Sauna La Cabucelle

Meilleurs saunas à proximité à La Cabucelle, Marseille

Établissements proposant des Saunas dans La Cabucelle à Marseille Afficher la carte

Appelez pour réserver

Centre De Bien Être Et D’amincissement & vaccum Sabrina Paul

19 Bd Bernabo, 13015 Marseille, France

+33 6 05 77 91 16 +33 6 05 77 91 16 Appelez pour réserver

RONGSHU MASSAGE TUINA 13006 MARSEILLE

8 Rue Emile Pollak, 13006 Marseille, France

+33 4 91 31 22 06 +33 4 91 31 22 06 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Sdnbeauty

31 Av. du Merlan, 13014 Marseille, France

+33 6 17 12 27 11 +33 6 17 12 27 11 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

HAMMAM SAUNA SHERAZADE

51 Rue le Chatelier, 13015 Marseille, France

+33 4 91 27 05 04 +33 4 91 27 05 04 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sabrina De Braco massage bien-être, soin énergétique lahochi

111 Rue Sainte, 13007 Marseille, France

+33 7 58 34 70 86 +33 7 58 34 70 86 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage thérapeutique

Bijaoui André

47 Bd Frédéric Sauvage, 13014 Marseille, France

+33 4 91 02 43 99 +33 4 91 02 43 99 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Là-bas massage

6 Rue Pastoret, 13006 Marseille, France

+33 6 52 25 03 08 +33 6 52 25 03 08 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

OSPA13® - LOCATION DE SPA À DOMICILE

43 Quai des Belges, 13001 Marseille, France

+33 7 56 96 52 58 +33 7 56 96 52 58 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Massages de l'accalmie

21 Trav. de l'Aqueduc, 13015 Marseille, France

+33 6 33 57 12 16 +33 6 33 57 12 16 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Sur le chemin du bien-être

9 Rue de Varsovie, 13016 Marseille, France

+33 6 75 95 10 94 +33 6 75 95 10 94 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage suédois

Massage thérapeutique

Beauterapy 13

136 Av. du Merlan, 13014 Marseille, France

+33 6 65 26 70 10 +33 6 65 26 70 10 Appelez pour réserver

Les Bains Des 5 Avenues

11 Av. des Chartreux, 13004 Marseille, France

+33 4 91 05 81 54 +33 4 91 05 81 54 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Corinne - Esthéticienne à domicile - Wecasa Beauté

All. Serpentine, 13014 Marseille, France

+33 7 57 59 39 25 +33 7 57 59 39 25 Appelez pour réserver

Massage Perché

19 Rue de la Croix, 13007 Marseille, France

+33 6 03 01 37 74 +33 6 03 01 37 74 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage suédois

Massage thérapeutique

Estetika Beauté

71 Av. du Merlan, 13014 Marseille, France

+33 4 91 02 87 92 +33 4 91 02 87 92 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

le salon du sourcil by theresa

16 Rue du Cinéma, 13016 Marseille, France

+33 6 27 44 14 17 +33 6 27 44 14 17 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Épilation au fil

Au bien être des cinq Sens

1 Rue Saint-Saëns, 13001 Marseille, France

+33 6 61 49 90 02 +33 6 61 49 90 02 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

LES BAINS MELIK

17 Rue du Baignoir, 13001 Marseille, France

+33 6 46 88 81 88 +33 6 46 88 81 88 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Spa Cinq Mondes

45 Quai de Rive Neuve, 13007 Marseille, France

+33 4 91 04 04 04 +33 4 91 04 04 04 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

hammam eden

18 Bd Garibaldi, 13001 Marseille, France

+33 4 91 54 17 82 +33 4 91 54 17 82 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Hammam Rafik

1A Rue de l'Académie, 13001 Marseille, France

+33 4 91 54 21 62 +33 4 91 54 21 62 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Hammam Zein Marseille

16 Quai de Rive Neuve, 13001 Marseille, France

+33 4 91 59 11 11 +33 4 91 59 11 11 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

RONGSHU BODHI SPA

5 Bd Dugommier, 13001 Marseille, France

+33 4 86 68 85 07 +33 4 86 68 85 07 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage des pieds

ZAYM HAMMAM SPA

73 Av. Alexandre Ansaldi, 13014 Marseille, France

+33 4 65 96 74 54 +33 4 65 96 74 54 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

L'instant Marseillais

27 Bd Charles Moretti 13014 et 1 rue grignan 13006, 13006 Marseille, France

+33 7 82 44 06 29 +33 7 82 44 06 29 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Hamma Spa Djerba - Marseille

26 Rue de l'Académie, 13001 Marseille, France

+33 6 44 90 88 86 +33 6 44 90 88 86 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Easy Beauty Swiss

7 Av. André Roussin, 13016 Marseille, France

+33 7 80 94 44 92 +33 7 80 94 44 92 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

ENDLESS BEAUTY

9 Bd Gay Lussac, 13014 Marseille, France

+33 9 83 21 18 78 +33 9 83 21 18 78 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Spa by Clarins - InterContinental Hôtel Dieu

1 Pl. Daviel, 13002 Marseille, France

+33 4 84 25 59 35 +33 4 84 25 59 35 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage sportif

La Bastide Des Bains

19 Rue Sainte, 13001 Marseille, France

+33 4 91 33 39 13 +33 4 91 33 39 13 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

SO SPA Marseille Vieux Port

36 Bd Charles Livon, 13007 Marseille, France

+33 4 91 15 59 39 +33 4 91 15 59 39 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Hammam

152 Bd Danielle Casanova, 13014 Marseille, France

+33 4 88 44 85 37 +33 4 88 44 85 37 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Institut MF Beauty

28 Bd de la Padouane, 13015 Marseille, France

+33 6 95 19 18 78 +33 6 95 19 18 78 Appelez pour réserver

Soin du visage

Microdermabrasion

Service de maquillage

Massage du dos

Hammam Dauphin marseille

37 Bd du Commandant Finat Duclos, 13014 Marseille, France

+33 4 91 02 77 90 +33 4 91 02 77 90 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Institut de beauté Bodyminute

Centre commercial carrefour le merlan, Av. Prosper-Mérimée, 13014 Marseille, France

+33 4 91 81 61 34 +33 4 91 81 61 34 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €23 et €23.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à La Cabucelle

Salons de coiffure Instituts de beauté Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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