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Meilleurs saunas à proximité à Bologne, Montpellier

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Movida Montpellier
890 Rue Favre de Saint-Castor, 34080 Montpellier, France
+33 4 12 04 21 90 +33 4 12 04 21 90 Appelez pour réserver
Rynaraya Thai Massage Montpellier ( ancienne Luan siam)
5 Rue du Cannau, 34000 Montpellier, France
+33 9 51 41 74 88 +33 9 51 41 74 88 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Hippocrates
1 Rue du Clos René, 34000 Montpellier, France
+33 4 99 66 38 37 +33 4 99 66 38 37 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Salon Esthétique à Montpellier - Institut Ovale & Sens
21 Av. Roger Couderc, 34070 Montpellier, France
+33 4 99 75 08 11 +33 4 99 75 08 11 Appelez pour réserver
Le Monde Sensible
12 Rue Durand, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 02 40 90 +33 4 67 02 40 90 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage prénatal
La Parenthèse
Residence Clos Orcas, 2 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France
+33 4 99 74 89 24 +33 4 99 74 89 24 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Soins anti-cellulite
Soin du visage
GAIA Institute & Spa
2220 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 79 03 72 +33 4 67 79 03 72 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
Soin du visage
Alter Form
60 Imp. de la Divine Comédie, 34790 Grabels, France
+33 4 67 04 14 43 +33 4 67 04 14 43 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Institut Centre Beauté Minceur
9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Soins de modelage du corps
Comptoir beauté
Comptoir Beauté, 13 Av. de la Libération, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 7 67 61 06 40 +33 7 67 61 06 40 Appelez pour réserver
Soin du visage
Dermaplaning
Microdermabrasion
Maquillage de mariée
INSHAPE Corps & Esprit
256 Anc. Chem. de Montpellier, 34790 Grabels, France
+33 6 08 91 26 83 +33 6 08 91 26 83 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Spa by Belaroïa
27 Rue Jules Ferry Hôtel Belaroïa, 34000 Montpellier, France
+33 4 34 09 13 32 +33 4 34 09 13 32 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Institut belle pour soi
1 Av. Colonel Guizard, 34880 Lavérune, France
+33 6 67 44 22 82 +33 6 67 44 22 82 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Microdermabrasion
Dermaplaning
Service de maquillage
Massage les mains de Karine
10 Chem. Neuf, 06410 Biot, France
+33 6 38 53 94 83 +33 6 38 53 94 83 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Association L'Ô Cocoon Concept
1 Rdpt des Carignans, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France
+33 6 24 86 74 68 +33 6 24 86 74 68 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage Kobido Visage& Tui na& médecine traditionnelle chinoise- WANG JUN
84 Rue des Cétoines 1er étage, 34090 Montpellier, France
+33 7 83 82 33 38 +33 7 83 82 33 38 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Laurène H. Beauty Salon
1 bis Rue de l'Ortet, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 4 67 47 13 14 +33 4 67 47 13 14 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Au Plaisir de la Beauté
33 bis Av. Georges Clemenceau, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 4 48 78 10 78 +33 4 48 78 10 78 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Atelier Six Bien Être
47 Imp. des Églantiers, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France
+33 6 08 62 37 95 +33 6 08 62 37 95 Appelez pour réserver
Cybèle Institut et Spa
10 Rue du Château, 34790 Grabels, France
+33 4 67 75 48 86 +33 4 67 75 48 86 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Dermaplaning
Le bain d'épices | Hammam - Massage - Esthétique
7 Rue Eugène Lisbonne, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 59 57 45 +33 4 67 59 57 45 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
Basic-Fit Saint-Clément-de-Rivière
Imp. des Églantiers 49, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Appelez pour réserver
L'Oasis Hammam
12 Rue Copé Cambes, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 60 98 22 +33 4 67 60 98 22 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
L'ILOSENS
Centre ccial des Portes du Soleil -, Route de St Georges d'Orques, 34990 Juvignac, France
+33 4 67 03 00 16 +33 4 67 03 00 16 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Hammam Isis
531 Rue André le Notre, 34080 Montpellier, France
+33 4 99 24 50 44 +33 4 99 24 50 44 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Salle de Sport Run'Up Montpellier Aiguelongue
597 Av. de la Justice de Castelnau, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 85 66 99 +33 4 67 85 66 99 Appelez pour réserver
Institut/Spa Soraya Kerr
6 Pl. du Marché aux Fleurs, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 60 26 02 +33 4 67 60 26 02 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Soin du visage
Massage du dos

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Bologne avec Fresha

Fresha est la référence mondiale en bien-être. C’est l’excellence à portée de main, exactement ce qu’il vous faut. Grâce à Fresha, trouvez le spa idéal pour profiter de vos soins préférés à Bologne. Il vous suffit de rechercher dans votre secteur et de choisir l’horaire qui vous convient. Nous vous enverrons même un rappel de rendez-vous directement sur votre mobile. Vous n’avez plus qu’à vous présenter, on s’occupe du reste.

Augmentez votre détente et libérez toutes les tensions corporelles grâce à une séance de sauna. Les bienfaits de la thérapie au sauna sont reconnus depuis des millénaires. Passer du temps dans un sauna peut améliorer la circulation, soulager les douleurs musculaires et articulaires, et vous aider à vous relaxer pleinement. Platza, banya et Vibrosaun ne sont que quelques-unes des expériences de sauna proposées. Rendez-vous sur le site Fresha ou sur application mobile, et trouvez le sauna le plus proche à Bologne. Il est temps de monter la température et de profiter d’un moment chaud et apaisant.

Si votre prochain rendez-vous spa est en retard, pourquoi perdre encore une minute ? Il est grand temps de prendre soin de vous. Déjà un milliard de clients l’ont fait. Et en ce moment, 130 000 professionnels à travers le monde sont prêts à recevoir votre réservation grâce au outil de planification gratuit de Fresha. Si vous avez déniché une adresse incontournable qui mérite d’être référencée ici, faites-le nous savoir à hello@fresha.com, qu’il s’agisse d’un salon local préféré à Bologne, France, ou d’un lieu incontournable à l’autre bout du monde. Nous veillons à ce que vous restiez au top, où que vous soyez.

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