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Sauna Contrie

Meilleurs saunas à proximité à Contrie, Nantes

‎Établissements proposant des Saunas dans Contrie à Nantes Afficher la carte

Appelez pour réserver

Massage de Détente AMMA

quartier Procé, 23 Rue de la Prière, 44100 Nantes, France

+33 6 15 85 10 81 +33 6 15 85 10 81 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Massage thaïlandais

Calicéo

14 Chem. du Vigneau, 44800 Saint-Herblain, France

+33 826 30 36 44 +33 826 30 36 44 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Douce Heure des Mains

28 Bd des Anglais, 44100 Nantes, France

+33 6 75 85 42 70 +33 6 75 85 42 70 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Honua massage

1 Imp. de l'Abbaye, 44100 Nantes, France

+33 6 15 30 01 56 +33 6 15 30 01 56 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Spa de Flottaison Nantes Bains d'Epsom

24 Rue Pierre Landais, 44200 Nantes, France

+33 2 40 20 80 85 +33 2 40 20 80 85 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Vila Massage

13 Rue de l'Arche Sèche, 44000 Nantes, France

+33 6 29 61 02 76 +33 6 29 61 02 76 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage thérapeutique

Serenity bien-être

8 Rue du Léard, 44400 Rezé, France

+33 6 63 65 71 91 +33 6 63 65 71 91 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Centre Ora

5 Rue Franklin, 44000 Nantes, France

+33 2 28 08 19 24 +33 2 28 08 19 24 Appelez pour réserver

Bien-être au rendez-vous - Massages & Soins Holistiques - Bouguenais (Nantes Aéroport)

26 Rue Aristide Briand, 44340 Bouguenais, France

+33 6 75 75 65 83 +33 6 75 75 65 83 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Spa de flottaison Nantes Neoden

16 Bd de Berlin, 44000 Nantes, France

+33 2 28 49 29 37 +33 2 28 49 29 37 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage des pieds

Massage prénatal

Siamea - Massage Thaï

15 Rue Crébillon, 44000 Nantes, France

+33 6 62 66 99 88 +33 6 62 66 99 88 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Moon - Salon de Massage & Bien-être

16 Rue Pitre Chevalier, 44000 Nantes, France

+33 2 40 29 07 07 +33 2 40 29 07 07 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage chinois

ResidHotel Seven Urban Suites Nantes Centre

10 Rue Konrad Adenauer, 44200 Nantes, France

+33 2 51 72 97 00 +33 2 51 72 97 00 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

La Pépinière

7 Pl. des Enfants Nantais, 44000 Nantes, France

+33 6 23 48 32 79 +33 6 23 48 32 79 Appelez pour réserver

Plouf baby spa

35 Rue de la Patouillerie, 44300 Nantes, France

+33 6 62 30 60 55 +33 6 62 30 60 55 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Le Comptoir du Soin

2 Chem. de la Censive du Tertre, 44300 Nantes, France

+33 2 40 08 88 98 +33 2 40 08 88 98 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Microdermabrasion

COUNTER OF CARE

22 Rue du Calvaire, 44000 Nantes, France

+33 2 40 74 86 74 +33 2 40 74 86 74 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Microdermabrasion

Terranga

27 Rue des Dervallières, 44000 Nantes, France

+33 2 40 89 78 40 +33 2 40 89 78 40 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Latitude Spa

Rue du Moulin de la Rousselière, 44800 Saint-Herblain, France

+33 2 53 78 17 64 +33 2 53 78 17 64 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Terres Essentielles

9 Rue Mercœur, 44000 Nantes, France

+33 2 51 72 10 92 +33 2 51 72 10 92 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

BIEN-ÊTRE Relaxation Aquatique, massages

14 Rue de la Baclerie, 44000 Nantes, France

+33 6 80 71 39 06 +33 6 80 71 39 06 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Aquatonic Nantes

5 Pl. Aristide Briand, 44000 Nantes, France

+33 2 40 41 89 89 +33 2 40 41 89 89 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Gymligne

7 Rue Moquechien, 44000 Nantes, France

+33 2 40 47 07 67 +33 2 40 47 07 67 Appelez pour réserver

Spa Cinq Mondes Nantes

4 Rue Anizon, 44000 Nantes, France

+33 2 40 73 05 24 +33 2 40 73 05 24 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage ayurvédique

Massage suédois

Le Patio des Capucines

10 Rue de l'Héronnière, 44000 Nantes, France

+33 9 50 94 68 67 +33 9 50 94 68 67 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Calypso Spa Bastille

62 Rue de la Bastille, 44000 Nantes, France

+33 2 40 48 01 02 +33 2 40 48 01 02 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Microdermabrasion

Soins anti-cellulite

FAQ : Sauna

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Contrie avec Fresha

Il n’est pas trop tard pour ce soin spa de dernière minute à Contrie. Avec Fresha, vous pouvez rechercher des spas par emplacement, tarif et avis, puis réserver instantanément, sans prise de tête. Vous pouvez même régler votre soin à l’avance et choisir de recevoir des rappels de rendez-vous. Des spa thérapeutes du monde entier utilisent Fresha pour se rapprocher de clients comme vous. Nous nous occupons de tout, pour que vous puissiez profiter pleinement de votre soin spa.

Augmentez votre détente et libérez toutes les tensions corporelles grâce à une séance de sauna. Les bienfaits de la thérapie au sauna sont reconnus depuis des millénaires. Passer du temps dans un sauna peut améliorer la circulation, soulager les douleurs musculaires et articulaires, et vous aider à vous relaxer pleinement. Platza, banya et Vibrosaun ne sont que quelques-unes des expériences de sauna proposées. Rendez-vous sur le site Fresha ou sur application mobile, et trouvez le sauna le plus proche à Contrie. Il est temps de monter la température et de profiter d’un moment chaud et apaisant.

Si, comme nous, vous vous surprenez parfois à faire défiler votre téléphone tard dans la nuit, autant en profiter pour vous faire plaisir. Prenez un soin spa à Contrie. C’est fait. Et en parlant de succès, Fresha est le numéro un dans le domaine de la beauté et du bien-être. À ce jour, nous avons organisé plus d’un milliard de rendez-vous clients, en collaborant avec plus de 130 000 spas à travers le monde. Si vous connaissez un·e professionnel·le en la France, parlez-lui de notre logiciel gratuit primé, conçu pour gérer efficacement les spas. Et n’hésitez pas à nous contacter par email à hello@fresha.com — même en pleine nuit.

‎Également disponible à Contrie

Salons de coiffure Massages Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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