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Meilleurs saunas à proximité à Castelnau-le-Lez, Montpellier

Établissements proposant des Saunas dans Castelnau-le-Lez à Montpellier Afficher la carte

Domaine de Verchant
1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 07 26 00 +33 4 67 07 26 00 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Kairos Massage
2 Imp. Amans, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 95 76 02 79 +33 6 95 76 02 79 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Réflexologie
Digitopuncture
Massage des pieds
Madina Bien-être Massages Castelnau-Le-Lez
7 Rue des Jardins de Cléopâtre, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 52 53 03 52 +33 6 52 53 03 52 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
Sara Jourdan Massage - Soin bien être - Kobido - drainage - carte cadeau
1 Pl. Charles de Gaulle, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 99 16 21 41 +33 6 99 16 21 41 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Bohemia Spa - HEAD SPA - MASSAGE - KOBIDO
29 Av. Jean Jaurès, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 18 78 92 41 +33 6 18 78 92 41 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
E'Zen Spa, spa - sauna - hammam, massages & soins
69 bis Av. Denis Papin, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 16 45 58 +33 4 67 16 45 58 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Queen Beauty Spa
1139 Av. de l'Europe, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 70 88 46 +33 4 67 70 88 46 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soin du visage
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Verchant - The Spa
1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 07 26 26 +33 4 67 07 26 26 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Les Bains d'Orient
311 Chem. de la Draye du Marbre, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 70 38 59 +33 4 67 70 38 59 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Salle de Sport Run'Up Castelnau le Lez
580 Av. de l'Aube Rouge, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 85 66 99 +33 4 67 85 66 99 Appelez pour réserver
Massages & Spa L'ESPRIT A Montpellier
33 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 50 76 15 +33 4 67 50 76 15 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Rynaraya Thai Massage Montpellier
5 Rue du Cannau, 34000 Montpellier, France
+33 9 51 41 74 88 +33 9 51 41 74 88 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage relaxant
Le Monde Sensible
12 Rue Durand, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 02 40 90 +33 4 67 02 40 90 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Hippocrates
1 Rue du Clos René, 34000 Montpellier, France
+33 4 99 66 38 37 +33 4 99 66 38 37 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Digitopuncture
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Eunoia
8 Rue Louis Breguet Bât B étage 2, 34830 Jacou, France
+33 4 48 78 49 28 +33 4 48 78 49 28 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soin du visage
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
PAUSE MASSAGE
Espace Évolution, 3 bis Av. Charles Cros, 34830 Jacou, France
+33 6 16 42 66 01 +33 6 16 42 66 01 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Le Cabinet du Deep Tissue Montpellier - Massages en Cabinet et à Domicile
Centre commercial Polygone, 1 Rue des Pertuisanes, 34000 Montpellier, France
+33 6 28 94 80 66 +33 6 28 94 80 66 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Spa by Belaroïa
27 Rue Jules Ferry Hôtel Belaroïa, 34000 Montpellier, France
+33 4 34 09 13 32 +33 4 34 09 13 32 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Institut Centre Beauté Minceur
9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
Soins de modelage du corps
Les Rituels d'Ô Hammam massage et soin visage
1110 Av. de Saint-Maur, 34000 Montpellier, France
+33 7 66 85 34 20 +33 7 66 85 34 20 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage chinois
KenSoa
80 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 65 03 38 +33 4 67 65 03 38 Appelez pour réserver
Massage Kobido Visage& Tui na& médecine traditionnelle chinoise- WANG JUN
84 Rue des Cétoines 1er étage, 34090 Montpellier, France
+33 7 83 82 33 38 +33 7 83 82 33 38 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Riuniti
Parc Ader, 2 Rue Louis Breguet, 34830 Jacou, France
+33 4 67 59 04 33 +33 4 67 59 04 33 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Majestic Spa
36 Av. du Pont Juvénal, 34000 Montpellier, France
+33 7 45 14 15 28 +33 7 45 14 15 28 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Am biospa
5d Raymond Roger Trencavel La villa d'hadrien, 34920 Le Crès, France
+33 4 99 78 11 05 +33 4 99 78 11 05 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Massage du dos
Fitness Park - Salle de sport Vendargues
45 Av. des Bigos, 34740 Vendargues, France
+33 4 48 20 33 34 +33 4 48 20 33 34 Appelez pour réserver
The Nid'O Montpellier
448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 70 77 09 +33 4 67 70 77 09 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Club 7 Aiguelongue Montpellier
448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Le bain d'épices | Hammam - Massage - Esthétique
7 Rue Eugène Lisbonne, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 59 57 45 +33 4 67 59 57 45 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
L'Oasis Hammam
12 Rue Copé Cambes, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 60 98 22 +33 4 67 60 98 22 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Salle de Sport Run'Up Montpellier Aiguelongue
597 Av. de la Justice de Castelnau, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 85 66 99 +33 4 67 85 66 99 Appelez pour réserver
Institut/Spa Soraya Kerr
6 Pl. du Marché aux Fleurs, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 60 26 02 +33 4 67 60 26 02 Appelez pour réserver
Soins de modelage du corps
Dermaplaning
Microdermabrasion
Soins anti-cellulite
Sun 7 Beauté
10 Rue de la Pierre Plantée Centre Commercial Bocaud, 34830 Jacou, France
+33 4 67 67 28 42 +33 4 67 67 28 42 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Massage du dos
Soins anti-cellulite
Service de maquillage

FAQ : Sauna

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations de sauna privé offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations de sauna privé près de chez vous sur Fresha.

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