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Sauna Le Merlan

Meilleurs saunas à proximité à Le Merlan, Marseille

‎Établissements proposant des Saunas dans Le Merlan à Marseille Afficher la carte

Appelez pour réserver

Beauterapy 13

136 Av. du Merlan, 13014 Marseille, France

+33 6 65 26 70 10 +33 6 65 26 70 10 Appelez pour réserver

Estetika Beauté

71 Av. du Merlan, 13014 Marseille, France

+33 4 91 02 87 92 +33 4 91 02 87 92 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

ZAYM HAMMAM SPA

77 Av. Alexandre Ansaldi, 13014 Marseille, France

+33 4 65 96 74 54 +33 4 65 96 74 54 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Diapazen

26 All. des Primevères, 13012 Marseille, France

+33 6 15 17 52 82 +33 6 15 17 52 82 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

HAMMAM SAUNA SHERAZADE

51 Rue le Chatelier, 13015 Marseille, France

+33 4 91 27 05 04 +33 4 91 27 05 04 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Farid Massage Marseille

107 Av. des Olives, 13013 Marseille, France

+33 7 89 04 99 42 +33 7 89 04 99 42 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Sdn Beauty School

52 Bd de la Fédération, 13004 Marseille, France

+33 6 17 12 27 11 +33 6 17 12 27 11 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

ZEN & SENS 13

Angle boulevard Bara et, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France

+33 7 49 79 71 04 +33 7 49 79 71 04 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Bijaoui André

47 Bd Frédéric Sauvage, 13014 Marseille, France

+33 4 91 02 43 99 +33 4 91 02 43 99 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Quintessence - coworking dédié aux médecines douces

et, Angle boulevard Bara, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France

+33 7 49 72 76 57 +33 7 49 72 76 57 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Corinne - Esthéticienne à domicile - Wecasa Beauté

All. Serpentine, 13014 Marseille, France

+33 7 57 59 39 25 +33 7 57 59 39 25 Appelez pour réserver

Massages Bien-être à Marseille - Virginie Massages Harmonie

Quintessence, 4 Chem. de la Grave, 13013 Marseille, France

+33 6 87 90 32 83 +33 6 87 90 32 83 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Les Bains de Chateau

22 Chem. de Palama, 13013 Marseille, France

+33 4 91 68 05 20 +33 4 91 68 05 20 Appelez pour réserver

Centre De Bien Être Et D’amincissement & vaccum Sabrina Paul

19 Bd Bernabo, 13015 Marseille, France

+33 6 05 77 91 16 +33 6 05 77 91 16 Appelez pour réserver

INSTITUT VALMAGE

Rotonde des oliviers, 1 Av. Georges Pompidou, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 05 07 28 +33 4 91 05 07 28 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

L'instant Marseillais

27 Bd Charles Moretti 13014, 13014 Marseille, France

+33 7 82 44 06 29 +33 7 82 44 06 29 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Service de maquillage

ENDLESS BEAUTY

9 Bd Gay Lussac, 13014 Marseille, France

+33 9 83 21 18 78 +33 9 83 21 18 78 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Bellissima

29-31 Mail du Général de Gaulle, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 08 11 68 +33 4 91 08 11 68 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Traitement de l'acné

Maquillage de mariée

Soin du visage

Hammam

152 Bd Danielle Casanova, 13014 Marseille, France

+33 4 88 44 85 37 +33 4 88 44 85 37 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Institut L’OR BEAUTY

28 Bd de la Padouane, 13015 Marseille, France

+33 6 95 19 18 78 +33 6 95 19 18 78 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Microdermabrasion

Massage du dos

Hammam Dauphin Marseille

37 Bd du Commandant Finat Duclos, 13014 Marseille, France

+33 4 91 02 77 90 +33 4 91 02 77 90 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

le secret de Cléopâtre

hammam Crystal, 27 Av. de Frais Vallon, 13013 Marseille, France

+33 6 25 43 38 22 +33 6 25 43 38 22 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Château Balneo

25 Rue Nicolas Copernic, 13013 Marseille, France

+33 4 91 95 69 56 +33 4 91 95 69 56 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

FAQ : Sauna

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €23 et €23.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Le Merlan avec Fresha

Chez Fresha, nous avons voulu simplifier la vie. C’est pourquoi nous avons créé un système de réservation fluide et unique pour vos rendez-vous bien-être. Il vous suffit de rechercher autour de Le Merlan et de choisir parmi les meilleurs spas. Plus besoin d’appels téléphoniques ni de carte bancaire, payez et gérez votre rendez-vous en ligne. Trouvez, réservez, profitez.

Passer quelques minutes dans un sauna offre de nombreux bienfaits pour le corps. La chaleur sèche aide à éliminer les toxines, détendre les muscles et réduire le stress. Après une séance de sauna, certain·e·s se sentent plein·e·s d’énergie, et cela peut aussi améliorer la qualité du sommeil. Les saunas traditionnels suédois et finlandais restent très prisés, mais Fresha propose également des thérapies alternatives. Le Bio Sauna est parfait si vous préférez une température plus douce avec une atmosphère plus humide. Ou essayez le Vibrosaun, qui simule un entraînement pour vous faire gagner du temps à la salle de sport. Découvrez les soins sauna à Le Merlan et réservez votre séance à partir de €23.

Si nous avons éveillé votre curiosité, ce n’est pas étonnant. Avec déjà 1 milliard de rendez-vous bien-être réservés, nous sommes des leaders du secteur de la beauté et du bien-être. Et le système de prise de rendez-vous gratuit de Fresha pour spa reçoit d’excellents retours de la part des 450 000 propriétaires d’établissements, professionnels et stylistes qui l’utilisent déjà. Alors, lorsque vous réservez un soin spa à Le Merlan, France, vous pouvez être sûr·e que Fresha s’occupe de toutes les démarches compliquées, pour que vous n’ayez rien à faire. N’hésitez pas à nous contacter à hello@fresha.com ou à consulter notre centre d'aide si vous pensez à quelque chose qui pourrait vous être utile.

‎Également disponible à Le Merlan

Salons de manucure Salons de coiffure Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Instituts de beauté Massages Spas et saunas

Disponible sur

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Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

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