Sauna Seyssins

Meilleurs saunas à proximité à Seyssins, Grenoble

Établissements proposant des Saunas dans Seyssins à Grenoble Afficher la carte

Appelez pour réserver

Fifty Nine Echirolles

32 Rue de Comboire, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 09 21 87 +33 4 76 09 21 87 Appelez pour réserver

Les Alvéoles

3 Rue Pierre Duclot, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 26 21 88 +33 4 76 26 21 88 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage des tissus profonds

Miwa-massage Grenoble

14 Rue Kruger, 38100 Grenoble, France

+33 6 42 15 25 11 +33 6 42 15 25 11 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage des pieds

Silence - Centre de flottaison

2 Rue de Narvik, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 08 74 +33 4 76 86 08 74 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Les Fleurs de Dosha

4 Rue John Kennedy, 38100 Grenoble, France

+33 6 21 07 07 52 +33 6 21 07 07 52 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Attitude Cryo

37 Rue Monge, 38100 Grenoble, France

+33 7 66 54 46 13 +33 7 66 54 46 13 Appelez pour réserver

Ho'omaha

52 Rue de la Liberté, 38600 Fontaine, France

+33 6 79 62 05 06 +33 6 79 62 05 06 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Hammam Café

6 Rue Colbert, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 41 45 +33 4 76 86 41 45 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage prénatal

Zaïna Détente

26 bis Rue de la Paix, 38130 Échirolles, France

+33 7 85 28 44 63 +33 7 85 28 44 63 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Acorps de soi

3 chemin du Pré Carré 38240 Meylan, France

+33 6 21 20 18 46 +33 6 21 20 18 46 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage suédois

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

LO Détente et Performance

59 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 6 75 81 46 05 +33 6 75 81 46 05 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Wellness Sport Club Grenoble

18 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 46 60 60 +33 4 76 46 60 60 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

La Suite M.

90 Cr Jean Jaurès, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 09 01 34 +33 4 76 09 01 34 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Bodysphere Lafayette

9 Rue Lafayette, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 44 10 10 +33 4 76 44 10 10 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Bodysphere Gustave Rivet

14 Rue Marcel Prte, 38100 Grenoble, France

+33 4 57 93 26 58 +33 4 57 93 26 58 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Épilation au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Cocoon coiffure esthetique SPA

32 Rue de Comboire, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 96 40 61 +33 4 76 96 40 61 Appelez pour réserver

Coloration des cheveux

Permanente

Séchage au sèche-cheveux

Extensions de cheveux

Massage et Détente | Grenoble

9 Rue Général Durand, 38100 Grenoble, France

+33 6 81 22 35 99 +33 6 81 22 35 99 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Anna Esthétique Massage

Rue de la Viscose, Résidence les feuillantines, 2 allée du lac, 38130 Échirolles, France

+33 6 51 67 53 13 +33 6 51 67 53 13 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Bodysphere Championnet

9 Pl. Championnet, 38000 Grenoble, France

+33 4 80 38 05 60 +33 4 80 38 05 60 Appelez pour réserver

Massage du dos

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Bodhi Spa Grenoble

32 Rue Gay Lussac, 38100 Grenoble, France

+33 9 83 02 02 75 +33 9 83 02 02 75 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Minipolis

2 Rue Condillac, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 54 79 14 +33 4 76 54 79 14 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Épilation au fil

Microdermabrasion

ATLANTHYS SPA Grenoble - Massages & Expert minceur

28 Rte de Lyon, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 12 25 20 +33 4 76 12 25 20 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Spa D'air Et D'eau

6 Rue Jean Prévost, 38000 Grenoble, France

+33 6 25 94 18 73 +33 6 25 94 18 73 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Asia Spa

14 Av. Alsace Lorraine, 38000 Grenoble, France

+33 4 57 13 45 59 +33 4 57 13 45 59 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Dermaplaning

Les Jardins d'Amakrys

25 Rue Duployé, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 56 85 17 +33 4 76 56 85 17 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage relaxant

Biafit Club

18 Av. de la Houille Blanche, 38170 Seyssinet-Pariset, France

+33 4 76 21 72 98 +33 4 76 21 72 98 Appelez pour réserver

Les Sommets Du Bien Être

Centre de soins Bougault, 31 Rue Colonel Bougault, 38100 Grenoble, France

+33 7 64 31 13 32 +33 7 64 31 13 32 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Jasmin Massage Thaï - Massage En Couple 100€/h, Relaxant 55€/h. Tonique Et Thaï Traditionnel

1 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France

+33 6 52 45 35 57 +33 6 52 45 35 57 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Center Les Fontaines

22 Rue de Normandie Niemen, 38130 Échirolles, France

+33 7 88 14 54 72 +33 7 88 14 54 72 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Hammam Yasmine

Le, 23 Av. du Général de Gaulle, 38800 Le Pont-de-Claix, France

+33 4 76 92 47 37 +33 4 76 92 47 37 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Siam Massage Thaï

29 Rue Condorcet, 38000 Grenoble, France

+33 6 46 23 42 13 +33 6 46 23 42 13 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thaïlandais

Spa la Commanderie

17 Av. d'Echirolles, 38320 Eybens, France

+33 4 76 25 34 58 +33 4 76 25 34 58 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

The Spa

8 Rue Clôt Bey, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 26 06 55 +33 4 76 26 06 55 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €35 et €300.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Seyssins

Salons de manucure Massages Sourcils et cils Centre de bronzage Centres d'épilation Salons de coiffure Spas et saunas Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie Barbiers Spas médicaux Instituts de beauté

Disponible sur

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