Sauna Golfe-Juan

Meilleurs saunas à proximité à Golfe-Juan, Nice

‎Établissements proposant des Saunas dans Golfe-Juan à Nice Afficher la carte

Appelez pour réserver

ARTE ESPRIT salon massage tantrique Golf-Juan-Vallauris 06400 Cannes

10 Av. de Belgique, 06220 Vallauris, France

+33 6 95 95 89 60 +33 6 95 95 89 60 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Mandala Spa

10 Av. de la Gare, 06220 Le, France

+33 4 93 61 40 87 +33 4 93 61 40 87 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Massage du dos

Hammam Renais'sens - Massage Juan les Pins

41 Av. de Cannes, 06160 Antibes, France

+33 4 93 61 26 29 +33 4 93 61 26 29 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Emilie LEWIS - Massage Antibes *****

Résidence de la Mer, 6 Av. de la Libération, 06600 Antibes, France

+33 6 76 92 21 78 +33 6 76 92 21 78 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Five Seas Hotel Cannes

1 Rue Notre Dame, 06400 Cannes, France

+33 4 63 36 05 05 +33 4 63 36 05 05 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Nataly Courtois

22 Rue Guillaumont, 06600 Antibes, France

+33 6 60 28 98 57 +33 6 60 28 98 57 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

C.P.L. Massage

2793 Chem. de Saint-Claude, 06600 Antibes, France

+33 6 26 89 76 98 +33 6 26 89 76 98 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Spa La Villa Port d'Antibes - Sothys

8 Av. Frédéric Mistral, 06600 Antibes, France

+33 4 22 58 04 12 +33 4 22 58 04 12 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Riviera Ozone

37 Av. des Aloès, 06600 Antibes, France

+33 6 15 84 39 03 +33 6 15 84 39 03 Appelez pour réserver

Hôtel Montaigne & Spa

4 Rue Montaigne, 06400 Cannes, France

+33 4 97 06 03 40 +33 4 97 06 03 40 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Eden Hotel & Spa

133 Rue d'Antibes, 06400 Cannes, France

+33 4 93 68 78 00 +33 4 93 68 78 00 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Institut Quintessence by Cristal spa expert minceur et anti-âge

4 Av. Selvosa, 06400 Cannes, France

+33 4 97 06 34 18 +33 4 97 06 34 18 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soins anti-cellulite

Massage du dos

C-SPA by TERRAKÉ - Hôtel Cézanne****

40 Bd d’Alsace, 06400 Cannes, France

+33 4 92 59 41 00 +33 4 92 59 41 00 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Best Western Premier Le Patio des Artistes - Cannes

6 Rue de Bône, 06400 Cannes, France

+33 4 97 06 99 00 +33 4 97 06 99 00 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

MASSAGE CANNES SOLEIL SPA

9 Rue de Mimont, 06400 Cannes, France

+33 7 62 24 22 98 +33 7 62 24 22 98 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage des tissus profonds

Massage sportif

PalmAurea

38 Av. Georges Clemenceau, 06220 Vallauris, France

+33 4 93 61 98 47 +33 4 93 61 98 47 Appelez pour réserver

Diane Tech

27 Rue des Hautes Bréguières, 06110 Le Cannet, France

+33 6 61 87 08 58 +33 6 61 87 08 58 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Aromange Spa et Beauté

20 Rue Georges Clemenceau, 06600 Antibes, France

+33 4 93 34 50 05 +33 4 93 34 50 05 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

ROYAL ANTIBES Luxury Hotel, Residence, Beach & Spa

16 Bd Maréchal Leclerc, 06600 Antibes, France

+33 4 83 61 91 91 +33 4 83 61 91 91 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Croisette Beauty Concept

20 Rue Macé, 06400 Cannes, France

+33 4 93 38 58 58 +33 4 93 38 58 58 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Soins du visage contre l'acné

Absolut Spa

3 Rue Saint-Charles, 06160 Antibes, France

+33 4 92 93 89 50 +33 4 92 93 89 50 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Hôtel Cézanne et Spa

40 Bd d’Alsace, 06400 Cannes, France

+33 4 92 59 41 00 +33 4 92 59 41 00 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Spa by Phytomer, VIE Collection & Intraceuticals

Five Seas Hotel Cannes, 1 Rue Notre Dame, 06400 Cannes, France

+33 4 63 36 05 08 +33 4 63 36 05 08 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Piscines Ibiza Antibes - Batisud

500 All. des Terriers, 06600 Antibes, France

+33 4 93 65 55 10 +33 4 93 65 55 10 Appelez pour réserver

Sauna

Spa Diane Barrière Cannes

10 Bd de la Croisette, 06400 Cannes, France

+33 4 92 98 77 49 +33 4 92 98 77 49 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Best Western Plus Cannes Riviera hôtel & spa

16 Bd d’Alsace, 06400 Cannes, France

+33 4 97 06 20 40 +33 4 97 06 20 40 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Golfe-Juan

Instituts de beauté Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Massages Salons de coiffure Sourcils et cils Centres d'épilation Tatouage et piercing Spas et saunas Salons de manucure

Disponible sur

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