2 Rue de l'Arbalète, 51100 Reims, France

+33 6 28 98 94 85 +33 6 28 98 94 85 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage complet du corps

Massage suédois

Ô Bouddha Zen

3 Rue Joseph Cugnot, 51430 Tinqueux, France

+33 6 47 18 31 65 +33 6 47 18 31 65 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

L'institut de beauté spa

47 Rue Louis Pasteur, 51100 Reims, France

+33 9 83 25 51 55 +33 9 83 25 51 55 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Influence d'Orient

33 Rue des Romains, 51100 Reims, France

+33 3 26 77 03 90 +33 3 26 77 03 90 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Appart Spa Privatif

37 Rue Chanzy, 51100 Reims, France

+33 7 88 26 86 10 +33 7 88 26 86 10 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Ma nuit ô spA

163 Av. de Laon, 51100 Reims, France

+33 7 49 31 77 17 +33 7 49 31 77 17 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Institut de beauté Cannelle

2 Rue Jules Guillochin, 51370 Saint-Brice-Courcelles, France

+33 3 26 09 40 24 +33 3 26 09 40 24 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Veslôsun

136 Rue de Vesle, 51100 Reims, France

+33 3 26 06 17 23 +33 3 26 06 17 23 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Michelle Defrance Beauty Salon & Urban Spa

42 Rue des Élus, 51100 Reims, France

+33 3 26 08 64 49 +33 3 26 08 64 49 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Spa city

7 Rue du Loup, 51420 Cernay-lès-Reims, France

+33 6 68 53 86 20 +33 6 68 53 86 20 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage pour homme

MV Suite & Spa

173 Rue de Courlancy, 51100 Reims, France

+33 6 13 43 35 64 +33 6 13 43 35 64 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Le Petit Soleil

64 Rue Gambetta, 51100 Reims, France

+33 7 58 26 68 75 +33 7 58 26 68 75 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Spa Deep Nature - La Caserne Chanzy

13 Rue Chanzy, 51100 Reims, France

+33 3 26 83 59 25 +33 3 26 83 59 25 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Aqua-Attitude

Champagne-Ardenne, 59 Rue du Vieux Colombier, 51100 Reims, France

+33 3 26 86 42 57 +33 3 26 86 42 57 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Ucpa Sport Station Grand Reims

5 Bd Jules César, 51100 Reims, France

+33 3 52 15 21 20 +33 3 52 15 21 20 Appelez pour réserver

Sauna

Spa Zone Zen

29 Rue Buirette, 51100 Reims, France

+33 3 26 47 22 33 +33 3 26 47 22 33 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Videzen Reims

54 Rue de Cernay, 51100 Reims, France

+33 7 69 55 30 76 +33 7 69 55 30 76 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Sauna le Lotus

33 Rue de Witry, 51100 Reims, France

+33 3 26 07 06 75 +33 3 26 07 06 75 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Phybris Spa

Rue du Champ Jupin, 51370 Ormes, France

+33 3 26 61 49 90 +33 3 26 61 49 90 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Lundy

Salons de coiffure Instituts de beauté Sourcils et cils Tatouage et piercing Centres d'épilation Salons de manucure Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app