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Meilleurs saunas à proximité à Centre-Ville, Reims

Établissements proposant des Saunas dans Centre-Ville à Reims Afficher la carte

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Maman bébé Baby Spa
20 Rue Colbert, 51100 Reims, France
+33 6 29 61 58 71 +33 6 29 61 58 71 Appelez pour réserver
kinéÔspa
3 Rue Diderot, 51100 Reims, France
+33 3 26 48 14 20 +33 3 26 48 14 20 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Cocooning
2 Rue de l'Arbalète, 51100 Reims, France
+33 6 28 98 94 85 +33 6 28 98 94 85 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage des pieds
La Reine de Saba
15 Rue Nanteuil, 51100 Reims, France
+33 9 72 85 29 83 +33 9 72 85 29 83 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Appart Spa Privatif
37 Rue Chanzy, 51100 Reims, France
+33 7 88 26 86 10 +33 7 88 26 86 10 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Open Sun Reims
136 Rue de Vesle, 51100 Reims, France
+33 3 26 06 17 23 +33 3 26 06 17 23 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Michelle Defrance Beauty Salon & Urban Spa
42 Rue des Élus, 51100 Reims, France
+33 3 26 08 64 49 +33 3 26 08 64 49 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Le Petit Soleil
64 Rue Gambetta, 51100 Reims, France
+33 7 58 26 68 75 +33 7 58 26 68 75 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Massage chinois
Spa La Caserne Chanzy
13 Rue Chanzy, 51100 Reims, France
+33 3 26 83 59 25 +33 3 26 83 59 25 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Ucpa Sport Station Grand Reims
5 Bd Jules César, 51100 Reims, France
+33 3 52 15 21 20 +33 3 52 15 21 20 Appelez pour réserver
Sauna
Spa Zone Zen
29 Rue Buirette, 51100 Reims, France
+33 3 26 47 22 33 +33 3 26 47 22 33 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Spa Avenue Reims
1 Rue des Blancs Fossés, 51370 Ormes, France
+33 3 26 08 57 62 +33 3 26 08 57 62 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Aux mains de fées - salon de massage oriental
25 Rue Adolphe Laberte, 51100 Reims, France
+33 6 31 16 00 58 +33 6 31 16 00 58 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Sensorial
22b Rue des Compagnons, 51350 Cormontreuil, France
+33 7 83 17 86 22 +33 7 83 17 86 22 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Ô Bouddha Zen
3 Rue Joseph Cugnot, 51430 Tinqueux, France
+33 6 47 18 31 65 +33 6 47 18 31 65 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
L'institut de beauté spa
47 Rue Louis Pasteur, 51100 Reims, France
+33 9 83 25 51 55 +33 9 83 25 51 55 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Influence d'Orient
33 Rue des Romains, 51100 Reims, France
+33 3 26 77 03 90 +33 3 26 77 03 90 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Ma nuit ô spA
163 Av. de Laon, 51100 Reims, France
+33 7 49 31 77 17 +33 7 49 31 77 17 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Institut de beauté Cannelle
2 Rue Jules Guillochin, 51370 Saint-Brice-Courcelles, France
+33 3 26 09 40 24 +33 3 26 09 40 24 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Soins du visage contre l'acné
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Beaute et Technologie Stahl - Institut de Beauté & Spa Reims - Bezannes - Minceur
2 Rue Jules Méline, 51430 Bezannes, France
+33 3 51 42 28 21 +33 3 51 42 28 21 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Spa City Reims
7 Rue du Loup, 51420 Cernay-lès-Reims, France
+33 6 68 53 86 20 +33 6 68 53 86 20 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Massage du dos
MV Suite & Spa
173 Rue de Courlancy, 51100 Reims, France
+33 6 13 43 35 64 +33 6 13 43 35 64 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Aqua-Attitude
Champagne-Ardenne, 59 Rue du Vieux Colombier, 51100 Reims, France
+33 3 26 86 42 57 +33 3 26 86 42 57 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Videzen Reims
54 Rue de Cernay, 51100 Reims, France
+33 7 69 55 30 76 +33 7 69 55 30 76 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Bleu Passage - Cormontreuil (near Reims)
ZAC de à côté de Atol, 1 Rue des Blancs Monts, 51350 Cormontreuil, France
+33 3 26 85 68 02 +33 3 26 85 68 02 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Soins anti-cellulite
Sauna le Lotus
33 Rue de Witry, 51100 Reims, France
+33 3 26 07 06 75 +33 3 26 07 06 75 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Centre-Ville avec Fresha

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Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Centre-Ville dès maintenant sur la application mobile Fresha.

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